Главная / Продукты

Любовник бросил без объяснений, как пережить — Советы психолога. Как бросить любовника и порвать отношения Как узнать что любовник бросил

Семья – это союз близких по духу людей, основанный на совместных интересах, любви, уважении и взаимопонимании. Многие семьи в определенный момент сталкиваются с тем, что совместная жизнь превращается в рутину, где нет места любви и взаимности. Страсть со временем исчезает, и люди ищут острых ощущений вне дома и семьи. Статистика показывает, что 41% женщин хотя бы раз изменяли мужу, сильный пол не отстает – 59% мужчин не отрицают свой статус любовника.

Если же у вас все-таки есть роман на стороне, но вы осознаете всю серьезность ситуации и хотите разорвать такие отношения, то есть несколько результативных психологических приемов, помогающих забыть любовника. Источник: Flickr (Neel_Shakilov )

Как пережить расставание с любовником

Представительницы прекрасного пола более эмоциональны, поэтому поддаются чувствам с легкостью, не до конца понимая опасность ведения двойной игры. Как правило, замужняя женщина рискует потерять семью, но идет на это сознательно.

Интересный факт! Психологи считают, что самое опасное для супружеского брака – это эмоциональная измена, а не физическая. Большинство опрошенных женщин подтвердили тот факт, что готовы разорвать семейные узы ради мужчины, к которому они питают глубокие чувства, но интимной близости с ним еще не было.

Однако не стоит забывать, что отношения с любовником заранее обречены на провал. Почему? Многие скажут, что слышали счастливые истории, где женщины рассказывают об удачном замужестве с бывшим любовником. Такие истории есть, но и в них есть огромное количество подводных камней. Эти женщины умалчивают о бессонных ночах, проведенных в переживаниях, об угрызениях совести, о сложных бракоразводных процедурах и нервных срывах. Тем более, большая часть мужчин предпочитает оставаться героями-любовниками, а не связывать себя брачными узами с итак доступными им женщинами. Случаются и счастливые истории, но такое развитие событий является исключением, а не закономерностью.

Не стоит забывать и о том, что любовники умалчивают о своих женах и детях, чтобы не спугнуть молодую любовницу. А вот интимная связь с замужней дамой – удобный вариант для тех мужчин, которые не хотят серьезных отношений, длительных ухаживаний и долгосрочных обязательств: она не будет упрекать, намекать о свадьбе или разводе, требовать подарки. А самой женщине не стоит тешить себя надеждами, что любовник, питающий теплые чувства, будет бороться за нее, отвоевывать у мужа или требовать повышенного внимания. Длительные или кратковременные отношения такого характера приносят только физическое удовольствие, но эмоционально они подавляют женщину.

Поэтому психологи рекомендуют вообще не заводить романы на стороне, а просто возродить страстные чувства к своему супругу. Мы обязательно расскажем несколько методик, помогающих возобновить страсть и любовь к мужу. Как забыть любовника, если интрижка уже случилась?

Если же у вас все-таки есть роман на стороне, но вы осознаете всю серьезность ситуации и хотите разорвать такие отношения, то есть несколько результативных психологических приемов, помогающих забыть любовника.

Будьте готовы к тому, что расставание с любовником не сулит ничего приятного, но морально нужно быть готовым заранее. Существует несколько моделей отношений между любовниками, которые нужно рассматривать по-отдельности.

Первая модель – замужняя женщина крутит роман на стороне, сильно влюбляется, но хочет расстаться, так как ценит свою семью и мужа.

Итак, как забыть любовника, если сильно тянет?

