Главная / Препараты

Королевская диета: секреты стройной фигуры Кейт Миддлтон. Диета Кейт Миддлтон: как худела перед свадьбой и после родов, меню, секреты похудения Принципы королевской диеты

Супруга герцога Кембриджского Уильяма Кэтрин Элизабет Маунтбэттен-Виндзор (в девичестве Миддлтон) уже не один год является эталоном красоты, примером для подражания для многих женщин не только в Британии, но и во всем мире. И это неудивительно - молодая герцогиня обладает не только счастливым характером, прекрасным воспитанием, но и потрясающими внешними данными и точеной фигуркой.

Аристократичная стройность

Стоит отметить, что до замужества девушка хотя и была стройной и подтянутой, но все же особой худощавостью не отличалась. Но перед королевской свадьбой, за которой наблюдал весь мир в апреле 2011 года, Миддлтон значительно похудела и приобрела весьма изящные формы.

Такое изменение во внешности новоиспеченной герцогини вызвало резонанс в обществе. Многим стало интересно, каким же образом Миддлтон удалось эффективно сбросить вес.

Журналисты выяснили, что похудеть перед свадьбой Кейт Миддлтон смогла благодаря диете французского врача Пьера Дюкана.

Эта система не является диетой в привычном для нас понимании, поскольку подразумевает употребление широкого ассортимента продуктов, поэтому придерживаясь ее, можно питаться разнообразно и не испытывать постоянного чувства голода.

Кстати, именно эта диета помогла Кейт Миддлтон похудеть и после родов (как известно, не так давно герцогиня второй раз стала мамой). Теперь женщина выглядит не хуже, чем до рождения малышей, и ее вес при росте 175 см не превышает 60 килограммов.

В сегодняшней статье мы расскажем, в чем заключается суть методики, при помощи которой похудела Кейт.

Диета Кейт Миддлтон: описание

В отличие от экспресс-диет, которые, как известно, обеспечивают быстрый, но непродолжительный результат, эта система позволяет надолго снизить массу тела.

Главным ее принципом является снижение потребления углеводов в пользу белковой пищи. Программа состоит из четырех этапов, а длительность ее зависит от того количества кило, которые вы хотите сбросить.

Безусловным преимуществом диеты Дюкана является то, что из разрешенных во время ее прохождения продуктов можно приготовить массу вкусных и разнообразных блюд, а потому процесс похудения будет проходить естественно и легко. Изнурять себя мучительным голодом и постоянно подсчитывать поглощенные калории при этом не нужно.

На протяжении всего периода необходимо в сутки выпивать не менее полутора литров негазированной воды без добавок и съедать 1,5-3 ст. ложки отрубей (лучше всего овсяных).

Этап первый - «атака»

В этот период необходимо полностью исключить все продукты, в состав которых входят углеводы.

В список разрешенных продуктов входят:

куриные и перепелиные яйца;
морепродукты, рыба;
нежирная ветчина;
печень, почки;
нежирное молоко, кисломолочные продукты (в том числе и творог);
курица, индейка.

А вот от жирных сортов мяса (индейки, утки, свинины) на этот период следует отказаться.

Солить, перчить, добавлять сахар и уксус в еду не разрешается. В качестве приправы можно использовать свежеотжатый лимонный сок.

Длительность этой фазы зависит от поставленной цели: если, к примеру, вам нужно сбросить менее 10 кило лишнего веса, посвятите этому периоду 3 дня, если больше - как минимум 5 дней.

Этап второй - «круиз»

В эти дни следует питаться только овощами, не содержащими крахмал. Это могут быть огурцы, фасоль, салат, томаты, сладкий перец, шпинат, белокочанная и брюссельская капуста, спаржа, тыква, ревень, брокколи, укроп, редис, сельдерей, щавель и чеснок. Их рекомендуется тушить, варить, запекать, готовить на пару или употреблять в сыром виде.

Овощные дни необходимо чередовать с белковыми (меню то же, что и в первом периоде).

Придерживаться такого рациона можно от 2 до 6 дней, в зависимости от того, сколько кило вам нужно сбросить.

Этап третий - «закрепление»

Длительность этой фазы зависит от того, сколько килограммов вам удалось потерять за прошедшие дни. Допустим, если вы похудели на 6 кило, «закрепление » должно длиться 60 дней, то есть каждый сброшенный килограмм приравнивается к 10 дням.

Меню третей фазы диеты Кейт Миддлтон такое же, как и в предыдущей - овощные дни чередуются с белковыми.

Дополнительно в день можно употреблять такие продукты:

2 ломтика отрубного хлеба;
200 г свежих фруктов или ягод без сахара (кроме винограда, бананов и сладкой черешни);
40 г сыра.

