Контакты
Главная / Фитнес

Как называется фобия боязнь пятницы 13. Трискаидекафобия. Побеждают те, кто мало спит

Человек, в силу собственной веры в магическую силу цифр, может остерегаться наступления некоторых дней в году. Одним из таких является пятница 13-го. Некоторые люди не уделяют этой дате определенного внимания, у других же может развиться боязнь пятницы 13.

Пятница 13 связана с многими приметами и суевериями

Дело в том, что по народным приметам и поверьям, в этот день с человеком может приключиться несчастье. Но стоит ли бояться зловещей даты?

Почему люди боятся числа 13

Боязнь числа 13 тесно переплетена с историческими событиями, а также известными экранизациями фильмов ужасов. Дело в том, что сложившаяся ситуация вокруг этого числа отчасти выдумана и «привязана» современными литературой и кинематографом. Никакой связи с реальностью эти цифры не имеют. Многие специалисты годами пытались найти факты влияния отдельной цифры или пятницы 13 на человеческую судьбу. Историки считают, что именно в этот день, в XIV веке, Филип IV приказал начать судебную тяжбу против Ордена Тамплиеров. По историческим данным, члены ордена подвергались мучительным пыткам и неминуемой казни.

Это единственные факты, которые получили хоть какие-то подтверждения из разных источников. Подливают масла в огонь только религиозные деятели. Но их доказательства неясны и кроме собственной веры ничем не подкреплены. Боязнь пятницы тринадцатого – это лишь «привязанный» стереотип, который сегодня правильно воспринимать могут не многие.

Считается, что именно в пятницу 13 были начаты судебные процессы против тамплиеров

Религия и народные поверья

Религиозные деятели также имеют свою точку зрения насчет зловещей цифры. Есть информация как в христианских писаниях, так и в языческих. Наиболее интересны такие сведения:

  • Христа распяли на пятый день недели (в пятницу);
  • Иуда Искариот, предатель Иисуса, был 13 апостолом;
  • Сатана – 13 ангел;
  • в скандинавской мифологии тринадцатый бог Локки начал войну с другими богами.

В народе также ходит поверье о том, что в пятницу тринадцатого ведьмы устраивают шабаш. Такие мифы распространены среди славян. В странах Европы и всего мира по отношению к пятому дню недели и числу 13 также есть множество демонических народных поверий. Так, в Англии существует поверье о пропавшем корабле под названием «Пятница», а в Италии 13 ноября 1868 года скончался композитор Россини, который всю жизнь считал число 13 дьявольским, а пятницу – дурным днем.

Особенности развития фобии таинственной даты

Изучение фобий человека привело к выявлению множества объектов страха. Некоторые люди боятся числа 13 и всего, что с ним связано. Такое явление в медицине получило название трискаидекафобия (с греческого дословно переводится, как боязнь цифры 13). Название болезни было введено в психотерапию американцем Д.Доссеем.

У обычного психически здорового человека страхи таинственных дат и определенных чисел могут вызвать только улыбку на лице. Но проблема намного более серьезная, чем может показаться.

Дело в том, что трискаидекафобия делится на подвиды, одним из которых является боязнь пятниц 13. Называется такое заболевание параскаведекатриафобия.

Причины и симптомы трискаидекафобии

Страдают от такой болезни чаще всего люди мнительные, которые верят в силу чисел и их влияние на человеческую жизнь. Выявляют признаки такого заболевания чаще у депрессивных, гиперэмоциональных и тревожных людей. Причины могут быть разными:

  1. Плохая стрессоустойчивость и подверженность тревожности из-за плохого состояния нервной системы. Фобию чаще диагностируют у людей, страдающих алкоголизмом и наркоманией.
  2. Патологические заболевания нервной системы.
  3. Особенности характера, зародившиеся в детстве.

Проявляется такая фобия по-разному. Некоторые люди предпочитают не выходить из дома в зловещую дату, откладывать свои дела и т.д. Другие отказываются от новых знакомств и общения с близкими. Даже простое совпадение с автобусом маршрута 13 или посадочным местом в кинотеатре вызывает у людей тревогу и страх. Как проявляются симптомы параскаведекатриафобии:

  • головная боль и головокружения;
  • приступы тошноты;
  • учащение сердцебиения;
  • тяжелое дыхание;
  • мышечная слабость или напряженность.

