Главная / Тело

Описание флегматика. Кто такой флегматик: описание темперамента, особенности общения. Флегматик в психологии

Флегматик – это тип темперамента человека, обладающего уравновешенностью нервных процессов. Флегматик спокойно относится к любым жизненным процессам, без лишних энергозатрат или чрезмерных эмоциональных проявлений. Он уравновешен, усидчив, способен скрупулезно и добросовестно выполнять кропотливую работу. Флегматик характеризуется медлительностью в принятии решений, но если ему предстоит исполнять их, тогда он проявляет сильное упорство.

Флегматик характеристика человека. Представитель данного темперамента очень хорошо скрывает то, что творится у него на душе. Часто даже самые близкие люди не могут разгадать, что переживает флегматик, потому что на лице у него отображается спокойствие и нейтральность реакций.

Темперамент флегматика характеризуется спокойным и стабильным нравом, что связано с инертностью его нервной системы. Флегматичного человека очень сложно вывести из равновесия, для этого должно произойти нечто действительно впечатляющее. Но в силу того, что неуравновешенное состояние не свойственно флегматическому типу , такой человек слишком долго в нем не находится. Личности, у которых доминирует темперамент флегматик, всегда преданные друзья и верные супруги.

Характер флегматика покладистый, поэтому с ним легко ужиться. Флегматик характеризуется плохой способностью приспосабливаться к новым условиям, порядкам, обстоятельствам, потому что его взгляды на жизнь консерваторские. Флегматик любит одиночество и ценит его за то, что в нем можно поразмышлять над бытием, помечтать. Перед тем, как пойти даже на не слишком рисковый шаг, флегматик подумает много раз и только тогда его совершит или нет. Такой человек склонен к проявлению устойчивых поведения, поэтому каждое его действие отдает некоторой шаблонностью, но его вполне устраивает то, какой он есть.

Темперамент флегматик действительно уникальный, поскольку люди этого типа могут ужиться практически со всеми, и с раздражительным холериком, и постоянно жизнерадостным сангвиником, а также с мечтательным меланхоликом.

Характер флегматика достаточно стабильный, поскольку ему не свойственно перенимать качества от других темпераментов, но он может своей уверенностью заразить других.

О флегматике можно говорить, как об – он редко выражает то, что его волнует, старается не выдавать истинного настроения, при этом он вполне способен выслушать и понять чувства другого человека. у флегматика обычно адекватная или немного заниженная.

Кто такой флегматик

Флегматик характеристика. Это самый отзывчивый, приятный и спокойный человек, поэтому очень многие в кругу своих друзей вверяют тайну исключительно человеку этого . Личности, флегматического темперамента любят пребывать в состоянии безопасности, поэтому эффективно работать они могут только в том месте, где всё идет по плану без происшествий. Возможно, иногда они слишком сильно придают важность безопасности и чрезмерно остерегаются всевозможных неприятностей, но в некоторых случаях это может даже спасти им и их близким жизнь.

В силу того, что в характер флегматика заложено желание помогать людям, такие личности проявляют сильную заботу и о собственной семье. Если в семье флегматиком является муж, тогда он точно будет помогать жене в ведении бытовых домашних дел. Он даже почти, что с радостью приступает к работе, потому что знает, что своей помощью облегчит задание жены. Флегматик-жена старается отдать семье всю свою любовь, чтобы каждый чувствовал себя нужным.

Как мужчины, так и женщины флегматического типа темперамента являются очень приятными и милыми людьми, поскольку они готовы помогать другим, что очень высоко ценится их окружающими. Редко можно встретить флегматика, который бы повысил свой голос на другого человека, стал бы инициатором или ссоры. Он предпочитает уступить другому человеку, дабы не портить отношения с ним и не прибегать к ругани. На флегматика можно положиться практически во всем, он постарается сделать одолжение по высшему разряду, он никогда не возьмет свои слова, обещания обратно, поэтому он считается самым надежным человеком. Если флегматика еще и похвалить за его стремление помогать, если он получает обратную связь, тогда он вдвойне быстрее и эффективнее исполняет работу. Вследствие своего мягкого характера флегматики иногда становятся жертвами , которым только то и нужно, что найти на кого обрушить свой , а флегматик, в свою очередь, никогда не станет ругаться в ответ. Можно иногда даже наблюдать необычное явление – флегматик любит подчиняться другим людям, чем часто пользуются холерики или сангвиники. Но слабохарактерным его не назовешь.

Флегматик характеризуется тем, что очень любит соблюдать во всем порядок, в нем он видит спокойствие, безопасность и стабильность. Чувство совершенной стабильности проявляется даже в том, что они способны пронести сквозь всю жизнь единственную модель поведения, усвоенную еще в детстве.

Беспорядок лишает флегматика ощущения комфорта. Поэтому он говорит о том что, зачем ему менять порядок, если его и так все устраивает и доставляет комфорт. Каждый, кто находится в близких отношениях с флегматиком, знают и уважают его особенности. Только человек со злым умыслом способен нарушить порядок и стабильность флегматика, выбить его из колеи и снять с него чувство защищенности.

