Главная / Продукты для похудения

Как пережить предательство: пути избавления от боли. Почему люди предают и как пережить предательство Когда тебя предают близкие

В жизни всегда хочется верить только в лучшее, что вас окружают хорошие люди, которым можно доверять как себе. К сожалению, часто приходится переживать душевные удары, их наносят близкие люди, при этом даже и не догадываются, какой вред причинили. Главное на этом этапе жизни не опускать руки, не уходить в себя, а избавляться от разочарования, боли, других негативных .

Что нужно делать?

Предательство – это всегда тоска, обида и боль. Каким бы сильным не казался человек, ему очень сложно пережить такой поступок, сразу же кажется, что наступила черная полоса без светлого горизонта. Именно в этот момент вы не должны сдаваться. Запомните, жизнь только одна, зацикливаться на проблеме не стоит, тем более посвящать ее тому человеку, который вас обманул.

Нельзя думать, что это все финал, вам не зачем существовать дальше. Здесь нужно просто поверить в свои силы, одолеть боль. Чтобы добиться потрясающего эффекта, нужно воевать с собой, заставить свое подсознание поверить в лучшее. Конечно, это сделать сложно, но возможно.

Не нужно себя винить, искать недостатки, раз переживете обиду, боль, и посмотрите, как все наладится. Ни в коем случае не оправдывайте предателя. Запомните, если человек обманул единожды, он это через время снова повторит. Зачем жить с постоянным недоверием, обидой, подозрением? Вам не нужна эта ноша.

Выплесните эмоции

В любой ситуации нужно сохранять чувство собственного достоинства – не бросайтесь с кулаками на предателя, не устраивайте , не кричите во весь голос посреди улицы, чтобы все видели вашу боль. Придите домой, выплесните эмоции, чтобы никто не видел. Здесь можно и поплакать, и покричать, и постучать руками по стене.

Отдалитесь от проблемы

Если вы решили поставить жирную точку в отношениях, нужно соблюдать дистанцию. Что это значит? Уничтожьте все переписки, фотографии, не общайтесь с друзьями, родственниками предателя. Необходимо полностью начать жить с чистого листа. Всем близким людям скажите, чтобы не напоминали вам о прошлом. Когда прогуливаетесь, избегайте мест, где были когда-то вместе с обидчиком.

Не стройте иллюзий

Необходимо реально проанализировать ситуацию, а не придумывать себе сценарий с красивым и счастливым финалом. Важно признать правду, какой бы болезненной она не была.

Разберитесь во всем

Иногда, чтобы стало легче, необходимо поговорить и все выяснить. При этом нельзя плакать, расстраиваться, необходимо гордо, уверенно держаться, не показывать свою . Не стоит продолжать отношения на жалости.

Новая жизнь

Не стоит ждать очередного понедельника, месяца, начинайте жить прямо сейчас. Поставьте себе цель – счастье и благополучие. Помните, судьба каждого человека зависит от него самого, вы вполне можете поменять ее, повлиять на ход событий.

Отношения после измены

Некоторые супружеские пары решают после предательства ради детей жить дальше. Здесь важно подумать, прежде чем принимать такое решение? Сможете ли вы всю жизнь держать в себе боль и обиду? Зачем такие жертвы. Дети – только повод, они никогда никого не держали, а тем более не укрепляли брак. Иногда им легче общаться отдельно с мамой и папой, чем жить в постоянных скандалах, конфликтах и накаленной атмосфере.

Многие женщины делают огромную ошибку – пытаются понять, оправдать, простить супруга. Что в результате? Он продолжает обманывать, предавать, кроме того, перестает уважать супругу. Нужно быть сильной, чтобы суметь раз и навсегда разорвать , не приносящие радости, а только слезы и обиды. Поверьте, легче сделать это один раз, чем мучиться всю жизнь.

Чтобы не извести себя, необходимо прислушаться к советам специалистов.

Общение . В одиночестве разрешается прибывать не более двух дней. Затем полностью нужно избавиться от эмоций и снова жить. Как можно больше общайтесь со своими близким. Весело отдыхайте, устраивайте дни шоппинга. У вас не должно быть навязчивых мыслей, портящих жизнь.
Трезво оценивайте ситуацию . Не стоит злоупотреблять алкоголем – это слабость, а вы достаточно сильный человек, который сможет сам перебороть боль, обиду. Даже небольшая доза алкоголя повысит – перед глазами появятся болезненные воспоминания. Алкоголь всегда усугубляет ситуацию, кроме душевной боли возникает физическая.
Самосовершенствуйтесь. Рекомендуется записаться в фитнес-зал, на танцы, можете сделать красивую прическу – перекрасьте волосы, полностью измените свой стиль, обновите гардероб. Только старайтесь покупать яркие, красивые вещи, которые поднимут настроение. Вы должны сделать все, чтобы прежде всего понравиться себе.
Улыбайтесь зеркальному отражению. Не нужно плакать в зеркало, улыбнитесь, посмотрите, насколько вы стали красивее.
Меньше думайте. Разные мысли мешают думать, не дают сосредоточиться, нормально учиться, работать. Не стоит изводить себя! Только появляются негативные мысли, сразу же гоните их – подумайте о чем-то хорошем.
Не держите зло. Простите в душе обидчика. Помните, вы выше всей злости, обид, не стоит думать о мести. Спокойно отпустите предателя, пусть он уйдет с вашей жизни. Когда вы отпустите подсознательно человека, сразу же станет легче.
Вычеркните из жизни предателя. После обиды вам сделали предложение – остаться друзьями? Не соглашайтесь! Не стоит в дальнейшем сталкиваться с этим человеком, иначе вновь будете сильно переживать.
Не смотрите грустные мелодрамы , откажитесь от депрессивной музыки. Наоборот, вы должны наполняться позитивом, весельем. Понять, что жизнь не закончилась, просто вы перешли на другой, загадочный этап.

Итак, предательство – это сильный удар, который сложно пережить, но возможно. Главное помнить, что вы тоже заслуживаете счастья. Поэтому соберите всю свою силу воли, вдохните полной грудью и продолжайте жить дальше. Рано или поздно все наладится, просто нужно немного подождать, перетерпеть. Каждая жизненная ситуация нас чему-то учит, мы становимся более мудрее. Удачи!