Из-за своих страхов люди становятся эмоционально напряженными и непредсказуемыми. Влияние стресса может быть настолько сильным, что человек способен совершить неадекватный поступок или даже потерять сознание.

Как избавиться от боязни пятницы 13

Борьба с фобией может быть эффективной как при самостоятельной терапии, так и при помощи психолога. Главное — заставить себя мыслить рационально, ведь все мысли о таинственном дьявольском числе или дате лживы и придуманы. Они не имеют под собой никакой проверенной основы. Эту цель и ставит перед собой квалифицированный специалист, работающий с пациентом. Посещение кабинета врача, беседы с больным и дальнейшая терапия основываются на выявлении страха и поиске способов его контроля.

Психологи используют различные методы в борьбе с боязнью таинственных цифр. Наиболее популярно нейролингвистическое программирование.

Иногда могут потребоваться гипноз и когнитивно-поведенческое лечение. Выбор метода зависит от состояния больного и квалификации врача. Чаще всего симптомы фобии перестают беспокоить больного уже через 5-10 сеансов.

Квалифицированный психолог поможет избавиться от фобии

Заключение

Боязнь пятницы тринадцатого – редкая разновидность фобии. Причинами ее могут служить патологические состояния нервной системы, а также особенности характера человека. Признаки болезни мешают человеку работать, строить планы на будущее и т.д. Поэтому следует знать, как избавиться от трискаидекафобии.

Число 13 является мистическим, а для некоторых по-настоящему страшным. Многие совпадения с этим числом поражают так сильно, что назвать их простыми случайностями здравый смысл отказывается. Из-за этого у людей возникает особое отношение к числу 13. А у некоторых оно перерастает в настоящий навязчивый страх - трискаидекафобию. Если вовремя не обратить внимание на развитие расстройства, для пациента это может иметь очень серьезные негативные последствия.

Чертова дюжина

Чертова дюжина - это число, к которому с опаской относится большинство людей. А в том случае, если эта дата выпадает на пятницу, - многие предпочитают совсем не выходить из дома. Считается, что в этот день неудачи и беды будут преследовать человека, так как силы зла могут свободно гулять по планете. Кроме этого, именно по таким датам собираются ведьмовские шабаши.

Магическое мышление

В психиатрии существует такое понятие, как магическое мышление. Чаще всего оно наблюдается у невротиков и детей. Они стараются избегать некоторых своих мыслей, так как считают, что это способно привести к негативным последствиям, таким как смерть или болезнь. Несмотря на все старания человека, подобные мысли посещают его все чаще и отделаться от них все труднее.

У детей подобные состояния проходят к 5 годам. У взрослого человека ситуация способна серьезно ухудшиться и перерасти в настоящую фобию. Таким состояниям подвержены внушаемые и пережившие сильное нервное потрясение люди. Кроме этого, было замечено, что чем примитивней народ, тем сильнее у его представителей развито магическое мышление.

Для людей, страдающих различными видами тревожных расстройств, магическое мышление является средством защиты. Им свойственно приписывать все свои неудачи и успехи потустороннему влиянию, но не самим себе. Они пытаются защититься от пугающего их внешнего мира, совершая какие-то определенные действия. Например, избегают выходить из квартиры каждый месяц 13 числа. Есть и такие, кто предпочитает совсем не вставать с постели. А в том случае, если кто-то все-таки заставил их это сделать, у больных может случиться паническая атака.

Боязнь числа 13 называется трискаидекафобия. Заболевание гораздо серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Известны случаи, когда больные совершали суицид или тяжкие преступления. К счастью, такие ситуации скорее исключение, чем правило.

Причины демонизации числа 13

Множество исследователей пытается объяснить, почему же цифра 13 вызывает у людей так много отрицательных эмоций. Некоторые специалисты утверждают, что повальная демонизация чертовой дюжины началась лишь в конце XIX века вследствие слияний нескольких предрассудков.

Другие исследователи обвиняют в возникновении суеверия французского короля Филиппа Красивого. В пятницу, 13 октября этот монарх развязал войну с орденом тамплиеров. Множество людей жестоко пытали, после чего публично сжигали на площадях. В результате орден и все его члены были уничтожены.

