Абсолютно все женщины мира независимо от возраста, расы, веса и темперамента веками задают себе один и тот же вопрос: «Как себя вести, чтобы брак был счастливым?» Если бы кто-то нашел правильный ответ, его именем наверняка назвали бы планету.

Каждой женщине хотелось бы узнать секрет счастливого брака. Дело не в том, чтобы стать обладательницей какого-то секрета, а в том, чтобы стать счастливой. Все мы животные парные, поэтому счастье мыслим в категориях наличия или отсутствия партнера. Особенно женщины.

Есть категория женщин, склонных думать, что мужчина им не нужен. Стремительная карьера, независимость и свобода. Что еще нужно? Психологи убеждены, что эта позиция деструктивна. Она базируется на принципе того, что в мужчине нет необходимости и женщина может всего достигнуть самостоятельно.

Такой подход обеспечивает убеждение в том, что «все мужчины сво…», «мужчинам нельзя доверять и полагаться на них» и т.д.

Это свидетельствует о том, что в жизни женщины на этапе формирования модели взаимодействия мужчины и женщины случилось травмирующее событие, которое и послужило основой для таких умозаключений. Следовательно, женщина может все сама не потому что может, а потому, что мужчина не может ей дать нужное.

Тем не менее, большинство женщин ориентировано на построение долгосрочных отношений с мужчиной. В паре с мужчиной женщина может реализоваться как женщина и как мать. Без мужчины такая реализация невозможна.

И вот однажды она встретила его. Любовь. Поженились. Несомненно, заключая не только брак, а в принципе вступая в отношения с мужчиной, женщины инстинктивно ищут способ его удержать.

Удержать мужчину рядом – это не цепью приковать к себе, а найти эффективные способы и варианты поведения, которые автоматически будут притягивать этого мужчину к конкретной женщине.

Единого стандарта не существует. Одним нравятся домохозяйки, другим интересны спортсменки, третьим подходят тихони, а четвертые без ума от хохотушек. В зависимости от предпочтений мужчины, его критериев выбора женщины на роль жены, следует и корректировать свои индивидуальные приемы «удержания» мужчины и сохранения счастливых отношений в долгосрочной перспективе. Это не следует понимать как призыв к тому, что женщина должна подстраиваться под мужчину, всячески его ублажать и в это же время испытывать дискомфорт, игнорируя свои чувства и интересы. Ни в коем случае.

Счастливый брак – это взаимность чувств, отношений, жизни. Люди не могут быть счастливы, если один или оба партнера в угоду другому чувствуют дискомфорт.

Тем не менее, которые так или иначе влияют на брак. Зная эти особенности и умело ими пользуясь, женщина может влиять на семейный климат. Если вы хотите построить счастливые отношения, жить в любви до самой смерти, следующие советы несомненно будут полезны.

Домашнее хозяйство

С пеленок мамы учат своих дочерей тому, что хорошая жена должна уметь вести домашнее хозяйство. Качество и количество домашней работы устанавливает для себя женщина самостоятельно. Это зависит от ее навыков, умений и желания.

Ни одному мужчине не понравится жить в грязном доме, питаться в местных забегаловках и самому стирать белье.

Есть мужчины, которые не претендуют на ежедневную ресторанную подачу блюд на завтрак, обед и ужин. Но любой мужчина стремиться связать свою жизнь с женщиной, которая умеет готовить, погладить рубашку, выстирать белье, полить вазон и вытереть пол. Это закон.

Если по каким-то причинам вы не умеете хозяйничать или качество вашей работы заставляет желать лучшего, начните учиться прямо сейчас или/и обратитесь за помощью к близким.

Научиться незатейливо готовить можно посредством интернета или советов мамы/бабушки и практики. Тоже самое со всем остальным. Попросите научить вас качественно гладить рубашку близкую подругу или родственницу. Они с радостью помогут.