Дважды в неделю разрешается съедать тарелочку макаронных изделий из твердых сортов пшеницы, гороха или картофеля (желательно, не жаренного), и один раз в три дня - любой высококалорийный продукт на выбор.

Продолжительность «закрепления » также зависит от количества потерянных кило к этому периоду: каждый килограмм приравнивается к 10 дням.

Этап четвертый - «стабилизация»

Эта фаза не отличается особой строгостью. Тогда, когда вы уже достигли нужного веса, можно есть любые продукты, но, конечно же, в разумных количествах, не переедая. Очень важно при этом прислушиваться к своему организму и контролировать размер углеводных порций пищи.

Ежедневно следует съедать 3 ст. ложки овсяных отрубей и не забывать о питьевом режиме.

Дважды в неделю нужно проводить разгрузочные белковые дни, ориентируясь на меню первой фазы «атака ».

А если произошел срыв?

Ни обычный человек, ни королевская персона на застрахованы от соблазнов. Если во время диеты у вас произошел срыв (ну, например, вы были приглашены на день рождения или же просто поддались искушению вкусной едой), не отчаивайтесь. Сводить диету на нет и начинать ее заново не стоит.

Достаточно соблюдать такие несложные, но важные правила:

пейте как можно больше воды;
на каком бы этапе диеты перед этим вы ни были, в ближайшие два дня соблюдайте исключительно белковое меню. После этого вернитесь к прежнему режиму и продлите курс похудения на 2-3 дня;
как следует высыпайтесь (не менее 8-9 часов в сутки). Помните, что чем больше вы спите, тем меньше вас будет «тянуть» к еде;
как можно чаще бывайте на свежем воздухе.

И конечно же, ни в коем случае не теряйте позитивного настроя, ведь достижение намеченной цели зависит прежде всего от него!

Поддерживать прекрасную форму после родов Кейт удается не только при помощи диеты. Любимыми видами спорта молодой герцогини являются бег и езда на велосипеде. А вот от занятий, имитирующих греблю, ей пришлось отказаться, поскольку при таких тренировках происходит слишком активное сжигание калорий.

Кэтрин, графиня Стратернская и супруга герцога Кембриджского Уильяма – знаменитого внука королевы Великобритании Елизаветы II буквально тает на глазах. Что помогает Кейт похудеть: сила воли или широта возможностей, доступных лишь августейшим особам? Узнаем сегодня!

Почему и как худеет Кейт Миддлтон?

Тело Кейт Миддлтон давно обсуждается в прессе: то очередная беременность, то откровенный наряд, то чрезмерная худоба. На этот раз появились подробности ультраэффективной диеты, при помощи которой Кейт планирует добиться еще более невероятной стройности и кардинально улучшить состояние своей кожи (и это не белковая диета, о которой мы написали тоже).

Стоит отметить, что толстушкой графиня Стратернская не была никогда, но желание довести фигуру до совершенства все равно появилось. И, несмотря на беременность и роды, Миддлтон по-прежнему остается иконой стиля для своих поклонниц. По итогам последних опросов, в качестве эталона стройности герцогиня Кембриджская опередила даже Кейт Мосс, а сами британцы называют тело Кэтрин «самым желанным в стране».

Впервые Кэтрин начала худеть перед свадьбой. Известно, что до знакомства с принцем Уильямом будущая принцесса была спортивной, подтянутой, но отнюдь не хрупкой девушкой. При росте 175 сантиметров Кейт носила вещи 46 размера (10 – 12 британский). Аппетитные щечки не оттолкнули внука королевы Елизаветы II, а, скорее, наоборот, но перед вступлением в брак было принято однозначное решение – худеть! И 29 апреля 2011 года она отправилась к алтарю в белоснежном платье размера 8 и выглядела при этом восхитительно.

В чем же особенность королевской диеты? Есть ли способы ее перенять?

Первая диета Кейт Миддлтон: меню

Появилась информация, что похудеть до 55 кг королевской невесте помогла диета Дюкана, принципы которой известны многим. Основу рациона составляют постное мясо и обезжиренные молочные продукты. Эту диету часто называют белковой, ведь протеин – ее основная составляющая. Главная цель герцогини – снижение углеводов в пище. И это не просто диета, а, скорее, регулярный образ жизни.

На самом деле, придерживаться принципов диеты Дюкана следует постоянно, иначе эффект может быть утрачен. Непосредственно процесс снижения и удержания веса включает четыре этапа, каждый из которых незаменим и важен:

«Атака» и «Чередование» – первые два этапа направлены на активный сброс массы тела. Длительность 1 и 2 этапа различна – в зависимости от массы тела худеющего. Чем толще человек, тем дольше может продолжаться «Атака».
Два других – «Закрепление» и «Стабилизация» являют собой плавный выход из диеты и направлены на удержание веса и закрепление результатов. Подробнее обо всех нюансах этой диеты мы еще напишем.