Мысленно представьте, что вы разводитесь с мужем. Что будет в этом случае? Как поведут себя дети, чего лишитесь лично вы, как будете содержать себя и детей, какие будут ваши с супругом отношения и так далее. При этом не надейтесь на любовника, так как вы можете только предполагать план его дальнейших действий.
Поставьте мужа и своего фаворита на первую ступень «пирамиды ценностей», а затем поочередно перечисляйте все достоинства обоих, поднимая каждого из них на одну ступень. Не сравнивайте недостатки, так как несовершенства мужа вы знаете хорошо, а вот любовник – закрытая книга.
Проводите больше времени в кругу семьи. Сходите с детьми и супругом в кино, в зоопарк, дельфинарий или аквапарк. Совместные развлечения объединяют семью.
Прекратите общение и встречи с любовником, но прежде сообщите ему о своем решении. Поблагодарите его за прекрасно проведенное время и удалите контакт с телефонной книги, социальных сетей. Не стоит размышлять о нем и проводить какие-то параллели. Этот период в вашей жизни подошел к концу, теперь стоит подумать о новом этапе, который принесет вам счастье, гармонию и благополучие.
Не бойтесь признаться самой себе в содеянном. Не нужно себя винить. Вы уже совершили действие, поэтому примите свой поступок и успокойтесь.

Многие женщины спрашивают, стоит ли признаваться мужу в измене. Однозначного ответа на этот вопрос быть не может. Признаться можно, но последствия предугадать сложно. Если вы не в силах забыть содеянное, мучаетесь угрызениями совести, то поступайте согласно внутренним убеждениям.

Вторая модель – у любовника есть жена, он изначально не собирался с ней разводиться, а женщина долгое время ждала решительного шага от него, но в итоге поняла истинную суть отношений. Как забыть женатого любовника?

Скажите фавориту, что не хотите больше таких отношений, поблагодарите его за счастливые минуты и приобретенный опыт.
Проводите больше времени с друзьями или с семьей.
Оцените вашу свободу, отправьтесь в путешествие.
Познакомьтесь со свободным мужчиной (если вы не замужем), сходите с ним на свидание. Вы обязательно почувствуете разницу.

Важно! Звонить жене любовника и рассказывать о ваших отношениях – абсурдный и неблагородный поступок. Не унижайте себя в глазах другой женщины. Вы не почувствуете морального удовлетворения, разрушая чужие отношения в знак мести.

Мимолетное романы хоть и делают жизнь ярче, но ничто не сравнится с осознанием того, что самый достойный человек когда-то ответил взаимностью на вашу любовь и не побоялся связать свою жизнь семейными узами.

А переживает ли мужчина по такому поводу? - спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания. Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает - сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол.

А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт - психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.

Хорошо, а если это просто роман «на стороне» и есть альтернативный вариант – вернуться к супруге и жить как прежде - переживают ли мужчины разрыв отношений в этом случае? По логике, здесь нет места страданиям. Ведь у человека есть отдушина - законная жена и, вероятно, дети, на которых можно сразу же переключиться. К тому же всегда есть шанс завести себе новую партнершу для секса.

Все это правда и, кажется, так и должно быть, но в действительности так не бывает. Договоримся сразу, что мы рассматриваем не однодневный роман с подругой, имя которой на следующий день забывают, а длительную связь любовников, в которой уже появились чувства. Так вот, для любого нормального человека, сколько бы «отдушин» он не имел, расставание с любимой всегда будет чем-то неприятным, часто связанным с болью и депрессией.

Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.

Первая стадия - отрицание, вторая - гнев

При отрицании партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.

Гнев приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.

Для данного этапа характерны скрытые обвинения подруги в ее пассивности, озлобленность за то, что она не смогла предотвратить его уход. Затем обвинения обрушиваются на себя самого. Нередко жертвой может оказаться и супруга. Особенно, если она осведомлена о случившемся и у четы состоялся разговор на данную тему. Нередко муж может затаить злобу и мысленно вести с женой «холодную войну» или же открыто заявлять о своем негодовании, придираясь к каждой мелочи.

Третья и четвертая стадии - торг и депрессия

Он торгуется сам с собой или же выходит на связь с бывшей любимой и устраивает торги с ней. Что значит торг? Когда мужчина переживает разрыв, он пытается установить какие-то сроки, чтобы определить временной интервал, необходимый на возвращение возлюбленной. И это нормально, поскольку так психика пытается справиться с негативными эмоциями и свыкнуться с мыслью о расставании.