Нередко счастливые пары распадаются из-за измены со стороны одного из партнёров. Особенно сильно предательство ранит женщин – слабый, нежный пол. В таких случаях существуют рекомендации психологов, как пережить измену любимого человека.

Проанализируйте ситуацию. Первое, что необходимо сделать, это осознать факт предательства и разъяснить для себя его причины. Возможно, в сложившейся ситуации превалирует ваша вина, вы сами давно разлюбили своего партнёра и были с ним лишь из-за привязанности, он не видел преград для измены. Или же виноват исключительно ваш партнёр, в таком случае хорошо, что теперь вам не нужно с ним иметь ничего общего. Что бы вы для себя ни решили, анализ проблемы – первый шаг к её решению.
Дайте волю эмоциям. Категорически противопоказано копить в себе любой негатив. Это может повлечь как психологические, так и физические травмы, ведь стресс оказывает серьёзное влияние на здоровье человека. Лучшим решением будет выплеснуть накопившиеся эмоции: поплакать, покричать, ломать и крушить – если необходимо. Избавляясь от негативных эмоций, вы освобождаете место для новых, позитивных.

Важно! Дайте себе время. Не нужно пытаться «настрадаться» быстрее, чем вам требуется на самом деле. Если вы решили, что уже достаточно пролито слёз, а в действительности это не так, то, включив в себе «железную леди», рано или поздно закопанные внутри эмоции всё равно выйдут наружу, но с большей силой. Помните золотое правило: время лечит.

Продолжайте свою обычную жизнь. Предательство любимого человека – это действительно больно, но это всего лишь испытание, которое нужно преодолеть. Помимо личной жизни существуют друзья, семья, работа, увлечения. Люди никогда не проигрывают по всем фронтам одновременно. Если продолжать жить своей обычной жизнью и дальше, то перешагнуть и справиться с испытанием удастся в скором времени.
Отправляйтесь на поиски новых впечатлений. Дать себе время на переживания необходимо. Но этот процесс не должен затягиваться. Чтобы справиться с болью предательства, нужно получить заряд новых впечатлений. Отправляйтесь в кругосветное путешествие, прыгните с парашютом, посетите премьеру в театре, запишитесь в кружок фотографии – да что угодно. Делайте то, что вам нравится, чаще, больше. Это даст эмоциональную перезарядку.
Займитесь собой. Измена любимого человека, безусловно, бьёт по самооценке и самолюбию. Женщина начинает думать, что с ней что-то не так, иначе по какой причине мужчина нашёл ей замену. И главная задача в таком случае – вновь понравиться себе. Смените причёску, сходите к косметологу, пройдитесь по магазинам. Займитесь собой как внешне, так и внутренне. Начните изучать испанский, если давно хотели, запишитесь на курсы актёрского мастерства. От повышенного внимания к себе хуже точно не станет.
Общайтесь. Испытав на себе боль предательства, женщина с трудом сохраняет веру в искреннюю любовь и верность. Помочь здесь могут близкие люди. Если они будут проявлять по отношению к вам свою любовь, заботу и понимание, вы не будете так остро ощущать одиночество, а пережить измену будет проще, разделяя боль обиды с близкими людьми. Так что не замыкайтесь в себе, идите на контакт, общайтесь и приходите в норму.
Простите предательство. Ненавидеть и проклинать всегда проще, чем отпустить ситуацию и простить обидчика. Но для того чтобы справиться с болью предательства, это необходимо. Негатив, скопившийся внутри человека, тянет его вниз. А мы хотим оправиться и идти только вперёд, верно? Чувство ненависти лишь бесполезная трата собственной энергии. А вот что действительно произведёт впечатление на предателя, так это ваше равнодушие. Простите того, кто вас предал, и освободите сердце для нового чувства.
Забудьте изменщика и избавьтесь от всего, что о нём напоминает. Колье, которое подарил бывший возлюбленный, делает ваш наряд более элегантным? Сумка идеально подходит к вашим туфлям? Забудьте! Соберите все вещи, напоминающие о предателе, в одну коробку, и прочь её из вашего дома. Не хотите выбрасывать – отдайте тем, кто нуждается. Но пусть эти вещи не мозолят вам глаза. Если вы хотите справиться с болью предательства, то нужно перестать напоминать себе об этом. Ваши мысли в данном случае – ваш враг.
Применяйте только положительные установки. Мысли материальны. Если будете говорить себе, что вы «брошенная, преданная, несчастная», то так на самом деле и будете себя ощущать. Используйте правильные психологические установки. Верьте в то, что легко сможете справиться с ситуацией, что впереди вас ждёт прекрасное будущее и любящий мужчина рядом. То, во что вы верите, со временем станет правдой. Так верьте же в хорошее.
Поговорите со специалистом. Если самостоятельно справиться с предательством любимого человека не получается, обратитесь к психологу. В этом нет ничего постыдного. Профессионал знает, как работать с эмоционально нестабильными людьми, и даст конструктивные советы, оценив ситуацию со стороны. Главное – быть откровенной. Помните, что ваша история не выйдет за рамки кабинета психолога.

Однако не все женщины находят в себе силы выбрать верный путь и справиться с предательством любимого человека. Многие, к сожалению, поддаются своей слабости.