Кейт Миддлтон выполняла все рекомендации диетолога: употребляла только разрешенные на диете Дюкана продукты и выпивала много воды, а еще кушала овсяные отруби (они очень нужны на диете) и принимала витаминные комплексы.

Также принцесса не игнорирует спорт. С детских и юношеских лет она ведет довольно активный образ жизни. Сегодня Кейт посещает фитнес, а во времена беременности переключалась на медитативную йогу, готовящую тело и душу к материнству.

Кейт продемонстрировала на своем примере, что главное при коррекции веса – это постоянство. Любая диета, как и правильное питание, становятся образом жизни, а не кратковременными экспериментами над собой. Если вы хотите быть здоровой и стройной, сдержанность в еде и любовь к спорту должны стать вашей второй натурой.

Именно благодаря силе воле, Кейт пришла в форму уже через 5(!) недель после родов, эффектно и без вреда для здоровья избавившись от лишних килограммов, которые женщина неминуемо набирает за время беременности. При этом Кэтрин сама кормила младенца грудью и даже справлялась с домашним хозяйством. Да-да, все как у нас с вами. Но на этом простота заканчивается и начинается экзотика.

Новая диета Миддлтон: сырая рыба, холодный суп и ливийский салат с кускусом

Как пишет британское издание Daily Mail, ссылаясь на источник в ближайшем окружении герцогини, теперь знаменитая мама и жена питается сырой рыбой, овощными супами и фруктами.

Кейт Миддлтон практикует сыроедение один раз в неделю, планируя со временем увеличить количество пищи, не прошедшей тепловую обработку.

Новая диета Кейт Миддлтон отличается изысканным меню. Герцогиня подошла к простой идее сыроедения с аристократической элегантностью. Вот что для нее готовят.

Севиче. Это свежайшее сырое рыбное филе, замаринованное с перцем, смесью приправ и экзотическими цитрусовыми.
Гаспачо – холодный андалузский суп из перетертых сырых овощей, приправленный оливковым маслом и лимонным соком.
Табуле – ливийский салат из кускуса с добавлением большого количества мелконарезанных свежих овощей и трав. Вместо кускуса можно использовать булгур. При этом крупа не отваривается, а пропитывается в холодильнике соком остальных компонентов салата. Настаивать блюдо нужно целые сутки.

В эти и другие дни Кейт выпивает много воды, а коровье молоко она заменила миндальным. В качестве перекусов – фрукты и овощи, никаких конфет и традиционных десертов. Больше всего Кэтрин полюбились ягоды годжи, ароматная дыня и фруктовые салаты.

Вы удивитесь, но герцогиня переходит на сыроедение не потому, что хочет сохранить и без того безупречную фигуру.

На самом деле царствующая мама и жена задумалась о поддержании молодости кожи и хочет улучшить цвет лица. Адепты сыроедения утверждают, что необработанная пища в разы полезнее приготовленной и помогает вернуть тело человека в идеальное состояние, сделать его снова таким, каким он появился на свет.

По их мнению, нормализуются все процессы в организме и работа внутренних органов, улучшается иммунитет и цвет лица, а большое количество клетчатки способствует очищению от шлаков и токсинов. Больше никаких покраснений и прыщиков, серой и тусклой кожи. Только сияние, подаренное природой.

Попробуем похудеть по системе Кейт?!)

Самым громким событием 2011 года стала грандиозная . К торжеству Кэтрин готовилась довольно длительное время - помимо платья, прически и макияжа, красавица не забыла и о , которая позволила ей похудеть на 6 размеров и блистать в роскошном наряде от Alexander Mcqueen.

Как же худела Кейт Миддлтон ? По словам самой герцогини, секрет ее стремительного похудения - в ! Разработанная французским диетологом Пьером Дюканом, белковая диета стала настоящим хитом среди звезд и топ-моделей, позволив приобрести стройные формы Пенелопе Крус, Дженнифер Энитон и Дженнифер Лопес, Жизель Бундхен и Адриане Лиме и многим другим звездным красавицам.

Диета Дюкана и Кейт Миддлтон основана на чередовании белковых и белково-овощных дней. Диета Кейт Миддлтон была поделена на 4 этапа:

Этап Атаки диеты Кейт Миддлтон. С помощью белковой бомбы атакуем наш лишний вес. Рассчитана на срок до 10 дней, в зависимости от количества лишнего веса.
Характеризуется молниеносным снижением веса - до 6 кг.