В какой-то момент приходит осознание, что поздно что-либо предпринимать, а отрицать случившееся бессмысленно. К человеку приходит безразличие, грусть и депрессия.

Пятая и завершающая стадия - новая жизнь

Депрессия переходит в понимание того, что все это время ты не жил, жалел себя и находился в поиске чего-то неопределенного. Вот тогда у мужчины происходит «перезагрузка». Он берет себя в руки, начинает строить новые планы и вновь чувствует силы и желание их осуществить.

Действия и поступки мужчин

Как мужчины переживают разрыв?Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте.

Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.

Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:

Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
Садится в машину и мчит на огромной скорости.
Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.

Если отношения — это зависимость

По исследованиям психологов, тяжелее всего переживают разрыв с любимой именно зависимые партнеры. Таким людям советуют сразу обращаться к психотерапевту, иначе, пытаясь переключиться на нечто иное, из одной зависимости легко впасть в другую (например, алкоголизм).

Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.

Брошенному человеку нужно осознать, что его спасение только в уважении и любви к себе. Если он панически боится потерять, это обязательно случится. Таков закон вселенной.

Но есть еще один вариант расставания – по взаимному согласию. Здесь ситуация немного легче, и прощание, скорей всего, окажется безболезненным. Время, проведенное вместе, оставит у пары приятные воспоминания и легкую грусть, а вместо сожаления и боли люди испытают взаимную благодарность. В данной ситуации представителю сильного пола будет легче, если рядом находится любящая супруга, готовая простить измену и начать все с чистого листа.

Правильное расставание – считают психологи – это когда пустота, образующаяся после разрыва с партнером, заполняется чем-нибудь приятным, новым. Так, в некоторых случаях сам женатый мужчина знакомит свою подружку с новым кавалером (кем-то из своих знакомых) и ненавязчиво сводит их вместе. Такой способ называется «уйти незаметно».

Как пройти сложный период?

Как пережить расставание с любовницей? Есть ли рецепт, как легче пережить разрыв отношений с любовницей? Если событие переживается тяжело, психологи советуют отыскать «плюсы» (а они непременно есть) и сконцентрироваться на них.

Например:

Поставьте цель – забыть о случившемся раз и навсегда – и неотступно следуйте ей. Попытайтесь спровоцировать себя: вызвать спортивный интерес, завязать соревнование с самим собой, испытать свои внутренние силы.
Нужно забыть об смс-ках, разговорах по телефону и письмах мужчины к любовнице. Удалите предыдущие переписки, не заходите в соцсети ради того, чтобы проверить, когда она последний раз была онлайн, и не держите телефон подле себя ради долгожданного звонка. Поверьте, чем меньше времени вы уделяете подобным действиям, тем меньше боли испытаете.
Подумайте о своей жене. Перестаньте жалеть себя и попытайтесь представить, что чувствует она. Если супруга знает о походе «налево», поверьте, ей еще тяжелее, чем вам. Если же не знает, то, вероятно, заметила по вашему нетипичному поведению, что что-то произошло и переживает не меньше.
Подумайте о том, что рано или поздно это должно было случиться. И порадуйтесь, что случилось именно сейчас, а не позже, когда ситуация заострилась бы до пика, и ваша супруга узнала бы об измене. Или вам пришлось бы взять ответственность и делать выбор между женщинами.
Замечательно, что теперь вам не придется разрываться между двух огней и изощряться во лжи и ухищрениях.
Уходя уходите. Не откликайтесь на звонки и смс-ки, как бы вам не хотелось.
Возьмите жену, детей (если они есть) и махните в двухнедельное путешествие. Мужчины после такого испытания как никогда нуждаются в сближении со своей семьей, перемене обстановки и новых впечатлениях. Возможно, после всей бури эмоций, у вас с женой начнется новый этап в супружестве.

Выводы

Преодоление разрыва занимает время и может быть неприятно. Будьте терпеливы, вы должны снова почувствовать себя самим собой через шесть месяцев, говорит Дэвид Векслер, психолог, цитируемый в статье “Лучшие способы справиться с расставанием”. А пока идет время подбадривайте себя и воздержитесь от принятия важных решений.