Еще одна версия утверждает, что цифра 13 олицетворялась со злом еще до прихода христианства. Независимо от того, когда к этой цифре зародилось негативное отношение, существует несколько причин, по которым это могло произойти:

  1. Все знают, чем прославился Иуда Искариот. Кроме этого, на тайной вечере он сидел тринадцатым за столом. В Америке и Европе распространилось поверье, что если за обеденным столом трапезничали 13 человек, один из них умрет. Случиться это должно в течение года после обеда.
  2. Цифра 13 означает смерть в колоде Таро.
  3. Христиане считают, что Сатана до своего падения был тринадцатым по счету ангелом.
  4. В божественном пантеоне викингов бог хитрости и коварства был 13 по счету. Он поссорил между собой 12 других, миролюбивых богов.
  5. Некоторые годы в еврейском календаре насчитывают 13 месяцев. В то время как исламский и григорианский всегда имеют только 12.
  6. Многие древние народы цифру 12 считали священной. Число 13 становилось плохим автоматически, так как было больше.
  7. На ведьмовских шабашах всегда присутствовало 12 ведьм, а сам Сатана был 13.
  8. В современном мире демонизации 13 числа способствовал популярный фильм ужасов «Пятница 13». Ему удалось завоевать бешеную популярность и стать классикой жанра.

В Великобритании, США и Голландии пятница, выпадающая на 13 число, приносит стране существенные убытки. Граждане стараются обезопасить себя от неудач и травм и совсем не выходят из дома. Статистика российских исследователей говорит о том, что россияне гораздо более устойчивы к развитию трискаидекафобии.

Симптомы фобии

Человек, страдающий трискаидекафобией, начинает испытывать беспокойство за несколько дней до наступления страшной для него даты. Чем она ближе, тем сильнее страх. Повышенное нервное напряжение не отпускает больного. Он вздрагивает от шума за дверями и телефонных звонков. Старается меньше передвигаться по дому и вести себя как можно тише.

Человек может голодать в течение целого дня, так как ему страшно зажечь газ. Он боится взрыва. Проявляться сильный страх способен и такими симптомами:

  • головокружение;
  • тошнота или рвота;
  • спазм гортани;
  • тремор конечностей;
  • спазмы кишечника;
  • выделение холодного пота;
  • учащенное сердцебиение.

Если близкие или друзья будут настаивать на прогулке или силой выведут из дома, с больным может случиться истерика, вплоть до потери сознания.

Обычно трискаидекафобия развивается постепенно. Рекомендуется обратить внимание, если у кого-то из близких проявляются начальные симптомы заболевания:

  • человек избегает автобусов или трамваев, следующих по 13 маршруту;
  • в театре или кинотеатре никогда не берет 13-е место даже в том случае, если оно самое удобное;
  • не совершает в этот день покупок и отказывается от полезных знакомств;
  • все важные дела оставляет на потом;
  • не садится за руль, так как уверен, что если это сделать, произойдет страшное ДТП;
  • любую неприятность объясняет проделками «сатанинского дня».

Чаще всего люди осознают наличие у себя патологического состояния. При обращении к психотерапевту диагностика фобии не представляет трудности для специалиста. Иногда обнаруживается, что под видом фобии скрывается заболевание более тяжелое, например, шизофрения. В таком случае к тревожности могут присоединяться слуховые и зрительные галлюцинации.

Лечение расстройства

Пускать болезнь на самотек опасно. Сильный приступ страха может стать причиной развития инсульта или инфаркта. Кроме этого, в запущенных случаях пациент может быть опасен не только для себя, но и для окружающих. Квалифицированный врач поможет быстро справиться с повышенной тревожностью. Человек снова начнет жить полноценной жизнью.

Во время консультации специалист устанавливает причину развития фобии. Он помогает пациенту найти ответы на вопросы о том, как справляться с трудностями и вести себя в критической ситуации. В ходе работы, пациент повышает собственную самооценку и улучшает взаимоотношения с окружающими. А также у него постепенно уменьшается, а затем и вовсе ликвидируется повышенная тревожность.

В некоторых случаях врачи назначают пациентам медикаментозные средства. Для лечения фобий используются препараты из следующих групп:

  1. Бета-блокаторы.
  2. Нейролептики.
  3. Транквилизаторы.

После приема препаратов больной чувствует облегчение. Страх притупляется благодаря замедлению в коре головного мозга процессов возбуждения. Рождается надежда на то, что фобия побеждена. Фармацевтические концерны делают на этом огромные деньги.