Что ела Кейт Миддлтон: выбор действительно широк - 72 белковых продукта. Этап имеет второе название - «белковый». Соответственно, есть следует только белковую пишу: мясо (курятина, индюшка), яйца, рыбу, низкожировые молочные продукты. Каждый день следует съедать 1.5- ст.л овсяных отрубей. Много пить + 20 минут ходьбы.

Этап Чередования диеты Кейт Миддлтон. Основа периода в чередовании белковых дней с «овощными». Срок - сугубо индивидуален и зависит от сброшенных кг и желаемого результата, может длится до полугода.

Схема: 1 день белковый, 2 - белки+овощи и т.д.

Потеря веса - скорость снижается до 1 кг в неделю.

Что ела Кейт Миддлтон: белки - те же, овощи: баклажаны, тыква, капуста, сельдерей, кабачки, огурцы, фасоль, грибы, перец, помидоры, лук, редька, салат и т.д. 2 ст.л. отрубей,

Под запрет: все продукты с крахмалом, жир.

Гулять на свежем воздухе не менее 30 мин в день.

Этап Закрепления диеты Кейт Миддлтон. Стабилизирует результат. Срок: в зависимости на сколько кг похудели, расчет таков: за каждый кг - 10 дней.

Схема: употребление овощей и белка 1-2 этапов, раз в неделю «белковый день», 2 «пира» в неделю - прием пищи, когда можно все. Разрешены также фрукты (кроме сладких и крохмалистых), 2 ломтика хлеба в день, 40 г твердого сыра, 2 раза в неделю - крахмалистые продукты. 2 ст.л. отрубей. Прогулка 30 мин.

Этап Стабилизации диеты Кейт Миддлтон. Питайся как во время 3-го этапа+1 белковый день в неделю, 3 ст.л. отрубей, ходьба пешком каждый день не менее 30 мин+1.5 л воды.

Во время первой фазы диеты ела грудку индейки и морепродукты, разделив свой рацион на 5 приемов пищи. Герцогиня полностью отказалась от жирной и жареной пищи, а также от любого алкоголя. Результат был на лицо: в неделю Кейт Миддлтон худела на 3-5 кг! Делаем вывод: свадебная диета Кейт Миддлтон действенна и эффективна, но перед тем, как садиться на диету Дюкана, обязательно проконсультируйся с врачом.

Это антибактериальный препарат из группы синтетических пенициллинов. Он используется в медицине уже более сорока лет, поэтому эффективность и относительная безопасность его доказаны временем.

Но это и один из его недостатков - многие микроорганизмы успели приспособиться к пенициллину, и поэтому антибиотики этой группы не всегда эффективны.

Препарат «Амоксициллин» активен против кишечной палочки, сальмонеллы, стрептококка и стафилококка. Применяют его и при многих воспалительных заболеваниях.

Очень часто назначают препарат «Амоксициллин» при беременности. Ведь принимать его легко - он выпускается не только в виде таблеток и капсул, но и в форме суспензии.

Кроме того, особенностью этого лекарства является то, что оно легко и быстро всасывается в кишечнике и устойчиво к действию кислот. Потому его принимают не так часто и не в таких больших дозах, как другие антибиотики.

Но этот препарат очень эффективен при многих воспалительных заболеваниях дыхательных путей и мочеполовой сферы. Его еще называют антибиотиком широкого спектра действия.

Амоксициллин - это сильнодействующий антибактериальный препарат, который относится к четвертому поколению лекарств группы пенициллинов. Он обладает противовоспалительным, антибактериальным и бактерицидным спектром действия.

Стоит отметить, что терапевтическое действие Амоксициллина высокоэффективно при различных проблемах. Препарат лечит инфекции ЛОР-органов, заболевания мочеполовой системы, патологии желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы на коже и в мягких тканях.

Если будущая мама страдает осложненным течением синусита, тонзиллита, фарингита или отита, то, вероятнее всего, врач для ее лечения выберет Амоксициллин.

Особенности приема лекарства

В этот период идет закладка всех органов будущего малыша, формируются конечности, внутренние органы. Закладывается система их взаимодействия, система функционирования маленького организма. В первом триместре желательно по возможности обойтись без лекарств.

Если есть возможность отложить антибиотикотерапию, то лучше дождаться второго триместра. Но если лечение нужно срочно – можно принимать амоксициллин без опасений, ведь когда врач все-таки назначает антибиотик на раннем сроке, значит ситуация действительно серьезная и промедление опасно и для матери, и для ребенка.

Если вы переживаете насчет возможных побочных эффектов от антибиотика, не стесняйтесь задавать вопросы доктору. Обычно беременным назначают препараты новых поколений, более щадящие и очищенные, но исключительно с действующим веществом амоксициллином.