Самые распространённые ошибки в поведении женщин после измены

Ещё больше погружают себя в негативное состояние. Страдая от предательства, женщины хотят страдать ещё больше. Они закрываются в своей комнате, берут больничный на работе, в их наушниках играют грустные песни, а по телевизору всегда идёт канал с какой-нибудь мелодрамой. Стоп! Если вы хотите жить счастливо, нужно окружить себя счастьем. Каким мы видим мир, таким он и станет. По телевизору всегда должны показывать комедии, в наушниках пусть играет весёлая попса, а каждые выходные, свободные от работы, пусть дома веселятся гости.
Портят жизнь, совершая ошибки. Не находя сил справиться с болью, женщины бросаются во все тяжкие: уходят в запой или ложатся в постель к первому встречному. Это не только не работает, но и зачастую влечёт за собой новые проблемы. Никакого алкоголя, сигарет, тем более наркотиков и никаких случайных связей! Алкоголь снимет стресс только на время, но в состоянии опьянения с вами могут произойти непредвиденные ситуации. Сигареты, а тем более наркотики – это зависимость. Случайные связи могут привести к чему угодно: испорченная репутация, венерическое заболевание, чувство, что вас использовали, – список длинный. Держите себя в руках и не падайте лицом в грязь. Что бы ни произошло, вы должны оставаться настоящей женщиной с большой буквы.
Становятся стервозными. Обманутые женщины часто теряют веру во всё хорошее, что есть в мире и… становятся стервами. О них вытерли ноги, теперь они вытирают ноги о других. Однако такое поведение в корне неверно и никаким образом не поможет справиться с болью предательства. Никто вокруг не виноват, что человек, которого вы выбрали, оказался подлецом. Лучше не обижайте окружающих, а наоборот, помогите им. Когда люди делают добро другим, они сами чувствуют себя лучше.
Перестают верить в любовь. Если предал один, значит, предают все – так часто думают женщины, которым изменили. Однако это суждение неверно. Разве у вас нет знакомых верных мужчин? Если на вашем жизненном пути встречались только предатели, возможно, это с вами что-то не так. В любом случае, не обобщайте. В мире существует добро, но его видят только те, кто действительно хочет видеть.

Самое главное, о чём нужно помнить, что всё в жизни происходит к лучшему. Если человек предал и ушёл, значит, это не ваш человек, и вы ещё встретите своё счастье, просто пока не пришло время. Важно из любой ситуации находить выход и извлекать опыт. Тогда дальнейшая жизнь будет только ярче и лучше.

Вам также может быть интересно

2018-07-24T16:12:42+00:00

А ведь знаете, зачастую так и происходит. При том, что в таком возрасте, чаще всего, уходит мужчина от женщины, чем наоборот. Уходят к молодым. Масса примеров, один из них: 54летний собственник фирмы, на которой работаем моя сестра, оставляет свою жену, одну!!! Дети выросли, улетели с гнезда. Его жена замечательная женщина, добрая, ухоженная, всегда приветливая, причем искренне. Фигурка уже не точёная, ну извините не 20 лет, но форму старается держать, и одета со вкусом. И ее муж, уходит к чучелу с надувными губами и сиськами, штукатурки на лице... можно шпателем соскребать. Молодая.... Что их привлекает? Красивые тела, молодость, страсть? А ведь, когда он встретил жену, 30 лет назад, у нее и грудь и глаза и ножки - мммм. А потом целлюлитик появился, и животик со шрамиками и расстяжками и сисички - ушки спаниеля стали вдруг, т.к. родила троих и откормила каждого по 2 года. У каждого своя физиология, но зачастую так происходит. И что ее, теперь, как израсходованный материал выбросить? К сожалению так многие и поступают. Причем очень внезапно и это действительно как нож в сердце. Но! Но. Но, надо надеяться на лучшее. А тем, с кем такое произошло, хочу только пожелать "мгновенного щелчка к перемене восприятия своего внутреннего мира", чтобы та, часть жизни - "одиночество", превратилась в свободу мыслей и действий. В свободу, одним словом. Уйти в отрыв короче....

2018-07-24T15:03:41+00:00

Если человек предал и ушёл, значит, это не ваш человек, и вы ещё встретите своё счастье, просто пока не пришло время. Ага. А когда люди продили по 20-30 лет? Какое время?

Близкие люди больнее всего бьют, вы доверяете им самое сокровенное, а в ответ получаете предательство и затяжную депрессию. Каждый хочет верить в искренность чувств, но что делать, когда судьба уготовила испытание? К предательству нельзя подготовиться, его не вылечить с помощью медикаментов и не стереть из памяти. Как справиться с болью и отчаянием, не прибегая за помощью к психологу? Попробуем разобраться вместе.

5 способов справиться с предательством любимого человека

Не сдерживайте эмоции
Не стоит выключать телефон, избегать друзей или прятаться под одеяло, желая, чтобы боль отступила. Горечь и обида не покинут вас до тех пор, пока вы самостоятельно их не прогоните. Позовите подругу и выговоритесь хорошенько, кричите, бейте тарелки, но не уходите в себя.

Включите интересный фильм, который, возможно, не станете смотреть, но пусть он идёт в фоновом режиме. Закажите пиццу и купите бутылочку вина, еда приносит успокоение. Если желаете побыть одной, возьмите блокнот и напишите о том, что хочется сказать предателю. Если этот способ не подходит, заведите попугайчика и пообщайтесь с ним. Они весёлые, милые и болтливые существа.

Важно понимать, что выплакаться необходимо, иначе боль вырвется наружу в самый неподходящий момент. Человек способен вытерпеть многое, но он также может сорваться, если налили чай недостаточно горячий. Сейчас вы имеете право на проявление эмоций, но не стоит забывать о родных. Не оскорбляйте их и не срывайте злость, гнев должен идти в сторону виновника.

Отстранитесь от происходящего
Выплакались и запачкали тушью плечо подруги? Не страшно. Пришло время отстраниться от происходящего и представить, что кошмар произошел не с вами. В мире существует не только возлюбленный-предатель, вспомните о родных, навестите старых приятелей. В конце концом, сходите на работу и пообщайтесь с коллегами.

Если есть возможность, купите путёвку на море, подойдёт даже трёхдневный тур. Кто знает, может там вас ждёт сексуальный незнакомец и незабываемый курортный роман. Сейчас важно абстрагироваться, отодвиньте произошедшее на второй план. Считаете, легче сказать, чем воплотить в реальность? А вы попробуйте! Сделайте то, чего не делали раньше. Подойдёт любой вид экстремального спорта, который поспособствует выходу адреналина. Покатайтесь на лошадях, полетайте в аэротрубе или посетите аквапарк.

Первые несколько месяцев после случившегося старайтесь проводить время в компании, которая не связана с виновником «торжества». Таким способом вы исключите постоянные воспоминания, когда всё было хорошо, и никто никого не предавал. Также в этот период старайтесь общаться больше с приятелями, нежели с лучшими друзьями, чтобы не было соблазна регулярно обсуждать «козла», который заставил вас пройти через семь кругов ада.

Переключите внимание
Опять же, легко сказать! Тем не менее, нужно попробовать. У вас наверняка есть сбережения, отложенные на чёрный день, пришла пора ими воспользоваться. Сходите по магазинам, купите красивое бельё, туфли и фирменную сумочку. Расширяйте круг общения, примите предложение о встрече, на которую не могли решиться раньше. Запишитесь на курсы английского, измените причёску или сделайте перестановку в квартире.