Умение вести домашнее хозяйство не сделают из вас прислугу, чего бояться многие женщины. Это способ обеспечить вашему мужчине ощущение заботы со стороны женщины.

Погода в доме

Задача женщины стать опорой для мужчины.

Одним из женских секретов счастливой семейной жизни является умение создать психологический климат между супругами. В зависимости от ситуации и жизненных обстоятельств, настроение и отношение мужчины к чему-либо может меняться. Сегодня он добрый и ласковый. Завтра – раздраженный и угрюмый. Не потому, что вас разлюбил, а потому что не идут дела на работе, например.

• Ну нет у него настроения – сделайте ему чай с лимоном и оставьте в покое.
• Если вашему мужчине нужно выговориться – сидите и увлеченно слушайте.
• Если мужчине нужно уединиться и обдумать ситуацию – дайте ему время.

Таким образом, вы демонстрируете ему свое отношение полного принятия. Вы показываете ему то, что в любой ситуации вы станете для него опорой и поддержкой.

Вдохновение мужчины

Всем известный исторический факт: «Мужчина – добытчик». Мужчина кормит семью и обеспечивает материальный достаток в доме. Для того, чтобы мужчина смог реализовать эту запрограммированную функцию, необходимы условия. Таким условием всегда является мотивация. То, ради чего, мужчина будет стараться.

Если вы хотите жить в достатке и материальном благополучии, станьте для него той женщиной, ради которой он будет стараться.

Для этого мужчину следует вдохновлять и поощрять. Не нужно долгих и глубоких монологов о его харизме и перспективности. Достаточно замечать и благодарить за заботу о вас, за проявление инициативы, за любые успехи в любых делах.

Будете благодарны и восхищены малым – получите большее.

Помимо этого, полезно мечтать вместе. О всяких достижимых и не очень вещах. Вот было бы здорово ездить на машине или купить домик у моря. Или сменить телефон. Или уехать в путешествие. Совместные мечты вдохновляют мужчину не только на мысли, но и на поиск вариантов их реализации. Важно, чтобы мечталось вам в доброжелательной форме, а не в виде ультиматумов, требований и претензий. Критику мужчины не любят. Любят, когда в них самих и в то, что они делают, верят.

Верьте в своего мужчину, делитесь своей верой с ним и гордитесь друг другом!

Забота о детях

Большинство пар не мыслят счастливого брака без рождения детей. Родить ребенка – это большая радость для двоих. С появлением малыша жизнь семьи меняется. Иногда не в лучшую сторону. Связано это с тем, что женщины часто так заигрываются ролью матери, что забывают о роли жены. Несомненно, заботы и хлопоты за ребенком выматывают. Не хватает времени ни на что. Но это только первое время после родов. Потом жизнь налаживается, появляется определенная схема и режим дня как для мамы, так и для малыша. В этот график нужно вписать пункт заботы о муже и отдыхе с ним. Ребенка можно оставить бабушке на некоторое время и сходить с мужем в кино. Или попросить подругу выгулять чадо, а самим побыть вдвоем. Если есть желание – возможность можно найти.

Ребенок вырастет и времени друг на друга будет больше. Но до этого момента хорошо бы сохранить мужа. Для этого нужно проводить время вместе.

Бывают такие жизненные ситуации, когда счастливейшая на вид пара распадается. От чего это происходит и как не допустить этого? Как прожить счастливую семейную жизнь?

Для начала, хочу заметить, что выходить замуж или жениться нужно только в определенное время, когда Ваши отношения окрепнут, и Вы поймете, что это тот человек, с которым Вы бы хотели прожить свою жизнь. А до этого времени лучше подождать и подыскать истинную любовь!

В любых отношениях, даже не в семейных делах, не нужно быть эгоистом. Стоит идти на уступки, пусть даже они будут против Вашей воли. Счастье важнее всяких мелких ссор. Кроме этого, со временем человек, которому Вы пошли на уступки сделает ответный ход, который Вас приятно удивит. Поэтому не стоит жить с холодным сердцем, а надо заботиться и уважать близкого Вам человека если вы хотите прожить с ним счастливую семейную жизнь.

