Как ухаживать за лицом вечером дома. Правильный уход за кожей лица — все этапы. Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой

Совершенно точно, каждая женщина мечтает о здоровой бархатистой и нежной коже. Но если уход за кожей или нерегулярный, или неправильный, не стоит удивляться и появлению прыщей или шелушению, ощущению стянутости или черным точкам. Да мало ли проблем с кожей, за которой не ухаживают так, как это нужно.

Часто женщины ленятся выделить вечером хотя бы полчаса, чтобы позаботиться о своем лице. А ведь вечерние процедуры – это основа ухода за кожей, залог ее красоты и свежести.

С чего начинать вечерний уход за кожей лица?

Во-первых, обязательно снимите макияж, и не перед самым сном, а как только пришли домой, и собираетесь провести вечер, не выходя за пределы квартиры. Стоит уточнить, что делать это нужно аккуратно, ватными дисками, смоченными в тонике или специальном молочке для снятия макияжа.

По правилам макияж снимают, начиная со лба, потом обрабатывают веки, нос, щеки и подбородок. Лучше всего использовать тоник на основе термальной воды, так как он, кроме очищения, еще и восстанавливает нейтральный рН-баланс.

Как наносить крем на ночь?

Приняв вечерний душ, но не перед сном, а, как минимум, за полчаса до него, нанесите на лицо крем. Это должен быть обязательно ночной крем, так как он более густой и жирный, поэтому максимально хорошо питает очищенную кожу. Содержащиеся в составе ночных кремов жиры, жирорастворимые витамины А, Е, О, растительные экстракты и кислоты, микроэлементы заметно улучшают эластичность кожи.

Крем наносится по массажным линиям: начинать нужно со щек по направлению к ушам, а затем переходить выше, к вискам. После нанесения крема подушечками пальцев нужно его слегка вбить в кожу. Лоб нужно массировать круговыми движениями, от переносицы вверх и в стороны, а подбородок и шею - снизу вверх, совершая массажные действия внешней стороной ладони. После впитывания крема снимите остатки чистой салфеткой, иначе к утру лицо отечет.

Область вокруг глаз обрабатывают не обычным ночным кремом, а специальными средствами, так как кожа там тоньше и чувствительнее, чем на других частях лица.

Не забудьте, что раз в неделю стоит сделать питательную маску для лица, а в зависимости от вашей кожи, один раз в неделю или в две, провести пилинг.

Как правильно выбрать ночной крем?

Прежде всего, крем должен строго соответствовать той возрастной группе, в которой вы находитесь.

Женщинам за 30 лучше использовать косметические средства с повышенным регенерирующим действием, способствующие выработке коллагена.

Вместо ночного крема можно воспользоваться специальны¬ми сыворотками, которые отличаются более легкой консистенцией.

Не забудьте позаботиться о теле!

После вечернего душа обязательно нанесите на кожу питательный крем или молочко для тела. Во время сна кожа теряет влагу, а крем поможет ее сохранить. Если у вас сухая кожа, то лучше всего использовать специальные масла.

Наносите крем круговыми массажными движениями, сначала на область декольте и плечи, а затем на кожу живота, бедер и ягодиц. Такой массаж должен занимать не больше 10-15 минут.

Особенный эффект вы заметите, если сделаете примерно за час до сна масляный компресс. Его хорошо делать после обработки кожи тела специальным скрабом. Затем на кожу наносится теплое растительное, лучше оливковое, масло, которое тщательно втирается. А затем нужно обернуться пищевой пленкой и укрыться махровой простыней или большим полотенцем. Держать такой компресс следует 30-40 минут, затем нужно снять излишки масла салфеткой.

Вечерний уход за руками

Крем, которым вам нужно будет обработать руки, должен содержать глицерин, кератин, аллантоин, а также витамины А и Е. Нанеся крем на руки, обязательно помассируйте каждый палец отдельно.

Чтобы уберечь руки от образования заусенцев, втирайте в кожу вокруг ногтей теплое оливковое масло.

Если у вас сухая кожа, то после нанесения крема на руки лучше всего надеть хлопковые перчатки.

Все эти процедуры не отнимут у вас слишком много времени, а вот эффект от такого ухода за собой позволит вам каждое утро с удовольствием смотреть на себя в зеркало!

Для каждой девушки нанесение макияжа это священное действие. Каждое утро тратится уйма времени, чтобы нанести основу для макияжа, корректор, тональный крем, тени, тушь помаду и многое другое.