Если разрыв окончательный, уберите рамки с фотографиями подальше, порежьте ножницами его вещи и выбросьте в мусор. Исключите все напоминания о произошедшем. Зарегистрированы «ВКонтакте»? Удалите предателя из друзей и добавьте в чёрный список, чтобы не отслеживать его последние посещения и не травмировать собственную психику.

Всё вышеперечисленное очевидно, однако, по непонятным причинам некоторые девушки травят душу, проливая слёзы и просматривая совместные снимки. Не нужно сейчас этого делать. Когда горечь пройдёт, сможете рассматривать фотографии в деталях, но уже без бури негативных эмоций. После чёрной полосы идёт белая, выше нос!

Посмотрите правде в лицо
Прекратите причитать и жалеть себя, пришло время разобраться в причинах происходящего. Постоянное повторение «я этого не заслужила, как он мог так поступить, мерзавец…» ни к чему хорошему не приведёт. Принимайте случившееся за должное, не зря говорят «Что не делается, к лучшему!». Прекратите думать о том, что вас не ценят и не любят, ищите проблемы в собственной персоне. В подобной ситуации всегда виноваты двое, не скидывайте всё на парня.

Проанализируйте прошлые действия и поступки, подумайте, может вы где-то ошиблись? Перестали ухаживать за собой? Регулярно отказывали спутнику в постельных утехах? Прекратили готовить или переписывались в социальных сетях с бывшим? Мужчину не сложно подтолкнуть на предательство, если девушка не уделяет ему достаточно времени.

Начните с чистого листа
Как бы странно не звучало, начинайте новую жизнь. Время слёз и самобичевания прошло, наступила пора действовать. Будьте вежливой и снисходительной к мужчинам, не равняйте всех под одну гребёнку. Девушки, которые не уважают мужчин и не умеют их ценить по достоинству, как правило, остаются одиноки.

Познакомились с достойным человеком? Не торопитесь, сейчас не нужно прыгать в омут с головой. Раны ещё свежие, вы рискуете перенести их в новые отношения. Ходите на свидания, веселитесь, не ограничивайте себя в мелочах. Наслаждайтесь свободой, пока есть возможность. Будьте счастливой, красивой и желанной!

Психологические приёмы

Заведите дневник
Купите блокнот, записывайте в нём хорошие моменты, происходившие в процессе дня. Улыбнулся симпатичный незнакомец? Запишем! Подарили цветы без повода? Отлично! Уступили место в маршрутке? Мир не без добрых людей!

Фокусируйтесь исключительно на позитивных вещах, которые заставляют вас улыбаться и светиться от счастья. Создавайте вокруг себя уютную атмосферу и заряжайте энергией окружающих.

Сходите к психологу
Всё чаще современные мужчины и женщины обращаются к профессионалам, которые помогают разобраться в собственных мыслях. Тенденция пришла из Америки и набирает стремительные обороты с каждым годом. Не нужно стесняться посещать психолога, он же не психиатр. Бояться нужно лишь в том случае, если вы запишитесь на сеанс к последнему.

Запрещённые приёмы

Не нужно быть стервой
Распространённая ошибка многих девушек - пренебрежительное отношение к окружающим вследствие перенесённого предательства. Не уподобляйтесь им, в мире остались достойные люди. На бывшем возлюбленном свет клином не сошёлся. Не нападайте на окружающих, не осуждайте их и не вмешивайтесь в чужую жизнь. Оставайтесь человечной и рассудительной, чтобы не потерять тех, кто действительно дорог.

Сейчас агрессия может быть направлена на мужскую половину населения, однако, не все они плохие. Есть те, кто умеет оберегать, ценить и уважать свою любимую, просто вы подобного мужчину ещё не встретили.

В фильмах, где парень предаёт девушку, она коротает вечера с бутылкой текилы, утопая в происходящем. В жизни всё проще. Дама в нетрезвом уме выглядит крайне непривлекательно: бессвязная речь, кривая походка и постоянные причитания о жалкой судьбе. Не стоит забывать, что алкоголь - временная мера, он притупит боль, которая вернётся на утро вместе с похмельем. Максимум, что можно сделать - выпить с подругой, она вас остановит в случае перебора.

Оставьте прошлое в прошлом
Не стоит регулярно сравнивать «до» и «после». Что было, то прошло. Не нужно представлять развитие событий, которые произошли бы, если вы заметили странное поведение раньше или приготовили вкусный ужин вовремя. Выключите воображение, прекратите развивать несуществующий сценарий. Пренебрегая данным советом, вы истощите организм, находясь в туманных мыслях. Живите настоящим и думайте о будущем!

Не знаете, как пережить предательство любимого человека? Пригласите в гости приятельницу, выпейте с ней вина и поплачьте. Не стоит держать эмоции внутри, иначе они вырвутся наружу в неподходящий момент. Если совсем плохо, посетите психолога, он поможет разобраться в ситуации. Пройдитесь по магазинам, прикупите классных вещей на зависть всем подругам. Закажите путёвку на море и заведите курортный роман! Не расстраивайтесь, жизнь продолжается!

Видео: как простить предательство близкого человека

Просмотры: 13 760

Всё было хорошо. Но в один прекрасный день вы узнали, что за вашей спиной любимый человек давно отдаёт предпочтение не вам! Предатель! Весь мир перестал существовать! В одночасье!
Что значит предать и как пережить предательство? Предательство есть нарушение верности, вероломство — так объясняет значение слова толковый словарь. Вы верили, но вашу веру сломали!

А во что вы верили? В то, что вас любят, что вы — единственный чистый свет для предмета вашей любви, единственная ценность, что вы нужны навсегда, что только с вами хотят строить близкие отношения! Вы верили в порядочность и честность своей половины. Но по вашей святой вере клинком прошёлся именно тот, кого вы считали идеалом!

Известно, что психологи выделяют несколько стадий постпредательского периода, через которые обязательно проходит пострадавший человек, как-то:

острая боль («ничего больше в жизни не нужно, свет померк»);
обида («моя боль к тебе вернётся бумерангом»);
смирение (постепенное вычёркивание из своей жизни предавшего вас человека);
равнодушие (охлаждение и забытьё).