У человека с темпераментом флегматик описание внешности сводится к тому, что его стиль и общие внешние черты выражают его консерваторские взгляды. Истинного флегматика никогда не встретишь в одежде кричащего вида, он любит нейтральные цвета, минимум аксессуаров. Его внешние данные не запоминающиеся, человек такого типа может спросить на улице у прохожего, который час, и если попросить прохожего описать внешность этого человека, он просто растеряется и не сможет вспомнить ни единой черты лица.

У такого человека всегда чистая, выглаженная и постиранная одежда. Обувь всегда начищена. Перед каждым выходом из дома флегматик разглядывает очень тщательно свою одежду, чтобы случайно там не выглядывала какая-то нитка или отсутствовала бы пуговица. Но это только для незнакомых, а те, кто знают флегматика, часто с ним общаются, считают его интересной личностью.

Именно из-за любви к порядку совместимость флегматика с сангвиником не возможна. Если в доме разводится беспорядок и сангвиник не замечает его, то флегматика он иногда выводит из себя. Но чтобы не привести к конфликту, он молча его уберет.

Случается, что в семьях есть дети с противоположными темпераментами со своими родителями, тогда часто между ними возникают курьезные ситуации. Если родители флегматики и их ребенок тоже флегматик, то они радуются, не нарадуются этому. Поскольку такой ребенок просто сказка. Он очень послушный, усидчив, у него не возникают такие проблемы, какие часто можно встретить у других детей. Таким семьям интересно проводить вместе время, поэтому они очень крепкие.

Флегматик описание подходящих профессий. Среди профессий выделяют два варианта: стабильную работу, требующую постоянных усилий и старательности (ученые, бухгалтера, финансисты) или сферу, в которой предоставляется помощь людям (медицина, психология, социология).

Некоторые компании специально определяют тип темперамента работника, поскольку ищут именно флегматика. Его ценят за скрупулезное отношение к работе, за то, что он не устает, даже если на него навалилась куча дел. Люди флегматического типа бесценные трудоголики, лишь бы работа была на месте, без переездов. Они очень счастливы, если их режим – это постоянная работа, повторяющаяся изо дня в день, которая несет безопасность и спокойствие.

Для флегматиков выход из зоны комфорта – самое страшное, что может с ними произойти. То есть лучшим порядком вещей для них является окружающий мир, в котором ничего не изменяется. Поэтому люди флегматического типа так и могут проработать на одном месте всю жизнь. Также они не любят путешествовать. Если всё-таки они соглашаются куда-то поехать, то стараются подобрать такие условия, чтобы они максимально напоминали им их дом. Например, арендуют квартиру, ночевать в палатке для них невыносимо. Едят они то же самое, что и дома, их тяжело заставить попробовать нечто экзотическое.

Если любимый магазин или кафе, которые посещал флегматик, закрывают, он чрезвычайно расстраивается. Жизнь, в которой все предсказуемо, стабильно и спокойно для них самая лучшая. Любые изменения приводят флегматиков в беспокойство. В рабочем коллективе люди флегматического типа достаточно активны, они участвуют во всех мероприятиях, чтобы не отставать от коллег. В центре внимания они могут оказаться только по ошибке, а о публичных выступлениях они и слушать не хотят. Флегматики больше наблюдатели, чем активисты. Им нравится смотреть, как ведут себя сангвиники, которые привлекают к себе много внимания. Для людей флегматического темперамента важно мнение других людей, хотя их и так все любят.

Флегматика уважают за его уравновешенность и рассудительность, особенно в стрессовой ситуации, когда все вокруг впадают в , он остается невозмутимым и начинает успокаивать других. Такие личности помогают другим быстрее прийти в себя, умеют давать советы, даже само их присутствие иногда вселяет уверенность.

Флегматик-женщина медлительная в действиях, но свою работу исполняет с особым старанием. Вообще к любой деятельности она приступает с настойчивостью и упорством.

Женщина флегматического типа темперамента имеет низкий, тихий и уверенный голос, медленную походку. Она всегда выглядит безупречно и часто другие женщины ей начинают завидовать. В профессии женщина флегматического типа отдает предпочтение монотонной работе, в частности таким специальностям, как терапевт, бухгалтер, деловод, ботаник.

Флегматик характеристика ребенка

Флегматик ребенок характеризуется тем, что он спокоен, уравновешен и невозмутим. Его знакомство с миром происходит постепенно, размерено и неспешно. Если ему кто-то хочет помочь, то он отвергает эту помощь и пытается в одиночку справиться с трудностями. Именно это поведение в раннем возрасте определяет поведение в будущем.

Флегматик ребенок любит, когда ему дают задание, над которым нужно посидеть, подумать и поразмышлять. Даже в четыре года такой ребенок с удовольствием играет в шахматы, начинает читать книги, решать головоломки. Если его нужно занять на некоторое время, можно просто дать книжку с разными картинками. Над одной из них он может сидеть часами, высматривать новые элементы, цвета, называть изображенных персонажей. Слушать рассказы, особенно сказку на ночь он просто обожает.