Не забывайте, что девушкам очень приятно получать цветы, мягкие игрушки, драгоценности. Не стоит забывать о датах: о дне рождения, о первой встречи, о первом поцелуе и, конечно же, о дне свадьбы. Мужчинам же приятно, когда с ними беседуют о любимых для них темах. Попробуйте как-нибудь заговорить с мужчиной об автомобилях, компьютерах, спорте.

Всегда будьте на стороне своей второй половинки. Если любимый Вам человек осуждает какого-то человека, то согласитесь с этим высказыванием и сразу запомните, что не нужно делать в своих поступках.

Обязательно посвящайте друг друга в свои планы. Рассказывайте как можно больше мелочей, чтобы дать понять человеку, что Вы его цените, уважаете и всегда с ним искренни.

Не нужно ходить одному или одной с друзьями в кафе, сауну или бильярд. Тем самым, Вы причиняете второму человеку больно, так как он начинает считать себя ненужным и в голову начинают лезть разные мысли. Поэтому лучше выбраться семьями на природу, в загородный домик, или на худой конец так же посидеть в кафе.

По возможности, при разговоре с друзьями или подругами говорите вместо “Я” местоимение “Мы”. Согласитесь, звучит же лучше – ‘Мы ездили отдыхать.’, чем “Я с женой(мужем) ездил(а) отдыхать.”. Первое предложение дает понять, что Вы представляется собой одно целое. А это именно то, что нужно в семейной жизни.

Вспомните причины, почему семьи распадаются? Как таковых причин две – недопонимание и алкоголь.

Первую проблему решить крайне легко, если следовать основным принципам описанным выше.

Со второй же проблемой будет труднее, но вдумайтесь – это в Ваших же интересах сохранить семью. Взгляните, что происходит с людьми, которые бросают семьи и спиваются. Попробуйте сконцентрироваться на мысли, что будет, если алкоголь уйдет из Вашей жизни. Что он Вам сейчас дает и можно ли это чем-то заменить. У многих есть доводы, что якобы алкоголь помогает пережить стресс. Вдумайтесь, не было бы алкоголя, не было бы проблем, не было бы ссор, не было бы стресса.

Итак, секреты счастливой семейной жизни:

• Не будьте эгоистом!
• Поддерживайте свою вторую половинку!
• Не злоупотребляйте спиртными напитками и другими вредными привычками.
• Делайте приятные неожиданности (подарите цветы, подарите новую компьютерную игру и т.п.).
• По-возможности, на разные мероприятия берите свою вторую половинку.
• Как можно чаще ходите в театры, кино, парки и музеи отдыха.
• Говорите нежные и теплые слова. Ласковые слова любят и мужчины и женщины.
• Проводите больше времени с любимым человеком, чем в компании с друзьями. С любимым человеком Вам жить до конца своих дней, а друзья могут разбежаться, а так же испортить Вашу жизнь.

Романтические фильмы заканчиваются одинаково: белое платье, цветы, счастливые жених и невеста… А что бывает после свадьбы? И как это - жить долго и счастливо?

Мы делимся размышлениями женщины, за плечами у которой 12 лет брака.

«Я никогда не понимала ажиотажа вокруг «захомутать богатого мужика» и «я хочу выйти замуж». Планы на жизнь были грандиозные. Наверное, как у многих 15-17-летних подростков, которые думают, что вся жизнь впереди.

Моим целям не суждено было сбыться: спортивная травма положила конец моей карьере, моему олимпийскому золоту. Пришлось повесить шиповки на стенку.

Я встретила своего будущего мужа, будучи студенткой. При этом никогда не задумывалась о том, сколько мне суждено прожить в браке. Я понимала, что жизнь может измениться в любую минуту. Как в спорте: сегодня ты известный спортсмен, чемпион и победитель, а послезавтра получаешь травму, и чемпион уже кто-то другой.