Это «стандарты». Теперь давайте стандарты зачеркнём! Всё в нашей жизни ОТНОСИТЕЛЬНО! На все события и явления можно посмотреть с различных ракурсов — палка о двух концах.

До сегодняшнего дня вы были маяком, но течение жизни заманило или занесло любимого человека в иную бухту, где светит другой маяк. Наверное, он светит ярче и привлекательнее? Вспомните расхожую поговорку: сердцу не прикажешь. Внутренний мир, душа — это то, что не поддаётся ни анализу, ни объяснению — сплошные парадоксы и алогичность.

Любовь — чувство, а чувство приходит из ниоткуда и уходит в никуда. И никто ещё во все времена существования человечества не смог проникнуть в непостижимую тайну любви.
Вот и поверните ПРЕДАТЕЛЬСТВО другим концом, скажите себе: человек просто изменил траекторию жизненного движения. И предательство перестанет быть предательством — вам полегчает. Прижгите свою боль этим средством, как зелёнкой, чуть пожжёт и затихнет.

А что касается обиды — стОит в этом случае пожалеть СЕБЯ САМОГО: ведь если вы кинете в эфир слова «тебе вернётся моя боль», она, безусловно, вернётся к предателю. Однако, оттолкнувшись от него, снова может возвратиться к вам! Подумайте о себе!

Три ответа на вопрос «почему люди предают»

Почему люди предают? Есть объективные положения, которые могут привести вашего любимого человека к предательству:

1. Отсутствие ИСТИННОЙ любви

Понятно, что, если человек действительно любит, ему незачем менять вас на другого. Если же человек не любит, замена может произойти в любой момент. Одновременно ЛЮБИТЬ двух-трёх — это не любовь!

2. Повышенное внимание к противоположному полу

Такого человека можно условно назвать «человеком с маниакальным запросом», который, естественно, свой запрос тщательно скрывает от окружающих. Из числа представителей противоположного пола он выбирает «жертву» по конкретному признаку предпочтения, например:

черта внешности (полные или худые, высокие или маленького роста, блондины или брюнеты, с зелёными глазами или с голубыми глазами, кукольно-красивые или безобразно-уродливе и т.п.)
черта возраста (молоденькие или пожилые, старше себя или младше себя и т.п.)
черта характера-личности (спокойные или психопатичные, весёлые или романтично-печальные, решительные или кроткие, открытые или замкнутые и т.п.)
черта поведенческая (кокетливые, даже распутные или высоконравственные и т.п.)
черта таланта (поёт, рисует, танцует, «а шьёт как!» и т.п.)

Банальный пример для иллюстрации: мужчина средних лет обожает кокетливых блондинок с голубыми глазами, кукольной внешностью, намного младше него, да ещё если эта блондинка изящно исполняет восточный сексуальный танец…, при виде такого «объекта» он теряет голову и начинает вести себя не по-человечески — сознание атрофируется.

Противоположный пример: молоденький юноша «западает» на взрослых женщин яркой внешности, или взрослая женщина сходит с ума от кареглазых жгучих брюнетов с накаченными бицепсами. Примеров-моделей — море!

У каждого человека есть свой «запрос», каждому человеку нравятся те или иные типы людей — так нас жизнь и сводит с нашими избранниками, но «маниакальный запрос», переходящий средние границы, — это психическое отклонение, которое требует врачебного вмешательства.

3. Трусость

Почему люди предают? Возможно, дело в трусости. Трус — двуличник априори. Такой человек всячески избегает невыгодных для него ситуаций с целью не выдать своей подлой сущности. Но рано или поздно ситуация сложится, и трус будет обнаружен.

Трус всегда совершает подлость СОЗНАТЕЛЬНО. Именно ОСОЗНАННОСТИ его поступков и нужно опасаться.

Миф об иллюзии

Помните эпизод из кинофильма «Влюблён по собственному желанию»? Игорь и Вера, ожидая электричку, зашли в кафе. К столику подошла официантка, женщина бальзаковского возраста.

— У нас возник небольшой спор, скажите, что такое счастье? — спросила Вера у официантки.
Та равнодушно пожала плечами.
— А по-моему, счастье — это быть любимой и любить.
— Что?
— Того же самого любить-то, — раздражённо повторила женщина.
— Ну, да, а как же иначе?
— Молодая ещё, — усмехнулась официантка в ответ недоумевающей девушке.

Как пережить предательство? В час предательства любимым человеком, как при любой неудаче, найдите в себе силы повернуть своё внимание к СЕБЕ. Займитесь самокритикой: в чём состоял именно ВАШ промах? Мысленно прокрутите ленту времени назад и сумейте распознать, когда вы попали в сети ИЛЛЮЗИИ?!

Давно известно, что мы воспринимаем мир не в объёме, как в кино 3-Д, а в плоскости. Психолог В. Лозовский говорит: «Наше восприятие однофазно — мы делим мир на две части: хорошо и плохо, правое и левое, верх и вниз, внутри и снаружи. Есть видимая нам часть и есть скрытая. Можно повернуть объект и рассмотреть его с другой стороны, но видеть сразу две стороны не получается».

Вроде вы делали всё правильно — любили искренне, преданно, жертвенно. А получили обратный результат — вас предали! Почему так? Почему лбюди предают? Потому что отношения с вашим человеком и его самого вы превратили в иллюзорный мир, а ваши естественные чувства стали неадекватны в иллюзорной реальности.

Иллюзии вообще, а тем более, относительно любимого человека, страшны тем, что делают вас СЛЕПЫМИ. Но не только. Иллюзии отправляют вас в так называемый параллельный мир, сотворённый вами самими.

Вы искусственно создаёте человека,наделяете его СВОИМИ мыслями, СВОИМИ чувствами. Вам ХОЧЕТСЯ, чтобы он относился к вам с интересом, ЛЮБИЛ вас, и вы начинаете моделировать его личность под СВОИ желания, т.е. из реально существующего человека создаёте иллюзорный клон и вступаете в отношения уже с искусственным двойником.
Вы слепили иллюзорный образ и поверили в его реальность — ИЛЛЮЗИЯ стала для вас новой реальностью, в которой вы воспринимаете иллюзию любимого существа однобоко, «плоско».