Флегматик ребенок любит разговаривать, особенно его занимают разговоры с взрослыми, хотя в основном они сводятся к монологу последнего. Иногда родители флегматического ребенка переживают из-за того, что их чадо поздно начинает говорить. На самом деле он может разговаривать, просто ждёт определенного момента.

Флегматик ребенок в основном спокоен, единственное, что способно его вывести из себя – это задание на скорость, нуждающееся в быстрой реакции. Чтобы выполнить это задание более успешно, ему понадобится запас времени. Исходя из этого, в занятиях с ребенком, нужно соблюдать размеренность и подстраиваться под его темп. Не пытаться его как-то ускорять, это только негативно повлияет на качество выполнения задания и может вызвать у ребенка .

Ребенок флегматического типа темперамента обладает уравновешенной нервной системой с малой подвижностью нервных реакций. В период раннего детства такой малыш не капризничает, много спит, редко плачет и не требует к себе большого внимания. Такой ребенок «тихоня», если даже и выражает какую-то реакцию: смех или плач, то делает это тихо.

Флегматик ребенок может нервничать только из-за того, что что-то изменяется в его окружении, некоторые порядки, режим, окружающие предметы; люди, к которым привык. Ему нужно время, чтобы привыкнуть к любому новшеству. Поэтому дети флегматического типа темперамента плохо привыкают к детскому саду и школе. Потому что меняется их привычный режим дня и им предстоит знакомиться с новыми людьми.

Если в детском саду ребенку флегматического темперамента попадается деятельность, с которой он уже знаком, то будет её выполнять также старательно, как и дома. Со временем он привыкает к определенным правилам и становится образцом поведения. Единственной преградой в общении с ровесниками для ребенка становится его пониженная активность, медлительность, сравнительно с другими детьми.

Движения флегматического ребенка скупы, тяжеловаты, из-за них он выглядит неповоротливым. Большой ошибкой в воспитании ребенка являются строгие требования к нему, особенно если они выходят за рамки его уровня развития и природных способностей. Выражение своего недовольства или проявление относительно малоподвижности, нерасторопности ребенка приводят его к стрессам. Некоторые родители считают, что своими угрозами и окриками смогут как-то подтолкнуть флегматика, сделать его более быстрым. Но, к сожалению, они совершенно не понимают, что такими действиями вызывают тормозящую реакцию ребенка, то есть, вместо того, чтобы действовать быстрее, как родители того ожидают, начинает вести себя еще медленнее.

Если ребенок иногда вынужден вести себя быстрее, чем обычно, например, чтобы успеть куда-то, то должен приложить немало усилий, что провоцирует психическое напряжение, которое потом выльется в .

Популярная ошибка родителей – это стремление оградить ребенка от различных активностей, от всего для чего ему приходится прикладывать усилия. Так, родители спешат малышу на помощь, если видят, что он что-то делает с большими усилиями. Таким образом, ребенок никогда может не научится быть самостоятельным и хоть немного энергичным. У него развивается неуверенность в себе, стремление к избеганию всего, что связано с подвижностью.

Родители должны организовывать условия для развития медлительного ребенка, как уверенного и самостоятельного. Нужно постепенно давать ребенку задания для выполнения, так если он достиг одного уровня развития и овладел базовыми приемами, тогда можно приступать к его дальнейшему обучению.

Главное правило, которое надо соблюдать в воспитании флегматического ребенка – это не торопиться. Взрослые должны понимать, что ребенок, играющий в малоподвижные игры, который не суетится без причины, медленно передвигается и вообще предпочитает сидеть на месте – это не «идеальный ребенок», это ребенок, которого если не приучить к проявлениям активности будет иметь проблемы в общении со сверстниками и взрослыми, что может в итоге повлиять на принятие его в окружении, при приёме на работу, взаимоотношениям с коллегами и с личностями противоположного пола.

Для выявления темперамента ребенка существуют определенные методики. Психолог в детском дошкольном учреждении или школе владеет этими методиками и способен помочь родителям узнать, каким темпераментом владеет их малыш и даст необходимые рекомендации.

Флегматик - одна из четырех разновидностей человеческого темперамента. Он обладает потрясающей природной выдержкой - его практически невозможно «завести». Он немногословен, спокоен и уравновешен. Что еще отличает человека флегматического темперамента? Что является характерной чертой флегматика?

Характер флегматика

Человека-флегматика можно безошибочно определить в толпе. Его характерной чертой является серьезность. Флегматик не любит ссор и всегда старается задушить конфликт на корню. Поэтому он будет готов принять точку зрения оппонента, лишь бы избежать столкновения. При этом внешне человек-флегматик будет выглядеть спокойным. Чего-чего, а своих эмоций он точно не покажет.