Я 11 лет замужем. 6 лет назад я узнала, что у мужа появилась женщина. Когда завела разговор по душам, он признался. Сказал, что думает уходить от меня и сына. Я очень просила его остаться, говорила что всё прощу. Не могла не есть не пить - только и занималась, что "слежкой" за мужем. Пол года мы так жили. Он встречался, я узнавала, закатывала истерики... В итоге он не ушел. Остался в семье. Я его не попрекала, вроде как-то жили. Через 2 года после этого я встретила человека, он женат. Мы начали встречаться. Стали близки. Нам было легко общаться, поддерживали друг друга во всем, делились и помогали решать семейные проблемы. Я очень привязалась к нему. Разговоров о том, чтобы расстаться со своими половинками не было - было сразу оговорено, что из семей не уходим... Дома с мужем мы совсем перестали общаться, находились по разным комнатам. Если мы разговаривали - то обязательно заканчивалось всё скандалом. Он орал на меня и при сыне.... Сам он никак не может устроиться на нормальную работу, постоянно бывает дома. Меня никак не поддерживает. а тут начал и руки распускать. Это всё мне помогал пережить тот самый человек, как это называется любовник. Он мне тоже материально не помогал, я не умею просить, не делал дорогих подарков. Мне ничего и не надо, только то общение и поддержка, которую я получала ну и конечно, мне с ним хорошо в постели. Так как с мужем это бывает очень и очень редко, и я ничего не испытываю.... Я с ним делилась обо всем, даже моя подруга не знала столько, сколько он. Он для меня и любовник и друг. Вот я и рассказывая всё зачем рассказывала ему о внимании мужчин. Он мне говорил, что ему это не нравится - подсказывала как так сказать, чтобы дать отворот поворот. А я его не слушала, ссылаясь на то, что я же себя знаю и сама знаю рамки дозволенного. Так и рассказывала об двух мужчинах, которые ко мне заходят на работе и ведут со мной разговоры и предлагают встретиться...... Один из них это директор, который имеет нездоровый интерес. И каждый раз любовник мне говорил, что я не вижу, что у них только одна цель и просил, чтобы я их послала.... Я этого не делала. Наверно я поняла, и сказала этим мужчинам, что я замужем и между нами быть ничего не может. Только слишком поздно. Мой друг решил относиться ко мне проще. Он не хочет продолжать со мной общение. Говорит, что устал мне что-то говорить, если я его не слушаю и все делаю по-своему, причиняя ему боль. Поняла я, что он не просто мне это говорил, что он действительно ревновал и переживал.... Сейчас я в таком состоянии, как когда возвращала мужа. Не ем, не сплю, на таблетках, постоянно плачу. Завтра собралась сдаваться специалистам. Мои домашние не понимают что со мной. Мужу я сказала, что устала так жить как мы с тобой живем - не общаясь, а только скандаля, да и ты меня ударяешь.... Отношения на стороне у меня длились 3 года, и только в последний год появились эти товарищи, и эта хрень. Я не могу представить как жить дальше без этого мужчины, я не знаю с кем я буду так обо всём делиться и кто меня так будет понимать и поддерживать... В нем я вижу смысл своей жизни. А у меня и мысли,что больше не хочу жить.... Я сама ему звоню, он иногда со мной разговаривает. Говорю давай начнем всё сначала. Что я всё всем сказала, никаких поползновений больше ни от кого не будет... Мне никто не нужен, только вернись, не бросай меня. Он сказал, что ему надо разобраться, но ему трудно самого себя перебороть. Говорит, что на протяжении года мне надо было делать как он мне подсказывал, чтобы не давать никому повода, а у меня шли новые и новые волны в общении. И больше он так переживать и нервничать не хочет. А поверить в то, что я изменилась - тоже сомневается. Мы не встречаемся, только по телефону. Я "живу" от звонка до звонка. Он позвонил, я вроде начала общаться с окружающими, нет - я ничего не могу с собой поделать только реву. Сегодня он сказал, что не хочет меня обманывать поэтому ничего не обещает, но то что он со мной вообще разговаривает - это то, что я ему небезразлична. А будем ли мы снова вместе, скорее всего нет. Я его прошу помочь мне выбраться из моей депрессии. Он говорит, а что он может сделать? Я прошу, чтобы звонил мне... мне это необходимо как глоток воздуха. Понятно, что для моего выздоровления, мне нужно, чтобы он вернулся. Также понимаю, что надоедая ему сейчас - зарабатываю отвращение к себе. Но я не могу взять себя в руки. Он был моим стержнем, у самой его нет! Окружающие говорят, что я зря убиваюсь. Не стОит он того. У меня есть семья и надо налаживать отношения дома. Но я не могу никого слушать, т.к. считаю что потеряла ту отдушину благодаря которой я и выживала в своей семье. Очень хочу его вернуть, хотя наверно начала понимать, что как трещину не клей всё равно будет течь.... Помогите разобраться в сложившейся ситуации.