Идеализация реального человека — ошибочный и опасный путь влюблённых. Причём создаётся идеал постепенно:

сначала осторожно и деликатно вы отстраняете в натуре любимого человека мелкие огрехи, которые были видимы изначально, но вы уверяли себя, что они неважны;
затем пририсовываете дополнительно те черты, которые ему и не свойственны вовсе, а вы жаждали видеть их;
позже происходит сногсшибательное — вы тщательно замазываете всё то, что вас в нём не удовлетворяет, т.е. закрашиваете саму реальность и на штукатуренном фоне начинаете рисовать новоиспечённый образ.

Вот эту эфемерность, иллюзию человека вы и полюбили окончательно.

Однако всё вернулось на круги своя! Лопнул эфемерный клон, когда раскрылся на предательстве — он объявился в истинном цвете! Так, может быть, создав иллюзию, вы ПРЕДАЛИ САМИ СЕБЯ?!

Чувство любви, живое, очаровательное, — это реальность. Это показатель, насколько человек важен и нужен вам, привлекателен для вас. Любовь не иллюзия, она скопление вполне реальных эмоций. Ведь вы их ощущаете физически!

Иллюзии же есть ВАШИ воображаемые картины того, как относится к вам любимый человек. Если ВАШИ картины не соответствуют ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫМ его чувствам, может произойти предательство с его стороны. Но если ВАШИ представления об ЕГО к вам отношении соответствуют ЕГО реальным чувствам, это — высший пилотаж! Вы будете дополнять друг друга, прорастать друг в друге, никакого предательства не произойдёт.

Есть слово «эмпатия», что значит абсолютно почувствовать и понять, как к вам на самом деле относятся другие. Важно при наличии любви не утерять эмпатию. Тогда всё будет легче: вы любите, но чётко понимаете, КАК именно к вам относится ваш избранник, что бы он ни говорил о своих чувствах.

Если вы не слетите с рельсов эмпатии, тогда не возникнет иллюзии на его счёт, и вы не будете страдать, потому что не дадите своей любви воли без взаимности.
Вспомните одну из заповедей Моисея (Исход 20, 4), которая гласит: «Не сотвори себе кумира». Не забывайте о ней ни на мгновение, вступая в отношения с человеком. Иллюзорные кружева — это пропащее дело, они непрочны.

Воспринимайте человека таким, каков он есть. Если с самого начала видите в нём те черты, которые вам не импонируют, не отмахивайтесь от них, не заменяйте их в своём воображении на другие или не приписывайте одним чертам статус других.

Например, внешнее спокойствие мужчины. Разберитесь, что за этим кроется: сдержанность, выдержка умного настоящего мужчины или черта под названием «себе на уме».

Вспыльчивость женщины. Разберитесь, что это за вспыльчивость: неуравновешенность истерички или эмоциональное проявление заботы о вас, когда вы свою женщину почему-то не слышите. Всё относительно!

Как тяжело понять вдруг отрезвлённым сознанием, что любил ОДНОГО человека, а он оказался ДРУГИМ! Вы уже это испытали!

Прочь от иллюзий! Теперь вы знаете, как оградить себя от разочарований!

Как распознать труса? Единственный способ

Когда приходится говорить о трусости в принципе, вспоминаются герои романа М.А.Булгакова «Мастер и Маргарита». «Трусость, несомненно, один из самых страшных пороков», - слышит во сне Понтий Пилат слова Иешуа. «Нет, философ, я тебе возражаю: это самый страшный порок!»

Итак, трусость — САМЫЙ СТРАШНЫЙ ПОРОК. Почему? Потому что трусость базируется на страхе, следовательно, трус способен на любой поступок, лишь бы сохранить свою шкуру.
Трус — эгоист, он бесчестен, подл и хитёр. Ради сохранения себя он готов на любые мерзости вплоть до предательства. Трусость и предательство испокон веков презираются людьми, считаются эталоном БЕСЧЕСТИЯ.

Вас предали — значит, рядом с вами всё это время находился ТРУС!

Ясно, как дважды два: честный человек никогда не станет творить зло за спиной того, кто ему доверял. Если наступил час признаться и рассказать о новой любви, он сделает это прямо и открыто.

Трус же, страшась быть уличённым во лжи, станет скрываться от прямого разговора. Трус — слабый духом человек, способный непомерно ОСКОРБИТЬ и УНИЗИТЬ, переступить через вас!

Ваш ли это человек? Истинно — не ваш. Но если вас уже предали, то как пережить предательство? В такой сложный момент нужно сделать следующее:

выплакаться (плакать столько, сколько требует организм);
избежать глубокой депрессии (найти того, кто выслушает вас, разделит вашу боль, вплоть до горячей психологической линии);
внушить себе многократными повторениями мысль: я радуюсь тому, что трус уже не сможет причинить мне боль;
переключиться на активную дополнительную деятельность (хобби, хоровой кружок, фитнес, бассейн, спорт и т.п.);
начать активный просмотр комедийных фильмов.

Вы поняли, что ваша иллюзия разбилась вдребезги. Но посмотрите на всё с другой стороны — вы освободились! Вы свободны! И жизнь будто положила пред вами чистый белый лист — пишие заново свою судьбу!

Теперь прокрутите ленту времени назад, найдите те эпизоды, когда ситуация вам сигнализировала, что вы любите труса.

По каким же признакам можно отличить труса

Конечно, есть какие-то внешние проявления: поведенческие, словесные и т.п. Начать перечислять их по пунктам — не дело. Например, один исследователь утверждает, что трус обычно выглядит элегантно, но так могут вглядеть люди чистоплотные, заботящиеся о своей внешности.

Бытует и обратное утверждение: трус боится выделиться из толпы, поэтому одевается неброско. Опять же, можно поспорить. Вероятно, человек не любит яркой одежды, по натуре интроверт. Но он вдруг первым вырвется из «ненавистной» толпы и кинется в горящий дом спасать ребёнка. Какой же это трус?

Ещё говорят, что трус сдержан в проявлении эмоций. Неправда. Свои эмоции может придерживать далеко не трус, а воспитанный человек, умеющий правильно вести себя в окружении людей. Но этот же самый человек возьмёт и весьма эмоционально расскажет вам всю правду и расстанется по-человечески.