Еще одна характерная черта флегматика - рассудительность. Он никогда не станет спешить в принятии решений. Сначала он взвесит все «за» и «против», основательно обдумает последствия. И уже после этого окончательно определится.

Человек флегматического темперамента отличается консерватизмом. Он не любит перемен в жизни, потому что тяжело к ним адаптируется. В новом коллективе флегматик потратит немало времени, чтобы завести друзей. Ведь он щепетильно выбирает окружение, долго присматривается к новому человеку.

Те, кто считают, что характерной чертой флегматика является агрессивность, сильно заблуждаются. Наоборот, природа наделила его эмоциональной уравновешенностью. Поэтому флегматику даже не нужно прикладывать усилий, чтобы держать себя в руках. Кроме того, если он с кем-то поссорится, то первым попросит прощения.

Как выглядят флегматики?

Флегматик медленный, неторопливый. Внешне плотного телосложения, любит вкусно поесть. Жует медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек. Говорит не спеша, мимика и жесты человека-флегматика невыразительны и однообразны. Он не перебивает собеседника, внимательно слушает, кивая в знак согласия. Всегда готов дать совет.

Характерной чертой флегматика является то, что он не из тех, кто гонится за модой. Но при этом одет он аккуратно, предпочитая деловой стиль в одежде.

Работа с флегматиком

Флегматик не склонен к лидерству. Из-за своей медлительности долго включается в работу. Но он никогда не подведет начальника и не сорвет сроки. Кроме того, он не оставит незаконченную работу, потому что не любит бросать дела на полпути. Работает медленно, но качественно. Не умеет быстро переключаться, поэтому ему не подходит работа, требующая скорости и быстрых решений.

Характерной чертой флегматика является миролюбие. Неудивительно, что его любят в коллективе. Ведь флегматик способен ужиться со всеми С ним легко договориться, он уступит, пойдет навстречу, поймет и простит. Если кто-то ссорится, флегматик их помирит. Потому что он не выносит конфликтов.

Отношения с флегматиком

Флегматик - идеальный семьянин! Всю зарплату он отдает жене. Вместо того, чтобы нежиться на пляже, проведет отпуск, ремонтируя ванную. Тепло относится к детям. Они же любят его за рассудительность, мягкость и справедливость.

В отношениях флегматик спокойный и уравновешенный. Именно про него можно сказать: «С ним, как за каменной стеной!». Он предпочитает длительные отношения, потому что не любит расставания.

Флегматик постоянен в своих чувствах и сильно привязывается к партнеру. Часто любовные отношения он начинает с дружбы. Секс в жизни флегматика занимает не самое важное место. Он может даже забыть о нем, если партнер тактично не напомнит.

Дружба с флегматиком

Дружба с флегматиком легкая и приятная. Он спокойный, уравновешенный, не навязывает свое мнение, не сплетничает. В отношениях ценит честность. Поэтому многие хотят дружить с флегматиком. У него много знакомых, но настоящих друзей можно пересчитать по пальцам одной руки. Часто у такого человека один близкий друг, но зато на всю жизнь.

К выбору друзей флегматик подходит тщательно. Счастлив тот, кто может называть его своим другом. Характерной чертой флегматика является его внимательность к друзьям. Для них он всегда найдет время, несмотря на занятость. Выслушает, поддержит, утешит, даст дельный совет. Ему всегда можно «поплакаться в жилетку», в то время как сам флегматик редко делится проблемами.

Заключение

Многие интересуется: «Характерной чертой флегматика является..?». Ответ прост: «Терпеливость». А также миролюбие, доброта и верность. Флегматик прекрасно взаимодействует со всеми типами темперамента. Он может оказать благоприятное влияние на активного сангвиника, его не выведет из себя бурный холерик и не вгонит в депрессию меланхолик. Он не любит демонстрировать окружающим свои эмоции. Однако это не означает, что флегматик - бесчувственный сухарь. Он прекрасный супруг, друг и коллега. В его обществе комфортно всем: как взрослым, так и детям.

Каждый человек обладает совокупностью индивидуальных особенностей высшей нервной деятельности, формирование которых запрограммировано на генетическом уровне. Темперамент субъекта определяет уровень интенсивности всех психических состояний, обуславливает определенную скорость и уравновешенность протекания процессов, влияет на работоспособность и выносливость клеток коры головного мозга.

Хотя базой для исследования типов функционирования нервной системы является распределение особ на четыре группы, «чистый» вид темперамента фиксируется в единичных случаях. Практически каждый флегматик имеет определенные характеристики, позаимствованные от сангвинического, холерического, меланхолического темперамента.
Однако основой всех врожденных природных качеств является доминирующие свойства, присущие флегматическому темпераменту. Цель этой публикации – максимально полно освятить особенности, сильные и слабые стороны «чистого» флегматика.