06 мар. 2018

Весналето

Добрый день. Вот всегда другим людям могла дать мудрый совет, а сейчас как дура наделала ошибки. И не могу понять как перестать страдать. Одним полушарием головы понимаю, вторым не могу. В общем ситуация наверно банальная, но у меня впервые. Я замужем, есть дочь 16 лет. Мне 36. Два года назад закрутились отношения с коллегой по работе. Он тоже был женат и ребёнок.

У меня семья нормальная, мужа уважаю, люблю. Он только суховат на внимание. А здесь закрутилось так красиво и я поддалась страстям. У любовника отношения в семье были напряженные. Сейчас они разошлись. Так вот. Встречались раз- два в месяц. Когда работали вместе виделись часто. Но вид не подавали. Так разве что между собой глазами... (это тоже подбадривало)

Потом я сменила работу, созванивались переписывались почти каждый день. За два года бывало и страсть спадала и потом опять возобновлялась. В переписках часто держался тон игры флирта. Но кроме секса мы и хорошо дружили. Друг другу многое рассказывали, знали друг про друга всё и про семьи каждого в том числе вплоть до прабабушек. (утрирую) присылали фотки друг другу (особенно он), мол купил или сделал вот это... Рассказывал конечно и про его отношения с женой больше как бы советовался.

Я всегда поддерживала не пытаясь внести сор. Т. к. мне это не надо. У меня ж своя семья. Он говорил что жена убивает в нем мужчину. Не поддерживает унижает и тд. Я всегда его хвалила, делала разные комплименты. Мне хотелось его возвысить. Но итог. Он разошелся с женой. Мы продолжали видеться. Но он встретил другую. Разведенную. Которая тоже хочет семью. И он мне помахал ручкой. Я где-то в душе понимала что так быть может. Но была не готова. Обухом по голове. Шок. Он сказал что хочет пытаться строить семью. Я вроде бы отреагировала спокойно ему в начале. Успела даже фотку ее попросить прислать. И в двух словах узнать про нее.

Он исчез. В общем с приходящим осознанием я начала страдать и тосковать. Мне дико стало не хвать наших переписок. И всего остального. Думаю всё как он так одним мигом всё перечеркнул и забыл. В общем я начала делать ошибки. Понимаю. Но меня тянуло это сделать. Как то безобидно без претензий написала. Но спросила как у них дела? Он сказал что не хочет рассказывать мне. Но с отдельных фраз поняла, что цветочной- конфетный страстный период.

Мне захотелось вызвать ревность. Я придумала ухажора. И как бы обмолвилась. Что ухаживает но я не ведусь. Т. к. семья и сложности новые не хочу. Он вроде бы пальчиком погрозил. Мол. Смотри мне. Но но. И я подумала ну нормально. Но живя дальше всё равно скучаю очень. Даже приняла что другая, но так хочу чтоб невзначай написал, спросил как дела. Как бы по дружески. Но не пишет. Просто скучаю. Что мне делать.?