Период с 13 по 26 неделю, то есть второй триместр не зря называют золотым временем беременности. Это самый приятный, спокойный и безопасный период. Основные внешние и внутренние органы ребенка уже сформировались, остались последние изменения, на которые трудно повлиять извне.

Будущая мама уже чувствует, как шевелится малыш у нее в животе, уже позади первое плановое УЗИ и страхи, с ним связанные. Живот еще не настолько большой, чтобы доставлять дискомфорт, но он уже заметен окружающим, а значит беременная может пользоваться некоторыми привилегиями в виде более заботливого отношения.

Но самое главное – второй триместр практически безопасен для приема лекарств. Если можно выбирать время лечения, все гинекологи рекомендуют выбрать именно второй триместр.

Если лечиться нужно здесь и сейчас, то беременная может не волноваться: в безопасном втором триместре можно спокойно принимать разрешенный антибиотик амоксициллин.

В третьем триместре малыш уже «созрел» и теперь наращивает жирок, готовясь появиться на свет. То есть он уже полностью сформирован. Казалось бы, можно принимать многие лекарства без боязни навредить малышу.

Но в третьем триместре увеличиваются риски для матери. Ее организм ослаблен, могут проявиться побочные эффекты, которые не прочувствовала бы женщина вне беременности.

Это и молочница, которая даже без антибиотиков является настоящей проблемой во время беременности, и дисбактериоз, тогда как нормальна работа кишечника и так затруднена из-за гормонов и давления увеличенной матки, и риск кровотечений, и тошнота, и прочие возможные побочки.

Конечно, это не значит, что не нужно принимать антибиотик. Лечиться необходимо, но с максимальной осторожностью. Беременная должна прислушиваться к себе и регулярно наблюдаться у врача, говорить обо всех изменениях в самочувствии.

Помните, что амоксициллин, а тем более современные препараты на его основе, безопасны для ребенка. А в третьем триместре, особенно во второй его половине, уже нужно готовиться к родам. И на момент родов очень желательно, чтобы будущая мама была здорова.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Беременность при хроническом хламидиозе

Амоксициллином называют полусинтетический антибиотик, принадлежащий группе пенициллинов. Как и Ампициллин, Амоксициллин воздействует на бактерии, провоцирующие развитие воспалительных процессов в организме человека.

Фармакологическое действие Амоксициллина основано на подавлении синтеза основных компонентов клеточной стенки бактерий, вследствие чего они лизируются и гибнут

Свойства пенициллов, действие которых положено в основу фармакологического эффекта препарата, были открыты еще в 1928 году, благодаря случаю, когда военный врач Эрнест Дюшен принял во внимание антибактериальный эффект, обеспечиваемый применением плесени.

За время существования Амоксициллина, было создано много препаратов на основе действующего вещества, но с различными дополнительными компонентами. А так как их свойства и назначение могут отличаться, решение, можно ли принимать Амоксициллин беременным, полностью находится в компетенции лечащего врача.

Основными показаниями к приему лекарства являются инфекции:

кожи;
мочеполовой системы;
органов дыхания;
ЛОР-органов.

Учитывая диапазон воздействия препарата, неудивительно, что медики часто назначают Амоксициллин во время беременности - многие женщины в период вынашивания ребенка болеют не только простудными заболеваниями и могут нуждаться в быстрой и эффективной лечебной помощи.

Применение антибиотиков практически всегда связано с риском развития побочных эффектов. Известно, что активные действующие вещества таких лекарств способны подавлять рост полезной микрофлоры в кишечнике и поэтому нередко приводят к дестабилизации пищеварения.

Единственный способ избежать вредного воздействия антибиотиков - соблюдение правил их приема. Курс применения Амоксициллина определяется врачом в соответствии с состоянием здоровья пациента.

Принимая таблетки Амоксициллина, их необходимо запивать большим количеством воды, глотая целиком, не разжевывая.

повышенной чувствительности к пенициллинам;
печеночной недостаточности;
почечной недостаточности;
в период лактации и кормления грудью;
склонности к кровотечениям.

Средняя суточная доза лекарства для взрослого человека - 1,5 г. при лечении тяжелых инфекционных поражений суточная доза средства может быть увеличена до 3 г.

Несмотря на общую безопасность препарата, возможные последствия его приема необходимо учесть, планируя беременность после Амоксициллина.

Как правило, основные компоненты Амоксициллина выводятся из организма в течение нескольких часов. Однако их воздействие может повлиять:

у мужчин - на качество созревающих сперматозоидов.
у женщин - на состояние яйцеклетки.

Поэтому мужчинам следует подождать с зачатием не менее трех месяцев после курса лечения Амоксициллином - столько времени необходимо для восстановления нормального состояния спермы.