Анатомический аспект
Физиологической основой флегматического темперамента выступает сильная нервная система с уравновешенной интенсивностью процессов возбуждения и торможения по инертному типу. В результате наследственно предопределенной плохой подвижности нервной деятельности, флегматик испытывает значительные затруднения при необходимости экстренного переключения с одной задачи на другое задание. Ему требуется потратить значительно больше времени и приложить максимум усилий, чтобы перейти от одного вида деятельности к иному процессу.
Уравновешенность возбуждения и торможения обеспечивает индивидууму флегматического темперамента высокую функциональную выносливость. Природная закаленность сильной нервной системы предоставляет возможность идеально справляться с заданиями, решение которых требует длительного приложения больших усилий.

Общая характеристика
Флегматика отличает неторопливость принятия решений и неспешность в действиях. Такой субъект – трудолюбивая и ответственная персона. Флегматик к выполнению обязанностей относится очень серьезно.
Он умеет контролировать себя и грамотно распределяет время. Несомненное достоинство лица с флегматическим темпераментом – неутомимость, способность осуществлять однообразную деятельность в течение длительного времени.
Флегматик по натуре – серьезная личность, обычно сосредоточенная на тщательном анализе жизненных явлений. События, которые глубоко потрясли такого индивидуума, могут привести к необходимости уединения от общества для исследования, осмысливания, трактовки ситуации.
Флегматик крайне редко жалуется на «несправедливость» реальности, склонен брать на себя ответственность за собственное настоящее. Однако флегматичную особу отличает интроверсия и пессимистический взгляд на жизнь. Поэтому он часто незаслуженно признает себя «вечно виновным», даже если к неприятностям и проблемам он не имеет никакого отношения.

Человек с «чистым» флегматическим темпераментом крайне редко выходит из себя, достигая аффективных состояний. Как правило, он не принимает участие в конфликтах и ссорах, не демонстрирует агрессивность и враждебность. Флегматик устанавливает с окружающими ровные и спокойные отношения. Такой человек в меру общителен и не любит попросту болтать.

Внутренний мир
Флегматика отличает медлительность проявления эмоциональных реакций, что отражается в его невозмутимой внешности, сдержанности движений, малой подвижности мимики и жестикуляции. Такой индивид нередко кажется окружающим толстокожим и нечутким, поскольку внешнее выражение его эмоций и чувств довольно скупое. Его не увидишь ни расстроенным, ни разочарованным, ни суматошным, ни ликующим.
Врожденное хладнокровие флегматика является одновременно сильной и слабой стороной личности. Бесстрастность и невозмутимость помогают избежать панических реакций в условиях высокой степени опасности. Однако заложенная природой твердокожесть нередко является значительным препятствием для поддержания полноценных дружеских контактов и выстраивания гармоничных отношений со спутником жизни.

Несмотря на то, что личность с флегматическим темпераментом – довольно чуткая, милосердная персона, субъекту очень сложно проявить свои истинные ощущения окружающим. Даже, если его сердце пылает от страстной любви, ему трудно продемонстрировать своей избраннице благородное чувство. Когда его душа негодует от несправедливости и лицемерия, он молча страдает от горя. Такая неспособность конструктивно выражать свои эмоции часто является причиной развития у флегматика затяжных депрессий.
Серьезная настроенность внутреннего мира флегматика выдвигает на передний фон утонченные и возвышенные переживания, которые несовместимы с эгоизмом. Именно такой взвешенный и продуманный настрой способствует формированию у флегматичной личности серьезной этической позиции.

Чувства флегматичной личности – постоянны и глубоки. Такой человек – преданный друг, верный супруг, заботливый отец. Несмотря на слабое внешнее выражение душевного состояния, брачный союз флегматика можно по праву назвать крепким и счастливым. Несмотря на долгую «раскачку» с решением о создании семьи, после свадьбы этот субъект будет хранить верность жене, приложит максимум усилий для комфортной жизни в добротном и уютном жилище.
Основная особенность флегматического темперамента – непреодолимая потребность сохранить душевное равновесие, из-за чего такой индивидуум часто не решается принимать участие в новых предприятиях. Нередко флегматик испытывает иррациональный страх перемен и тревожится из-за невозможности точно прогнозировать свое будущее. Такая алогичная боязнь в сочетании с пессимизмом может инициировать развитие фобических расстройств.

Еще одно свойство, присущее флегматическому темпераменту, – ранимость и впечатлительность. Для душевного спокойствия флегматику необходимо регулярно получать позитивные подкрепления от окружающих: внимание, заботу, похвалу.

Поведение в обществе
Высокая работоспособность, умение правило рассчитать и распределить свои силы – ценные качества флегматика. Такой человек проявляет настойчивость, что позволяет довести начатое дело до логического завершения. Субъект флегматического темперамента никогда не избегает дополнительной умственной нагрузки. При этом, как бы долго по времени он ни занимался умственным трудом, крайне редко можно наблюдать у флегматика усталость и раздраженность.
Все задания в любых жизненных сферах, которые требуют неспешности и тщательности, флегматик выполняет старательно и пунктуально. В какой бы отрасли ни трудился такой человек, им всегда довольно руководство.