Используя все эти средства для макияжа, поры кожи забиваются, а кроме этого в течение дня на кожу попадает пыль и грязь. Поэтому очень важно правило ухаживать за кожей лица вечером, когда мейк-ап приходиться убирать.

Многие девушки просто умываются или пользуются одним средством для удаления макияжа. Но таким образом невозможно очистить поры лица от загрязнения. Грязь и косметические средства, которые скапливаются в порах, приводят к воспалению и появлению прыщей и угрей.

Вечерний уход за лицом состоит из нескольких этапов. Выполняя все рекомендации, вы сможете сохранить молодость и здоровье кожи лица.

Снятие макияжа

Вечерний уход за лицом начинается со снятия макияжа. Здесь важно знать, что каждый вид косметики нужно снимать определенным средством.

Легкую основу для макияжа, тональный крем, консилер, корректор нужно удалять с помощью средства на водной основе. Для этого отлично подходит мицеллярная вода. Вода наносится на ватный диск и круговыми и легкими движениями снимается первый слой макияжа.

Для снятия тяжелого макияжа с использованием тона, праймера, туши и помады нужно средство на масляной основе. Для этого нужно приобрести двухфазное средство. Сначала макияж снимется с помощью жирного средства, а его остатки убираются тоником.

При снятии макияжа многие девушки делают одну очень серьезную ошибку. При удалении туши с глаз начинают интенсивно тереть глаза. Таким образом, остатки туши остаются на нижнем веке, а также натягивается тонкая кожа вокруг глаз. Это и приводит к образованию ранних морщим.

Чтобы тушь удалить легко и без проблем, средство нужно нанести на ватный диск и приложить к глазам на 30 секунд. За это время макияж глаз размокнет и его будет намного проще убрать с нежной кожи. Движения ватного диска должны идти от внешнего к внутреннему уголку глаза. Если остались небольшие участки с косметикой, то лучше смочить ватную палочку и аккуратно протереть место загрязнения.

Пользуйтесь несколькими средствами, сочетая их, чтобы качественно убрать макияж.

Отметим, что большинство представительниц прекрасного пола ограничиваются только снятием макияжа, в то время когда поры лица остаются забитыми.

После снятия макияжа обязательно нужно очистить лицо от загрязнений. Для этого отлично подойдет пенка для умывания или молочко.

Но и пенкой нужно пользоваться с умом, а не просто нанести и смыть.

Сначала нужно водой ополоснуть лицо. Потом на руки нанести совсем немного пенки и с небольшим количеством воды взбить обильную пену. Если пены не становится больше, то скорее всего вы приобрели некачественное средство.

Образовавшейся пенкой следует мыть лицо в течение минуты. Именно за это время можно убрать грязь из забитых пор. Смывать пенку, как и любое другое косметическое средство, нужно теплой водой от 25 до 28 градусов.

Вместо пенки можно использовать скраб. Но здесь важно знать, что скраб должен быть мягким с очень мелкими частичками, а самое главное не причинять неприятных ощущений во время умывания.

Очищение кожи лица с помощью молочка подходит для любого типа кожи, так как молочко очень мягко и бережно ухаживает за кожей.

Главное в использовании молочка для очищения правильно его наносить. Молочко НЕЛЬЗЯ наносить на ватный тампон, ведь таким образом вы просто будете размазывать грязь по лицу.

Молочко следует налить на чистые руки, разогреть его в ладонях и умывать лицо около минуты. При этом обязательно совершайте круговые массажные движения для большей эффективности.

Поскольку молочко имеет более плотную структуру, то после умывания у вас на лице останется небольшое количество молочка, чтобы его убрать потребуется тоник.

Тонизирование кожи лица

Используя пенку или молочко, вы очистите поры, но после умывания нужно придать тонус коже, чтобы она оставалась здоровой.

Использовать тоник нужно для того, чтобы вода из крана не навредила нежной коже лица.

Тоник для лица достаточно нанести на ватный диск и просто протереть лицо. В этом ничего сложно нет.

Главное при покупке тоника обратить внимание на баланс pH, который в косметическом средстве должен варьироваться от 3 до 3,5, если у вас нормальный тип кожи.

Весь вечерний уход за лицом занимает не более 10 минут, но совершая такой ритуал каждый день, вы сохраните молодость кожи и избавитесь от многих проблем (акне, угри, воспаления и др.).

И, конечно, не стоит забывать об увлажнении кожи лица, если она склонна к сухости. Наносите увлажняющий крем за час до сна, чтобы крем впитался и принес наибольшую пользу.

И напоследок – совет. Снимайте макияж, как можно раньше. Если вы пришли с работы домой в 6 часов, то не стоит ждать 11 вечера, чтобы привести лицо в порядок. Кожа должна дышать!