Успех лечения и сохранения здоровья - это всегда результат совместных усилий врача и пациента. Не стоит рисковать и игнорировать рекомендации медиков.

Статья проверена Anna Moschovis — семейный врач.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl Enter

Ангина, тонзиллит, отит, фарингит и синусит, даже в осложненной форме.
Трахеит, бронхит и пневмония.
Перитонит, цистит, пиелонефрит.
Фурункулы, абсцессы, рожистое воспаление и трофические язвы.
Гонорея и другие инфекционные заболевания половых органов.
Боррелиоз и лептоспироз.
Менингит.

В последние годы ученые выяснили, что гастрит и язва желудка тоже вызываются бактерией, которую также можно уничтожить этим препаратом.

Аллергические реакции на пенициллин и лекарства группы цефалоспоринов.
Дисбактериоз.
Бронхиальная астма или атопический дерматит.
Нарушение свертываемости крови.
Хронические заболевания печени и почек.
Лимфолейкоз, мононуклеоз.
Простуда, грипп, ОРВИ и другие вирусные заболевания не поддаются лечению антибиотиками.
Нельзя принимать это лекарство во время кормления ребенка грудью, так как оно проникает в молоко.

Выяснить необходимость назначения антибиотиков может только лечащий врач. Если специалист уверен, что без антибактериального лечения не обойтись, не нужно с ним спорить.

Амоксициллин при беременности обычно назначается при развитии инфекционных или воспалительных явлений в организме, которые вызваны такой патогенной микрофлорой, как кишечная палочка, стрептококк, стафилококк, сальмонелла и многие другие.

Показаниями к назначению Амоксициллина являются:

болезни органов дыхания;
инфекционные поражения кожных покровов и мягких тканей;
патологии мочеполовой системы;
болезнь Лайма;
менингит;
листериоз;
поражения органов пищеварительного тракта;
дизентерия;
сальмонеллез;
сепсис.

Назначение Амоксициллина для лечения органов дыхания проводится в следующих случаях:

бронхит;
тонзиллит (ангина);
фарингит;
синусит;
отит;
пневмония.

Для лечения органов мочеполовой системы Амоксициллин рекомендуется при воспалениях:

почек и почечных лоханок;
мочевого пузыря;
мочеиспускательного канала;
шейки матки.

Также препарат назначается для лечения гонореи и эндометрита, вторичного дерматоза.

Любые заболевания, перечисленные выше, вызываются патологической активностью микроорганизмов. Несмотря на беременность, лечение Амоксициллином должно проводиться обязательно и как можно быстрее.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Болит лобковая кость при беременности

Запущенные стадии заболевания могут нанести больший вред будущему малышу и его маме, чем использование антибиотика. Амоксициллин поможет в кратчайшие сроки справиться с инфекцией, подавив рост и размножение патогенной микрофлоры.

Но встречаются ситуации, когда применение Амоксициллина исключено. Противопоказания могут возникнуть на любом сроке беременности.

Выглядят они следующим образом:

бронхиальная астма;
поллиноз;
аллергический диатез;
инфекционный мононуклеоз;
колит;
лимфолейкоз;
индивидуальная повышенная чувствительность организма к антибиотикам группы цефалоспоринов, пенициллинов и карбапенемов.

С осторожностью Амоксициллин назначается пациенткам, имеющим в анамнезе почечную недостаточность и маточные кровотечения. Беременность не является противопоказанием к назначению данного препарата.

Можно ли принимать Амоксициллин во время беременности?

У женщины, вынашивающей ребенка, происходит гормональная перестройка в организме. Из-за этого у нее снижается иммунитет. Поэтому во время беременности есть большой риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний.

И переносятся они тяжело, и на ребенка могут повлиять негативно. Особенно опасны в это время инфекции половых органов, которые могут проникать через плацентарный барьер и вызывать у плода тяжелые мутации.

Многие женщины, опасаясь навредить ребенку, вообще не принимают никаких лекарств, часто запуская болезнь. При развитии осложнений уже без антибиотиков не обойтись, потому что бактерии для ребенка намного опаснее, чем вред, причиняемый лекарствами.

Врачи стараются назначать беременным более безопасные препараты, чаще всего средство «Амоксициллин». Оно вызывает меньше всего побочных действий и не причиняет вреда ребенку.

На раннем сроке беременности, если имеется возможность отложить лечение, с назначением Амоксициллина лучше подождать, пока не начнется 2 триместр. Это обусловлено тем, что в 1 триместре происходит закладка всех основных органов и систем плода.

Безопаснее всего прием Амоксициллина может осуществляться с 14 по 28 неделю беременности, то есть во 2 триместре. Самолечение исключено. При необходимости врач назначает индивидуальную схему приема антибиотика, его дозировку и форму выпуска.