Поскольку переключение внимания на иные процессы у флегматика существенно замедленное, а мышление недостаточно гибко, такому человеку удается добиться успеха в сферах деятельности, где необходимо равномерное психическое напряжение, усидчивость, терпение.
Со своими коллегами у флегматика устанавливаются ровные стабильные отношения. Он очень тактичная и справедливая особа. Такой человек всегда окажет содействие сослуживцу, если тот испытывает какие-то трудности с выполнением задания.

Значительный минус флегматического темперамента – недостаточная активность. Эта черта часто не позволяет флегматику полностью раскрыть свой потенциал, попробовать свои силы на новом поприще, продемонстрировать способности в перспективных новаторских проектах. Врожденный пессимизм ухудшает ситуацию: если такой субъект и пытается приступить к какому-то новому делу, старается овладеть какой-то иной профессией, у него исчезает душевное равновесие, из-за чего он не испытывает ни радости, ни удовлетворения от начинаний.
В социуме флегматику принадлежит роль старательного исполнителя: он крайне редко проявляет инициативу и не претендует на лидерство. Негативной чертой такой личности является неспособность противостоять воле и решениям большинства. Хотя такая персона и имеет железные аргументы, подтверждающие справедливость личной точки зрения, флегматик не станет вступать в конфликт в коллективе и будет действовать по чужим «правилам игры».

Немаловажное свойство флегматического темперамента – настороженное отношение к жизни. Такой субъект негативно относится к неожиданностям, предпочитая, чтобы последующие шаги были тщательно спланированы заранее. Как правило, флегматик – перестраховщик: он проявляет чрезмерную осторожность в непривычных деяниях, ограждает себя от принятия поспешных решений. Индивидуум не принимает участие в инновационных экспериментах, теряет душевное равновесие при необходимости импровизировать и выполнять какие-то незапланированные действия.
«Чистый» флегматический темперамент обеспечивает личности спокойное и размеренное существование. Его жизнь протекает без непредвиденных финансовых потерь, без сильных психоэмоциональный потрясений.

Устойчивая совокупность врожденных индивидуальных качеств личности составляет темперамент. Принято выделять четыре типа: флегматик, сангвиник, меланхолик и холерик. У каждого типа есть достоинства и недостатки, чтобы определить выражены ли у вас черты флегматика, следует тщательно изучить его манеру поведения, общения и так далее.

Описание темперамента

Флегматик считается уравновешенным сильным инертным типом темперамента. Из состояния равновесия таких людей вывести трудно, поскольку они обладают стойкой нервной системой. Это феноменальное спокойствие способствует тому, что человек хорошо переносит стрессовые ситуации, а по внешнему виду даже не скажешь, что он возмущен. Флегматик не любит суетиться, также он лишен амбиций и довольствуется тем, что у него есть, не стремится к совершенству. Узнать в человеке флегматика нетрудно, такие люди всегда сдержанные и на лице нельзя заметить выразительной мимики, они всегда избегают конфликтов.

Тест на определение

Чтобы определить тип темперамента существует множество трудоемких методик. Самый простой способ ― это определение характерных для флегматика черт характера. Для этого нужно из приведенных ниже качеств выделить присущие вам.

Внимательный.
Унылый.
Методичный.
Застенчивый.
Уравновешенный.
Настойчивый.
Пассивный.
Медленно учится.
Миролюбивый.
Любящий рутинный труд.
Медлительный.
Мечтательный.
Задумчивый.
Контролирующий себя.
Спокойный.
Тихий.
Сдержанный.
Размеренный.
Непреклонный.
Расслабленный.

Полного совпадения качеств можно не ждать, поскольку “чистых” темпераментов практически не существует, но если больше половины вам подходит, можете с уверенностью назвать себя флегматиком.

Принцип в общении

Восприятия людей и окружающей среды у флегматиков сильно отличается от других типов темперамента.

Флегматик ребенок

Ребенок-флегматик тот, который кажется для родителей подарком. Он обычно хорошо спит, он спокоен и не находится постоянно на руках у взрослых, такой малыш редко капризничает.

Медлительность и инертность уже с младенчества могут проявиться, здоровый ребенок может долго лежать на одном месте, сидеть или ходить. Обычно такое поведение для родителей становится поводом для беспокойства, но повзрослев, малыш часто играет самостоятельно, удивляет родителей миролюбием и уравновешенностью.

Однако стремление к постоянной стабильности не всегда положительно. Нередко такой малыш с трудом привыкает к детскому саду, ему тяжело дается общение с коллективом. В основном ребенок с преобладающим флегматичным типом общается с одним другом, но становится для него преданным товарищем.

Флегматик женщина

Женщину-флегматика нельзя назвать романтичной и легкой, она скорее сдержанная и закрытая. Добиться от нее эмоций очень трудно, такая особа близка к мужчине по тактике мышления. Флегматичные девушки пытаются избегать ссор и конфликтов, поэтому легко идут на компромисс, жизнь с ними может порадовать уверенностью и спокойствием, но ждать неожиданностей и буйство красок не стоит. Несмотря на холод чувств такие женщины привязываются к человеку довольно крепко, в отношениях они стремятся к постоянству.