Тренер всегда говорил мне: «Чтобы выигрывать, ты должна быть на голову сильнее других. Нет таких слов: „Не получается“, „Не могу“. Вставай и делай. Делай то, что можешь в данный момент, и делай по максимуму».

Привычка думать как чемпион намертво врезалась в мое миропонимание. Это можно сравнить с внутренним критиком. Под его вечным чутким руководством и проходит моя семейная жизнь. Все как у всех: влюбленность, романтика, страсти, страдания. Бывали периоды притирки, узнавания друг друга в быту, периоды разногласий, непонимания, обид. Хотелось и развестись, и поубивать друг друга.

1. Страсть проходит.

Да, любовь проходит. Именно та, что так навязывают в обществе и настоящее имя которой - «любовная зависимость». С безумными эмоциями, страданиями, слезами, с душевной болью и невозможностью думать ни о ком, кроме объекта такой «любви».

В отношениях должно быть хорошо . Без истерик, выноса мозга, эмоциональных качелей, адреналиновых впрысков после неотвеченного сообщения, без битых тарелок и ухода «пожить к маме», без надрыва и бессонных ночей после очередного скандала.

В отношениях должно быть стабильно . Это не значит скучно. Это значит, что ты уверен, что твой супруг не выкинет сногсшибательный фортель, когда ты к этому совершенно не готов.

В отношениях должно быть спокойно . Когда ты идешь домой и знаешь, что там все нормально, что ты не нарвешься на агрессивно-пьяного мужа и не получишь по лицу.

2. Жизнь в браке - это не один большой праздник.

Не бывает «долго и счастливо» без перерыва на обед и выходные . Бывают болезни, плохое самочувствие, усталость и раздражение, злость и обиды. Бывают срывы, ругань, неприятности и трудности . Вопрос только в том, насколько долго супруги готовы застревать в этих ситуациях.

3. Супруги действительно должны быть одного социального уровня.

Золушка и принц - это не более чем сказка. Романтическая чепуха, которой девочкам забивают голову с детства. И неравные браки чаще всего заканчиваются разводом. Химия влюбленности может толкнуть людей друг к другу. Но, когда влюбленность проходит, наружу вылезают все разности в воспитании, менталитете, отношении к жизни, к деньгам, работе и детям. Сказки, которые показывают в кино, нежизнеспособны , а попытка подражать им заканчивается провалом.

4. Супруги должны развиваться вместе.

Нельзя останавливаться на достигнутом. Если муж и жена в принципе не развиваются по жизни - итог печален: того, кто мешает расти, бросают . Рано или поздно. Жена, застрявшая в кастрюлях, пеленках, детях, так же как и муж с пивом у телевизора, - балласт, который будет сброшен. Без вариантов.

Отсюда еще вывод: нельзя запрещать супругу развиваться . Неважно, в чем. Танцы, гитара, сноуборд, шахматы, 101 способ приготовить курицу - любое занятие, где человек хочет добиться результата. Оптимально - разделить интересы супруга, хорошо - не мешать.

5. Друг друга нужно принимать.

На глубинном уровне. Могут раздражать некоторые привычки, можно быть несогласным с некоторыми проявлениями характера. Можно иметь различные взгляды на некоторые проблемы, на процесс воспитания детей. Но на глубинном уровне человек должен быть принят. Со всеми «заморочками», «тараканами» и прочей «живностью». Нужно позволять человеку быть таким, какой он есть . Можно, конечно, пытаться его переделать, но из состояния принятия. И чтобы «переделка» была лишь дополнительной опцией.

6. Жена не должна полностью растворяться в муже и детях.

Я сначала уделяю время себе, потом - мужу и ребенку . Женщина, предавшая свое «я» ради мужчины, быстро надоедает и становится обузой. Нельзя полностью растворяться в семье, нельзя жить только желаниями мужа, нельзя думать только о кастрюлях и детях. «Тетка» не интересна никому . Интересна личность рядом с собой, которую хочется изучать, с которой хочется разговаривать. А «тетка» вроде дивана… ведь никому не придет в голову интересоваться мнением дивана?