Важно запивать лекарство чистой водой. Это убережет слизистую пищеварительного тракта от раздражающего влияния препарата и поможет активному веществу антибиотика быстрее проникнуть в очаг воспаления или инфекции в организме.

На поздних сроках побочные эффекты Амоксициллина проявляются ярче. Это означает, что препарат принимать можно, но лучше все же обойтись без него. Поэтому будущей маме рекомендуется внимательно следить за своим состоянием, при появлении первых признаков заболевания нужно консультироваться с врачом.

Зачем нужен препарат «Амоксициллин» во время беременности

Нужно строго соблюдать дозировку, назначенную врачом. Суспензию необходимо отмерять только специальной ложкой.
Капсулы глотаются целиком, а таблетки перед проглатыванием нужно измельчить. Лекарство необходимо запить большим количеством воды.
Чтобы избежать раздражения стенок желудка, лучше пить таблетки после еды.
Препарат «Амоксициллин» принимается через равные промежутки времени столько раз в день, сколько прописал врач.
Обычно курс лечения составляет от 5 до 10 дней. Но не стоит прекращать лечение, если симптомы болезни исчезли. Пару дней нужно еще пропить лекарство, чтобы гарантированно убить все бактерии.

Показания и противопоказания

Могут наблюдаться такие побочные явления:

аллергические реакции на коже, зуд и покраснение;
тошнота и рвота, боли в животе, снижение аппетита и нарушение стула;
появление синяков и кровотечений;
боли в мышцах и суставах;
головокружение или повышение температуры;
выделения из влагалища, молочница.

Основными побочными эффектами от применения Амоксициллина являются:

Дисбактериоз - нарушение микрофлоры кишечника. Данное состояние характеризуется повышенным газообразованием в кишечнике, снижением аппетита, изжогой, отрыжкой, кишечными коликами и расстройством стула.
Обострение аллергии или развитие острых аллергических реакций организма в виде характерных кожных высыпаний, вплоть до развития анафилактического шока.
Интерстициальный нефрит токсического происхождения, тромбоцитопения, агранулоцитоз.
Вспышки грибковых инфекций в форме вагинального кандидоза, стоматита.

Как выбрать препарат для лечения

Все беременные стараются как можно меньше принимать лекарств, чтобы не навредить ребенку. Но если врач назначает антибиотик, не стоит от него отказываться.

В большинстве случаев сами инфекционно-воспалительные заболевания вредят ребенку больше, чем лекарство. А меньше всего вреда приносит препарат «Амоксициллин».

Суспензию необходимо отмерять специальной ложкой, вложенной в упаковку к препарату. Нельзя превышать и снижать дозу, замеряя лекарство на глаз.
Капсулы проглатываются полностью, вскрывать их запрещено. Таблетки перед проглатыванием можно измельчить, на эффективность препарата это не окажет влияния. Капсулы и таблетки нужно запить достаточным количеством чистой воды.
Чтобы исключить раздражающий эффект от препарата на стенки желудка, принимать Амоксициллин лучше после приема пищи. В среднем курс лечения составляет 5-10 дней, по усмотрению врача.

Кембриджская герцогиня Кейт Миддлтон во время беременности набрала немного лишнего веса, но довольно быстро от него избавилась, придерживаясь специальной диеты.

Перед свадьбой с герцогом Кембриджским Уильямом Кейт Миддлтон решила, что у нее есть лишний вес, и ей необходимо похудеть. Для этого она воспользовалась всемирно известной диетой Дюкана, построенной на четырех этапах.

Несмотря на то, что герцогиня никогда не отличалась слишком пышными формами, для того, чтобы чувствовать себя более уверенно, после рождения дочери она также решила использовать данную диету, т.к. знала, что именно она позволяет терять вес без вреда для здоровья.

Кейт Миддлтон: рост 175 см, вес 60 кг

Та самая секретная диета Кейт Миддлтон, о которой долгое время гадали люди, была разработана диетологом из Франции Пьером Дюканом. Ее основным отличием является то, что она помогает не только похудеть, но и поддерживать вес в норме, но при этом не оказывает негативного воздействия на организм.

Тем, кому интересно, как похудела Кейт Миддлтон после родов, стоит ознакомиться с основными ее секретами:

Кейт Миддлтон с мужем и детьми: фото

Она ежедневно выпивала от 1,5 л негазированной воды и кушала овсяные отруби;
Кейт Миддлтон сильно похудела также и благодаря регулярным занятиям фитнессом, однако во время беременности отдала предпочтение только йоге;
Несмотря на соблюдение диеты, герцогиня не позволяла себе голодать, и в этом заключается основной плюс ее методики, ведь в ней разрешается кушать дозволенную пищу в зависимости от этапа в любом количестве.