Женщинам-флегматикам в работе присущи такие качества терпеливости и усидчивости, поэтому отвлечь ее трудно. Зато в коллективе эта особа сможет легко ужиться с представителями других темпераментов.

Флегматик мужчина

Мужчина-флегматик молчаливый и спокойный, ему характерны холодный разум, длительные рассуждения и самоконтроль. Он всегда уравновешен, обладает твердостью характера и чувством уверенности. Такой мужчина не станет спешить даже если его поторопить. Он отличается серьезностью и сдержанностью от других представителей сильного пола. Часто не принимает участия в дискуссиях, пытаясь промолчать и скрыться, но если спросить его мнение, то он без труда сможет его озвучить. Проявление эмоций у такого мужчины чрезвычайно редкие, его способны расшевелить только сильно значимые ситуации. Не оценив последствий, мужчина флегматичного типа не совершит ни единого шага.

Флегматик интроверт

Как правило, флегматичный человек считается интровертом, поскольку в основном он сосредоточен на себе, на личном внутреннем мире, а в дружбе ориентируется вовсе не на большом количестве связей, его больше интересует их глубина. Обычно такие личности не выступают инициаторами и не склонны к длительному общению, хотя время от времени они все же предпочитают проводить досуг в тихой компании.

Флегматик экстраверт

Человек с преобладающим флегматичным типом на все реагирует медленно и спокойно, он однообразный и несклонный менять свое окружение. А экстраверт общителен, такого человека можно легко заметить в компании людей, он не стесняется делиться эмоциями с окружающими и совершенно не переносит одиночества.

Флегматик экстраверт очень сложный и противоречивый тип личности и встречается крайне редко, поскольку эти характеристики сами по себе противоположные.

Достоинства характера

Среди сильных сторон флегматичного человека можно выделить организованность, стрессоустойчивость, он размеренно тратит энергию, надежный и помешан на порядке как в вещах, так и в делах. Внешне он уверен в себе и спокоен, поэтому создает впечатление каменной стены.

Недостатки характера

Среди недостатков первое место можно отдать высокой инертности, поскольку такой человек не склонен к переменам из-за чего часто плохо переключается на другие дела. Он бы предпочел заниматься одним делом весь день, пусть даже замороченным и трудным. Чрезмерная сдержанность порой мешает собеседникам понять его отношение к ним и разговору в целом, часто флегматика считают равнодушным ко всему из-за отсутствия выразительной мимики. Скрытность отпугивает от таких личностей окружающих.

Флегматик – это человек, который в первую очередь ассоциируется с безмятежным спокойствием и медлительностью. Каждый из нас обладает индивидуальными особенностями высшей нервной деятельности (ВНД), которая программируется еще до нашего рождения. Характеристики ВНД определяются генами и являются постоянными на протяжении всей жизни. Особенности центральной нервной системы (ЦНС) определяют:

скорость протекания психических процессов;
переключаемость с одной деятельности на другую;
работоспособность;
интенсивность, силу и максимальную длительность всех состояний.

Флегматик – один из четырех Гиппократовских типов темперамента, которые сегодня представляют исключительно исторический интерес для академической науки, однако до сих пор остаются «в ходу» среди рядовых граждан и даже психологов-практиков.

Конечно, стоит отметить, что «чистых» Гиппократовских типов не бывает: в каждом человеке так или иначе переплетаются сангвиник, холерик, меланхолик и, собственно, флегматик. Сегодня мы поговорим об особенностях флегматичного темперамента.

Согласно учению о темпераментах, физиологический субстрат ЦНС флегматика – сильные проводящие пути, в которых хорошо сбалансированы процессы активации и инактивации нервных импульсов. В принципе – это инертный, больше тормозной тип.

Нейроанатомия ЦНС определяет плохую переключаемость флегматика с одной деятельности на другую, медленность и тяжесть в освоении новых типов поведения, но их дальнейшую стойкость. Таким образом, любые экстремальные ситуации, требующие практически мгновенного принятия решения, являются серьезным стресс-фактором для флегматика.

Для того чтобы полноценно переключиться на новый вид деятельности (избавиться от привычек, навязчивых мыслей о несделанном и т.п.) флегматику требуется задействовать максимум своих ресурсов. В то же время гармоничность в процессах торможения и возбуждения помогают людям этого темперамента поддерживать высокую работоспособность длительное время, а также хорошо функционировать в условиях монотонии.

В то же время на основе монотонии у флегматиков может получать развитие патологическая ригидность в деятельности.

Общий портрет

Флегматики – это люди, медленно решающие и медленно действующие. В современных условиях – не самая оптимальная характеристика, хотя не стоит забывать о трудолюбии и ответственности, которая свойственна людям этого типа. Если флегматик берется за что-то, то делает это неспешно, но дотошно. Отличное чувство времени и способность к точному прогнозированию собственных действий делает флегматиков ценными кадрами в сферах, где требуется временной анализ, например, проектной деятельности.