06 мар. 2018

Весналето

Что делать? Имела ввиду как поступить мне? Понимаю- надо, ха забыть. Но как-то не получается. Описала в крации ситуацию, чтоб было понятно. Может со стороны совет получить. Ведь вы, читаяя, видите всё "трезво". Душу рвёт- что так легко у него всё получилось. Хочется понять и думаю- неужели это ничего не значило для него? И не думает обо мне? Был очень нежен, добр... Со всеми вытекающими фразами как он дорожит мною итд, зная мои отношения в семье (встречалась не в ущерб семье, наоборот дом. Дела ещё в радость были), говорил, что какая я хорошая жена и как моему мужу повезло и как он хотел бы, чтоб и у него так дома было... Вобщем. Не могу понять почему он, встретив другую просто получается меня вычеркнул как буд- то. Почему не хочет узнать как у меня дела хотя б? Надо ли мне как-то поступить? Говорю себе- забыть. Но тоже- кааак? Обида ли у меня, эгоизм, удар по самолюбию я не могу понять, но чувство тоски не покидает.

06 мар. 2018

Весналето

Конечно я понимаю, чтоб было мне хорошо, должно быть душевное спокойствие. Я так же продолжаю вести семейный быт. Занимаюсь и решаю вопросы с поступлением в вуз дочери итд. Но вот эта ситуация мою голову не покидает. Скучаю. Хочется чтоб поинтересовался моими делами..., стану ли я от этого счастливая? Врятли. Если только на 5 мин. Хоть жду, с каждым сигналом телефона. Буду наверно счастлива, когда буду свободна от чувств которые меня приследуют. Сама хочу от них освободиться. Но вот скучаю, это мне в голову много мыслей и воспоминаний поселяет, бесит. Хочу жить в душевном равновесии.

06 мар. 2018

Буду наверно счастлива, когда буду свободна от чувств которые меня приследуют. Сама хочу от них освободиться. Но вот скучаю, это мне в голову много мыслей и воспоминаний поселяет, бесит. Хочу жить в душевном равновесии.

Что из перечисленного Вами зависит от Вас, а что не в Ваших руках?

06 мар. 2018

Весналето

Понимаю, что имеете ввиду. Как бы всё в моих руках должно быть. Но мысли, воспоминания сами в голову лезут... Может эти чувства из-за того, что бросили и главное для меня, что так легко. Может это так и должно быть легко? А я себя накручиваю.? Просто привыкла, что он есть. Поболтать всегда было о чём. Если день или два не связывались, уже говорил- куда пропала? Итд. Может Вы как мужчина скажете по всему описанному - что это было с его стороны.? Как Вам кажется- как он ко мне относился? Почему стало не интересно как у меня дела даже?

06 мар. 2018

Может Вы как мужчина скажете по всему описанному - что это было с его стороны? Как Вам кажется - как он ко мне относился? Почему стало не интересно как у меня дела даже?

Пол специалиста никак не влияет на разбор ситуации.
По фактам, мы видим, что никакого принуждения с Вашей стороны не было. Следовательно, в отношениях с Вами он был добровольно. Также как и в новые отношения ушёл добровольно.
Я правильно понял, что Вы не хотели разрушать свою семью и он на этом не настаивал? Если это так, то к другой он ушёл, потому что там не нужно было жертв ни с чьей стороны и появилась возможность выстраивания прочных удовлетворяющих отношений.
Ну, а то что сократил до минимума общение с Вами, то объяснений может быть много, начиная с очевидного нежелания обманывать свою женщину, и далее по списку.
В данном случае не важно что там у него в жизни. Важно что с Вами происходит, почему Вам в результате плохо. На поверхности лежит травма предательства, того что Вас бросили, отвергли. Возможно корни проблемы где-то в этом. Можно исследовать, прояснять и прорабатывать, если Вы этого захотите.

07 мар. 2018

Весналето

Да. Дмитрий. Отношения добровольные, следовательно ни кто ни кому не должен. Тоже это понимаю. С моей стороны было всё хорошо меня всё устраивало, а у него по отношению ко мне тоже всё хорошо было, но чувствовалась да и знала что есть какая-то душевная неудовлетворенность. Часто душу изливал. И знаете, вот когда не в голове кручу мысли, а высказываюсь и прочитав последний Ваш ответ делаю вывод, что получается как удобно было в тот момент со мной ему быть, а теперь, ну всё уже не надо.