Иногда случается так, что наше утреннее отражение в зеркале совсем не радует. Порой это никак не связано с недостатком сна. Почему так случается? Ответ кроется в неправильном вечернем уходе за кожей. Казалось бы, простое умывание должно решить проблему, но на самом деле всё сложнее. Вечерний уход на кожей - ритуал, который должен присутствовать в вашем режиме дня.

Почему важен вечерний уход за кожей

Дело в том, что ночные биоритмы кожи значительно отличаются от дневных. Начиная с полуночи клетки кожи начинают активно делиться, распределять накопленные за день витамины и микроэлементы, избавляться от токсинов и полностью обновляться. Если кожа плохо очищена, обменные процессы в её клетках будут протекать значительно медленнее и окажутся менее эффективными.

Смешанный с макияжем и грязью кожный жир не дает клеткам дышать и восстанавливаться. Как следствие - забитые поры, высыпания, подкожные прыщи и тусклый цвет лица. Именно потому так важно очищать, тонизировать и увлажнять кожу в конце дня - вне зависимости от того, были вы дома или выходили на улицу, наносили макияж или нет, ведь кожный жир выделяется постоянно.

Вечерний уход за кожей начинается с глубокого очищения

Этапы ухода за кожей перед сном

Чтобы кожа за ночь обновилась и напиталась полезными веществами, необходимо создать для этого благоприятные условия.

Очищение кожи

Для начала нужно удалить макияж. Подойдет любое средство, соответствующее типу вашей кожи:

• гидрофильное масло;
• салфетки для снятия макияжа;
• молочко;
• мицеллярный раствор;
• двухфазный очиститель кожи и т.д.

Нежными растирающими движениями по массажным линиям удалите макияж с лица. Глаза необходимо очищать следующим образом: приложить к векам влажные спонжи или салфетки, подержать около 30 секунд для растворения макияжа, затем слегка надавить и, прижимая спонджи к глазам, убрать их в стороны. Нельзя тереть глаза и растягивать нежную кожу, иначе веки могут опухнуть и покрыться мелкими морщинками.

Завершающим этапом должно быть умывание теплой водой с гелем или пенкой для демакияжа. Это важный пункт, ведь поры после снятия макияжа остаются забитыми. С помощью теплой воды и средства для умывания кожа начинает дышать. Раз в неделю можно использовать гоммаж или скраб для глубокого очищения пор и удаления отмерших клеток. Промокните лицо бумажной салфеткой или мягких хлопковым полотенцем.

Тонизирование кожи

Данный этап нередко пропускается, но это большая ошибка. После смывания с лица тонкого защитного слоя уровень кислотности кожи резко снижается и она становится восприимчивой к раздражениям и бактериям. Необходимо сбалансировать Ph кожи. Для этой цели существуют тоники.

Правильно подобранный согласно типу вашей кожи тоник не только удалит остатки мыла и завершит процесс очищения, но также уравновесит кислотный баланс, нейтрализует действие излишне жесткой воды, обеззаразит, увлажнит, упокоит кожу и послужит отличным проводником питательных веществ на следующем этапе ухода.

Питание кожи

Наилучшими питательными свойствами обладают маски для лица. Если маска не содержит глину и вы наносите её на определенное время, то по прошествии указанного времени следует снять остатки маски бумажной салфеткой, снова протереть лицо тоником и нанести увлажняющее средство. Если же маску можно оставить на ночь, то перед сном промокните лицо салфеткой. Если маска состоит из глины и требует смывания, после нее обязательно нанесите тоник.

Увлажнение кожи

Это завершающий этап вечернего ритуала. До 30 лет ночной крем нацелен на максимальное увлажнение эпидермиса и содержит натуральные масла, а также гиалуроновую кислоту. От 30 до 40 лет крем должен содержать не только питающие компоненты, но и экстракты водорослей или фруктовые кислоты.

Для возрастной кожи после 40 лет состав кремов должен быть богатым на витамины и ретинол, который отшелушивает верхний слой кожи и питает эпидермис.Существует небольшая хитрость, помогающая в несколько раз усилить увлажняющие свойства крема: перед его нанесением обильно сбрызните лицо термальной водой.

Таким образом слой крема запечатает влагу в верхнем слое кожи, питая её всю ночь. Как видите, вечерний уход за кожей не является сложным и занимает от 10 до 30 минут. Если не пропускать ни один из пунктов ухода, с утра в зеркале вы увидите отдохнувшее, румяное и увлажненное лицо.