Обратный пример: женщина, положительно эмоциональная, обаятельная, с прекрасной улыбкой на лице — вдруг выясняется, что она целый год втихаря изменяет вам.

Психологи отмечают ещё один признак трусливого человека: он избегает смотреть собеседнику в глаза. Не всегда. Известны трУсы, которые, наоборот, долго и пристально, даже проникновенно смотрят вам в глаза, исполняя роль влюблённого, — это у них приём такой.

«Почти никогда не жестикулируют; часто теребят какой-нибудь предмет в руках», — читаем о признаках труса. Всё это имеет место быть, однако внешние признаки — ещё не доказательство того, что ваш человек обязательно трус. Эти признаки могут вас насторожить, но принимать их категорически в качестве инструментария не советуем.

Распознать труса до того, как он нанесёт удар, поможет вам всё та же ЭМПАТИЯ. Вы можете лишь ПОЧУВСТВОВАТЬ. Что почувствовать? Его ХЛАДНОКРОВИЕ. Хладнокровие, порой доходящее до жестокости, — единственный признак труса и предателя. Если человек хладнокровен, то он переступит через вас — не сомневайтесь!

Ваш любимый человек вас «любит»: ласкает, целует, улыбается, посылает соответствующие взгляды, признаётся в любви, восхищается вами, осыпает комплиментами, говорит о том, что вы ему нужны, дарит подарки, проводит с вами досуг, ведёт интимные разговоры и т.п. Но… если вы почувствуете, хотя бы издалека, хладнокровие, уходите — он вас предаст!

Признаться прямо в глаза в измене вам — хладнокровный человек никогда не способен на это, ему нет необходимости. Ведь,по большому счёту, вы для него ничто. С самого начала такой человек, сознательно или несознательно, воспринимает вас как временное явление.

Хладнокровие — это признак социопата. Трус и есть социопат. Если вы прислушаетесь к вашей эмпатии и внемлете её предупреждению, тогда предостережёте себя от предательства и боли. Если игнорируете, — вас ждут страдания.

Если вернуться к вопросу «как трус проявляет себя внешне?», то, безусловно, есть некая манера поведения, выдающая его. Это:

скрытничает, исчезают общие темы для разговора;
прячет глаза, или глаза «бегают», или, наоборот, чрезмерно долго смотрит прямо вам в глаза, но «искусственно»(в этом взгляде может быть пустота, а может быть не объяснимая вами глубина, которая сродни печали; в любом случае, взгляд отличается от прежнего, в котором преобладала любовь. а теперь её нет);
уходит от прямых ответов, оттделывается какими-то намёками, полупонятными отрывочными фразами;
дёрганная реакция на телефонные звонки или приходящие сообщения (либо вообще в вашем присутствии не отвечает, чего никогда не было, либо отвечает, бросая на вас косые беглые взгляды, будто боясь разоблачения, либо вовсе уходит из дома, чтобы вы не слышали и не видели его);
спектакль — убойный пример поведения труса (некоторые люди, одержимые страхом прямого разоблачения, создают сценарий, отвечающий их цели под названием «ты первый (-ая) меня бросил (-а)», т.е. фактически переворачивают всё с ног на голову, делая виновным вас; они якобы специально ведут себя подло, чтобы вы сами от них отказались первыми).

Позиция жестокая, вводящая вас в заблуждение ещё более худшим способом. Пожалуй, спектакль распознать практически невозможно, и его играют весьма изощрённые «великие артисты-предатели». Но в своей игре они используют те же поведенческие манеры. Если вас что-то встревожило, будьте начеку, вероятно, скоро вы узнаете, что ваш любимый человек — предатель.

Обращайте внимание на словесную манеру, изобличающую труса — потенциального предателя:

бойтесь фразы «лучше я буду плохим (-ой)» (это позиция слабого духом человека, априори; тот, кто не трус, умеет отвечать за свои поступки, как бы ни было тяжело это сделать, он пересиливает свой страх);
бойтесь объяснений и извинений в электронном виде (если долгожданное слово «прости» до смешного постыдно пришло в смс, по электронке, в сетях, — нет доверия к такому человеку; тот, кто не трус и искренне ищет прощения, просит его исключительно глаза в глаза).

СИНДРОМ ОНЕГИНА

Предатели бывают разными. Одни будут подличать всю жизнь, пока она их сама не прибьёт — это неисправимые трусы.

А бывают «предатели по ошибке». Они осознают отвратительность своего поступка, раскаиваются и стремятся реабилитироваться, «искупить кровью» свою вину — прежде всего для самого себя, понимая,что предательский поступок разлагает его личность.

Действительно, предательство неизгладимым клеймом вкропляется в ткань личности. Но как пережить предательство, и почему люди предают?

Обратимся вновь для красочности к образу Понтия Пилата, который понимал свою трусость и стойко выносил заслуженное наказание бессмертием, пока не получил прощение того, кого предал, — философа Иешуа. Иешуа сказал: «Теперь мы всегда вместе. Где ты, там и я». Где предатель, там и его «жертва», потому что неотступно призрак её преследует предавшего. В этом его трагедия и наказание.

Жизнью проверено: если человек предал один раз, то предаст и второй, и третий. Преодолеть в себе трусость — это подвластно очень сильному человеку, «неконченному», так сказать. Если предательство есть ошибка, то она исправима, как любая ошибка.

Но вам-то, преданным, от этого не легче. Или легче? Если верите в своего любимого человека, то, может, верой своей вы его и спасёте? Если вы убеждены, что он законченный падонок, отпустите его на все четыре стороны — это не ваш спутник.

Однако есть ещё один вариант под названием «синдром Онегина»: предатель глубоко осознал, что он натворил, КОГО потерял в результате своей трусости, он сокрушается в содеянном, рвёт на себе волосы и ВОЗВРАЩАЕТСЯ.

Вот тут решайте. Возврат предавшего вас человека — испытание ещё более страшное для вас, будьте к нему готовы. Вы простили? Но решите твёрдо: возьмёте обратно или нет? В этом случае никто никаких советов не даст. Главное, не ошибитесь повторно.

Четыре способа защиты от предательства

Ийозеф Чапек писал: «Зло чаще всего вытекает из нравственной слабости, из пренебрежения к благу ближнего». Предательство — это зло. Следовательно, предатель — человек нравственно слабый и пренебрегает ближним. Как же защитить себя от такого вида зла? Как выстроить некую преграду, которая позволит вам остаться невредимым?