А я с душой к нему была. Прям когда нужно было совет хоть по работе хоть в жизни я ж прям энергию свою тратила хотела донести информацию так ему. Когда- то хвалила подбадривала. Иногда и говорила ему, что он не прав в чем-то. Он говорил- что критикуй критикуй мозги на место встают... Но я не была прям вся покорная иногда перчинку в отношения добавляла. (ему это нравилось даже). Просто хорошо относилась к нему. И получается что раз не пишет, значит ему хорошо и обо мне некогда вспоминать. От этого то и больно. Ок.

Меет право строить семью (как он выразился). Всё равно не могу понять как можно так всё перечеркнуть. Ведь по дружески поинтересоваться моими делами это и уважение ко мне проявить. А не так, что всё, пытаюсь построить семью и точка. Ой не знаю. Может я идеализировала его. Чтоб вычеркнуть из головы пыталась и недостатки его прокрутить в голове. Но что-то и не вспоминаются пока они. Вспоминается только всё доброе и тёплое. И искренность чувствовала его. Вот. Поэтому и скучаю и убить хочу его за то как он поступил. Просто надо справиться мне с мыслями. Пока не могу. Понимаю что всё временно. Но "блиин" тяжело.

07 мар. 2018

Весналето

Я не знаю что нужно делать. Наверно перестать думать и отпустить ситуацию. Направить свою энергию на семью, но пока у меня это не очень получается. Кажется всё раньше было цветным, а сейчас это всё есть но черно белое. Муж у меня хороший человек, но пассивный и на выражения чувств тоже. С любовником получала конечно такой подзаряд можно сказать. Ну что ж. Я думаю может в силу того что я женщина так всё тяжело воспринимаю. А он то не просто ушёл, а сразу заменил всё на новые чувства и эмоции. А они в начале ж ох какие яркие. И ему нет дела до того с какими чувствами я осталась. Поэтому и бешусь и хочу для себя вот получить какуе- то информацию от него, почувствовать услышать что ли, что хорошо ко мне относится, что как там у меня дела итд. Очень хочу чтоб поскорей настало то время когда мне будет всё равно.

Чувство что как будто попользовались.

07 мар. 2018

Весналето

Именно такое чувство в первый раз.

07 мар. 2018

Чувство что как будто попользовались.

Какой вариант Вам более желателен:
1. Чтобы любовник вернулся и продолжал Вами "пользоваться".
2. Понять как Вы могли позволить Вами "пользоваться" и больше не попадать в такие ситуации.

07 мар. 2018

Весналето

Конечно я б хотела, чтоб было как раньше просто. О том что как бы пользовался я не думала. Было то все хорошо. Казалось что он искренен. И ухаживал почти год и потом цветочно-конфетный период был и тд. Всё как полагается. И я сейчас себя всё изводила мыслями какой у них там цветочно-конфетный период. А вот не поверите, проговорив это всё здесь, немного сегодня посмотрела иначе.

Конечно вариант 2. Как бы в глубине не хотелось чтоб он был, но раз так произошло, то считаю произойдёт и во второй и в третий раз. Мне теперь кажется что он слабак может и трус. Он конечно имеет право на счастливую семейную жизнь. И наши отношения были конечно построены больше на сексе. И конечно это не семья. Но считаю что по отношению ко мне должен наверно более поуважительней отнестись. И его фраза что " я к тебе хорошо отношусь, но я тоже хочу приходить домой и чтоб меня ждал ужин" меня не тронула, т. к. я её расценила как более менее мягко послал. А думаю просто эмоции новые у него.

Мне сейчас кажется, что если б вот он просто общался со мной из редка мне б и нормально на душе было. Вот чтоб не резко, а постепенно бы отделялся. Наверно. Обида вот обида во мне сейчас говорит. Что бросил. А я ж хорошо относилась. Выручала. Кажется ценить должен. А нет. Вывод. Не надо хорошо относиться.