До похудения рост и вес Кефт Миддлтон были равны 175 см и 70-73 кг, однако благодаря диете ей удается удерживать последний параметр на уровне 60 кг. Не последнюю роль здесь играет и спорт, которым она не прекратила заниматься и, несмотря на то, что ей приходится заниматься домашним хозяйством и воспитывать ребенка, она всегда находит время на посещение спортзала.

Таким образом, Кейт Миддлтон похудела с помощью диеты на 10-15 кг, но точную цифру назвать нельзя, т.к. она ее не оглашает. Известно лишь то, что сейчас она носит 44-46 размер одежды, который и был у нее, когда она училась еще в колледже.

Чтобы понять разницу, достаточно сравнить фото Кефт Миддлтон до и после диеты: по ним видно, что герцогиня действительно заметно похудела.

Кейт Миддлтон похудела: фото до и после

Как было сказано ранее, диета Кефт Миддлтон перед свадьбой делится на 4 этапа:

Этап первый: сокращается количество углеводной пищи в пользу белковой. В это время разрешается кушать нежирную ветчину, куриное мясо, индейку, рыбу, морепродукты, яйца, субпродукты, огурцы и лимоны. Ограничению подлежит соль и уксус, а от сахара необходимо отказаться. Завтрак Кейт Миддлтон в это время состоит из овсянки и кефира, а все остальное время можно питаться любым разрешенным блюдом;

Этап второй: здесь предполагается чередование белковой пищи и овощей. Питаться нужно 1 через 1 или 2 через 2 дня вышеперечисленными продуктами, а все остальное время употреблять аджику, некрахмалистые овощи, молоко, желатин, корнишоны и нежирные сливки;
Этап третий: в данном случае разрешены все вышеперечисленные продукты, а также в меню можно ввести фрукты, 2 ломтика хлеба и 40 г сыра твердого сорта в день;
Этап четвертый: для поддержания результата можно кушать любые продукты, а также 3 ст. л. отрубей в день. Раз в неделю необходимо переходить только на белковую пищу.

Режем мелко курагу, выкладываем в кастрюлю, заливаем кипятком и добавляем немного соды. Остужаем;
Варим в кастрюле 200 г коричневого сахара, 8 ст. л. нежирных сливок и 100 г сливочного растопленного масла. Не допускаем кипения. По готовности разливаем в специальные формочки;
Взбиваем 100 г масла сливочного с яйцом, ванильным экстрактом и сахаром до однородности;
В смесь насыпаем муку, соль и пекарский порошок, затем взбиваем с курагой и переливаем в формы;
Помещаем формы на водяную баню, оставляем на полчаса;
Выпекаем в духовке при 175 градусах 30 минут.

Ошпариваем кипятком помидоры, удаляем кожуру;
Запекаем в духовке болгарский перец, очищаем;
Чистим огурцы и режем на кубики, все смешиваем;
Добавляем зелень, чеснок, соль, лимонный сок и немного минеральной воды, все взбиваем блендером;
Оставляем суп настаиваться на 2-3 часа.

Смешиваем 50 г кус-куса с 60 мл кипятка, солью и половиной чайной ложки оливкового масла. Соус оставляем;
Добавляем к 180 г консервированного измельченного тунца зелень, порезанные помидоры, 1 ч.л. лимонной цедры, тертый чеснок;
Смешиваем все ингредиенты.

Как худеет Кейт Миддлтон: мнение диетологов и отзывы о ее диете ^

Диета, разработанная Дюканом и успешно использующаяся во многих странах, имеет только положительные отзывы от диетологов, потому как ее может выдержать каждый человек, к тому же для здоровья она абсолютно безвредна.

Единственный ее недостаток заключается в том, что из-за большого содержания белковой пищи на первом этапе она может не подойти людям с болезнями почек, поэтому перед применением такой методики целесообразно получить консультацию у врача.

Как выглядит сейчас Кейт Миддлтон: фото

Екатерина, 28 лет:

«Мне пришлась по душе такая диета, ведь благодаря ней я избавилась от 11 кг за полгода, в то время как другие методы совсем не помогали»

Бронислава, 30 лет:

«Я с уверенностью могу говорить, что диета Кейт и правда эффективна: во-первых, на ней заметно похудела сама герцогиня, а во-вторых, такое питание позволило и мне без труда убрать за месяц 4,5 кг»

Анастасия, 38 лет:

«Мне было очень сложно продержаться первую неделю на белковых продуктах, ведь я обычно кушаю преимущественно овощи. Тем не менее, диета оказалась эффективной и терпеть все же стоило, ведь с ее помощью я уже через 3 месяца стала весить на 11 кг меньше».