7. Муж должен быть нужен и в то же время свободен.

В последние годы я живу именно по этому принципу. Не боюсь, что муж может уйти , потому что он, как и любой человек, имеет право на лучшую для себя жизнь. Без меня. Это нормально. Так же, как и я имею право на лучшую для себя жизнь . Без него. Да, прежняя жизнь будет сломана, но катастрофы не случится. Нельзя насильно удержать человека возле себя . Поэтому нужно вовремя снять розовые очки, забыть навсегда фразу «Будем жить долго и умрем в один день». Знать, что в любой момент человек может уйти, и не обольщаться на этот счет.

8. У каждого могут быть свои интересы и желания.

У каждого должно быть право на личное пространство и время . У каждого должны быть свои финансы.

Это аксиома отношений. Так должно быть, и это не обсуждается. Не нужно таскать мужа на шопинг, как не нужно непременно быть на мужской рыбалке.

У меня, например, такое личное время - это время тренировок, йоги, бега. Могу уехать одна на озеро, чтобы посидеть, посмотреть на воду, подумать. Также есть время на чтение книг, на другие дела. Муж спокойно ходит в баню, на встречи с друзьями, уезжает на рыбалку на несколько дней. Никто ни за кем не следит, истерик не устраивает. Все довольны, всем хорошо.

У каждого должны быть свои финансы. Без права супруга требовать отчет об их использовании. Унизительно просить на прокладки, равно как и на сигареты.

9. В доме обязательно должно быть животное.

И желательно теплокровное . Кошка, собака, хомячок - тот, кого можно потискать-потрогать. В разное время у нас жили кошки, собаки, иногда и те и другие одновременно. И сейчас живут две собаки и крыса-сфинкс.

10. Долго живут в браке люди с близким темпераментом.

Когда у одного «шило» в попе, а другой, как Емеля, только на печи лежит и не поднять его, тогда этому браку вряд ли суждено стать долгим . Можно сгладить некоторые различия в темпераменте, можно подстроиться под характер и скорость жизни другого. Но если эти скорости полярны , то ваш «феррари» жизни вряд ли долго удержишь рядом с еле пыхтящим «запорожцем».

11. Страстный секс в браке не главное.

После 12 лет брака невозможно иметь безумный секс и романтику, как раньше, даже после 3 лет все утихает и переходит на более спокойный уровень . Для того чтобы сохранять высокий уровень желания партнера после многих лет, проведенных бок о бок, нужны очень сильные эмоции, которых в принципе быть не может. Только если один из супругов не страдает любовной зависимостью. Тогда он, да, может хотеть страсти и огня. В таком случае другой супруг живет с ним из расчета, из удобства, из нежелания ничего менять.

Но обычно в нормальных, непроблемных отношениях секс отходит на второй план, и действительно не является главным в браке.

12. Решения должны приниматься вместе.

Но при этом женщине не нужно лезть в сугубо мужские дела. Мелкие, повседневные дела не требуют согласования. Но какие-то крупные покупки, судьбоносные решения обязательно должны обсуждаться . И решения принимают двое. Никаких «я решил(а), сказал(а), поэтому так и будет».

Как воспитывать ребенка, куда поехать в отпуск, «давайте заведем собаку», какую машину купить - это обсуждается. А вот лезть, например, в бизнес мужа нежелательно. Максимум - высказать свое мнение, если спрашивают.

И самое главное для долговременного брака - это желание идти на компромисс , слушать и слышать друг друга, оставлять возможность побыть наедине, не сливаться друг с другом, как сиамские близнецы, а оставлять себе и другому пространство для маневра.

А вообще семейная жизнь - это сочетание любви, доверия, взаимопомощи, терпимости и силы воли. Порядок всего перечисленного меняется каждые несколько лет.