Во-первых, ДИСТАНЦИЯ

Да, любовь. Да, человек дорог. Да, вы готовы ради него на жертву. ЛюбИте, дорожите и жертвуйте, но помните о СЕБЕ! Если вы допустите ситуацию «полного растворения в любимом человеке», — рано или поздно погибнете.

Растворившись, отдавшись до последней капли крови, вы перестанете быть собой. А потеряв свою Личность, вы перестанете интересовать человека, поскольку все всегда предпочитают эксклюзив, и в любви тоже.

Оставайтесь в чём-то недосягаемыми, пусть ваш любимый человек постоянно будет в погоне за вами: мужчина — за женщиной, а женщина — за мужчиной.

В каждом, какими бы близкими вы ни были, должно вечно привлекать что-то неведомое. Любимый человек должен всё время открывать вас заново, как капитан фрегата открывает доселе неизвестный, заманчивый остров. Вы не можете надоесть.

Такая дистанция будет поддерживать ваше достоинство.

Как выстроить некую преграду, которая позволит вам остаться невредимым?

Во-вторых, НЕНАВЯЗЧИВОСТЬ

Навязчивость — самый отвратительный способ привлечь к себе внимание. Прилипчивость отталкивает. Учитесь быть дипломатом в отношениях. Навязывание себя другому человеку всегда унижает вас в его глазах. «Auere medioсritas» — золотая середина. Знайте меру.

В-третьих, ЭМПАТИЯ

Развивайте свою эмпатию. Если вы чувствуете, что человек отдаляется от вас, относится к вам холодно, насторожитесь. Выясните причину охлаждения и попытайтесь прийти к общему знаменателю. А если любимый человек не идёт на разговор, уходите, скрепя сердце, сжав зубы. Уходите молча, без психических сцен, они бесполезны. Тянуть до последнего предела, когда вас предадут из-за спины, не стОит — будет ещё больнее.

В-четвёртых, ГОТОВНОСТЬ № 1

С самого начала совместных отношений серьёзно подготовьте свою психику, следуя принципу: надейся на лучшее, верь в лучшее, но будь готов к худшему. Это нужно для того, чтобы соблюсти спокойствие. Ведь в жизни бывает много чего непредвиденного. Это как мешок с НЗ на случай бомбёжки или стихийного бедствия: может и не пригодиться никогда, а может выручить в трудный час.

ТРИ ШАГА К «ЗРЕЛОЙ ЛИЧНОСТИ»

Вы спросите: если ожидать предательства, то зачем вообще соединяться с человеком? А как же всё-таки быть с доверием? С любовью, в конце концов? Нет-нет, речь не об этом. Конечно же, доверять и любить! Но… «Tempora mutantur at nos mutamur in illis» — времена меняются, и мы меняемся вместе с ними. Всякое бывает.

Вернёмся к исходу: вас ПРЕДАЛИ! Первое — это потрясение и шок, а затем — ноющая, адская боль! Но как пережить предательство? Представьте картину: вы — выжженная огнём земля, до основания обугленная после пожара. И уже через несколько дней на чёрной поверхности, пахнущей гарью, проклюнутся свежие зелёные травинки, скоро изумрудный трепетный ковёр расстелется поверх нанесённой огнём раны. Вы оживёте!

«Cuncta fluunt» — всё проходит! Жизнь возьмёт своё! Пожелайте тому, кто вас предал, добра. А там управляющие нами силы рассудят, что ему причитается. Это уже не ваше дело. Ваше дело — выстоять! Для этого вам следует держаться трёх постулатов:

«Я ПЕРЕЖИЛ (-а) предательство и не сломался(-ась)» — я СИЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ.
«Я не только не сломался, но извлёк (-ла) для себя ЦЕННЫЕ УРОКИ» — я личность «ДУХОВНО ЗРЕЛАЯ».
«Я желаю здравия и счастья тому, кто вступил на тропу предательства» — я через горе и страдание ОЧИСТИЛ и ВОЗВЫСИЛ свою душу.

УРА! МЕНЯ ПРЕДАЛИ!

В конце предлагаем вам универсальное лекарство от любой боли — так часто употребляемую фразу: ВСЁ К ЛУЧШЕМУ! Но на то она и классическая, что действительно работает.

Вас предали — зачеркните этот день, отряхнитесь, поблагодарите Бога за то, что преподнёс вам колоссальный урок, за то, что ИЗБАВИЛ ВАС ОТ ЛУКАВОГО и идите дальше с высоко поднятой головой!

Вы выстояли, вы победитель! Вы СВОБОДНЫ!

Лучшее — впереди!

Здравствуйте, любители цитат и афоризмов!

К сожалению, так иногда случается, что больнее всего нам делают родные люди…. Те, от которых в последнюю очередь ждешь предательства.

Именно этой теме посвящены сегодняшние цитаты.

Цитаты о предательстве родных

Будь готов к предательству любого из своих людей, но особенно того, кому ты доверяешь больше всех. Из книги «V. Менеджер мафии. Руководство для корпоративного Макиавелли»

Не прислоняйся к стене – она упадет, не полагайся на дерево – оно засохнет, не доверяй человеку – он предаст тебя. Василий Ян «Огни на курганах»

Вроде все свои, а тут нож в спину.
Я ведь только что предыдущий вынул. Олег Груз

Ни один смертный не способен хранить секрет. Если молчат его губы, говорят кончики пальцев; предательство сочится из него сквозь каждую пору. Зигмунд Фрейд

Ну почему? Почему предают всегда самые близкие?
- Не близкие по определению предать не могут. Александра Соколова «Просто мы разучились прощать»

Чем больше ты доверился человеку, тем больший у него соблазн тебя предать. Ольга Громыко «Профессия: ведьма»

Это удар, которого не ждёшь. «Алхимик»

« » - тот, чье предательство вызывает наибольшее удивление. Бернар Вербер «Танатонавты»

Предательство самых близких нам людей убивает нас медленно, очень медленно.. Оно как будто сдирает кожу со всего твоего существа.. можно жить без души, можно без руки… но без кожи? Когда твоё тело одна сплошная рана? Лазурит Мария