В то же время любые не предсказанные события, а также резкие изменения в условиях деятельности способны серьезно потрясти подобного человека. В таких случаях происходит своеобразное «свертывание» социальной активности, человеку требуется остаться тет-а-тет с собой, чтобы тщательно отрефлексировать произошедшее.

При этом нередко люди этого темперамента склонны брать на себя вину за все происходящее, не особо переживая чувство справедливости. Весьма важен и тот факт, что флегматики в большинстве своем принимают полную ответственность за свою жизнь и благополучие, что помогает им более полно проживать свою жизнь. Открытость любым переживаниям, как приятным, так и неприятным способствует глубочайшему пониманию самого себя.

В то же время многие флегматики отличаются очевидным пессимизмом и глубокой интровертированностью.

Если говорить о потенциальных патологиях, то флегматик – человек, склонный к развитию социальных фобий, «вторичному аутизму» и навязчивых неврозов.

Картина мира и поведение

«Каменное лицо» — частое состояние флегматика. Несмотря на хорошие способности к переживанию своих эмоций, внешне эти люди кажутся постоянно невозмутимыми, иногда даже сонными. Движения их несколько скованны, плавны, а их амплитуда крайне мала. Особая черта этого темперамента – бедность мимики и жестикуляции, что в определенных условиях может затруднять полноценную коммуникацию. Для многих флегматик представляется невыразительным и непонятным собеседником, ведь помимо непосредственно речи важнейшая информация передается и по другим каналам.

Внешнее хладнокровие одновременно является и помехой, и сильной стороной флегматика. Если судить по внешним признакам, то эмоциональная жизнь флегматика может напоминать апатичность, хотя de facto флегматик – весьма эмоциональный человек.

Конечно, в субъективно неприятных ситуациях такая внешняя твердость является несомненным плюсом, однако на фронте межличностных взаимоотношения она является серьезной помехой. Незаинтересованность в поддержании тесных контактов (даже с противоположным полом) сильно ограничивает социальный круг общения флегматика, в тоже время он отличается высоким постоянством. Для партнеров флегматика отношения точно не будут казаться гармоничными, если они не смогут увидеть причины в темпераменте человека.

Даже несмотря на большую открытость и искренность в отношениях с близкими людьми, флегматику крайне трудно выразить свои переживания «вовне», так, чтобы они были правильно поняты другими.

Распад отношения нередко является причиной тяжелых депрессий для людей этого склада.

Еще одна интересная черта – это хорошая развитость эстетических чувств и практически отсутствующий эгоизм в действиях флегматика. Глубина эмоциональной жизни помогает им получать наслаждение от произведений искусств, находя в них те смыслы, которые закрыты от обычных людей.

Социальная активность

Флегматик, как правило, слывет человеком дела, готовым довести любое начато предприятие до конца. Если говорить о роде деятельности, то профессии для флегматика, список которых весьма велик, можно подвести под две большие категории:

Даже при высоких нагрузках флегматик способен длительное время сохранять оптимальную работоспособность, а в интересных для него видах деятельности некоторые трудности оценивает как личные вызовы, помогающие совершенствоваться на своем поприще.

В плане непосредственного взаимодействия с коллегами на рабочем месте флегматики – весьма надежные соратники. Во-первых, они всегда готовы выступить в роли наставника для людей, нуждающихся в помощи, а во-вторых помогая другим освоиться в профессии они принимают ответственность за чужой профессионализм, что делает их незаменимыми специалистами по подготовке новых кадров.

Склонность к избеганию конфликтов, однако, не всегда играет на руку флегматику. Некоторые щекотливые ситуации, требующие разрешения, могут длительное время замалчиваться ими, что приводит к нарастанию проблем по экспоненте.

Неспособность резко изменять направленность своей активности порой приводит к тому, что флегматик – даже будучи хорошим специалистом в чем-то – не может полностью раскрыть свой потенциал.

Неготовность менять свой стиль и ритм жизни также может приводить к некоторому «отставанию» от социально значимых изменений. Новаторство является недоступным для флегматика. Осваивая новые области, в особенности если это происходит по нужде, а не по собственному выбору, флегматики могут оказаться в весьма подавленном состоянии, а пессимизм может подвести его к грани депрессивного эпизода.

И наконец, флегматики хорошие работники, но не лидеры. Скорее, это весьма конформные исполнители, не готовые выступать против доминирующего большинства. Такая личность будет чувствовать себя комфортней в хоть и не самых приятных, но определенных условиях.

Завершим нашу статью тем, что вспомним о знаменитых флегматиках. Вспомним Сахарова, изобретателя атомной бомбы – коллеги считали его на редкость медлительным, что не помешало ему стать гением 20-го века. Среди русских поэтов – Крылов А.И. слыл любителем уединения и спокойствия. И, казалось бы, какой флегматик из полководца, но Кутузов М.И. – гениальный стратег – больше предпочитал планирование боевых действий, нежели сами баталии.