К сожалению, причину фобии медикаменты не устраняют. После прекращения приема лекарственных средств страхи полностью возвращаются. Поэтому применять медикаментозное лечение можно только в качестве дополнения к основному, которым является работа с психотерапевтом.

Если пациент ограничится лишь приемом сильнодействующих веществ, у него может развиться психологическая и физическая зависимость от них. А также ухудшится память и усилится агрессия.

Психологическая помощь состоит из трех этапов: психологическое просвещение, консультирование и коррекция. Лечение представляет собой двусторонний процесс обмена информацией. Чаще всего для полного излечения достаточно 12−14 сеансов. В более тяжелых случаях может быть использована:

  • рациональная психотерапия;
  • нейролингвистическое программирование;
  • когнитивно-поведенческая терапия;
  • гипноз;
  • экстремальный тренинг.

Трискаидекафобия распространилась по всему миру и затронула многие сферы жизни людей. В европейской и американской культуре прочно укрепилось мнение, что число 13 несчастливое. Люди идут на различные ухищрения ради того, чтобы поменьше взаимодействовать с ним:

  • во многих американских гостиницах отсутствует 13-й этаж даже в том случае, если он построен. После 12 этажа сразу идет 14. В тех случаях, когда этаж пронумерован правильно, на нем располагают только технические помещения;
  • в «Формуле-1» отсутствует 13-й болид;
  • во многих европейских зданиях 13-й этаж обозначают как 12б. Иногда выходят из положения, указывая цифры «12+1»;
  • в большинстве самолетов 13-й ряд отсутствует;
  • в современных круизных лайнерах не найти каюту под номером 13;
  • во многих итальянских оперных театрах отсутствует 13 ложа или место в партере.

Одним из самых известных трискаидекафобов был австрийский композитор Арнольд Шёнберг. Он благополучно родился 13 числа, но несмотря на это панически его боялся. Шёнберг был уверен, что ему суждено умереть также 13. Всю жизнь он старался всеми силами избегать чертовой дюжины. Он даже сократил на одну букву название своей оперы, чтобы в сумме получилось 12 букв.

Арнольд Шёнберг убедил себя в том, что особую опасность для него представляет его 76 день рождения. Так как семерка и шестерка давали в сумме 13. Композитор был уверен, что умрет в этот день. С утра он не поднимался с постели, игнорируя уговоры супруги. Он готовился к смерти. Никакими серьезными патологиями Шёнберг не страдал. Несмотря на это, он добился своего и умер 13 числа в свой 76 день рождения, за 13 минут до начала нового дня.

Специалисты до сих пор спорят о том, обладал ли композитор даром предвидения. Или его убила его мнительность и эффект ноцебо. В любом случае все могло закончиться иначе, если бы Арнольд Шёнберг вовремя обратился за помощью к психотерапевту.

Психические расстройства, такие как фобии, не являются безобидными заболеваниями. Они способны существенно усложнить человеку жизнь. Кроме этого, они нередко становятся причинами самоубийств. Такие патологии хорошо поддаются лечению. К пациенту быстро возвращается вкус к жизни. Не стоит затягивать с визитом к психотерапевту. Чем раньше будет начато лечение, тем скорее человек сможет вернуться к нормальной жизни.

По мнению специалистов, происхождение трискаидекафобии связано напрямую с религией (особое отношение к пятнице 13 числа даже выделено в отдельную фобию).

Один из вариантов: «13» нехорошее число потому, что оно больше «12» - которое, напротив, священно для множества наций.

В христианстве «13» связано с предателем Иисуса – Иудой Искариотом. Во время тайной вечери он был 13-м апостолом. Отсюда появилась примета: тринадцать человек за столом во время еды – к смерти одного из них в ближайший год. В более поздние годы получило силу утверждение о существовании 13-го ангела – Сатаны.

И в северных мифах это число несет негатив: 13-й бог викингов,Локи, был богом обмана и хитрости.

Еще один вариант происхождения этой фобии связан с календарным летоисчислением. Если в исламском (лунном) и григорианском (солнечном) календаре число месяцев, составляющих год -12, то еврейский (лунно-солнечный) календарь имеет 13 месяцев.

Тот факт, что трискаидекафобия существует давно и в широких масштабах, никто не отрицает. По данным из Германии, 25% немцев страдают этой боязнью. У французов к столу даже нанимают «14-го гостя» - если гостей вдруг оказывается 13.

Согласно подсчетам, экономические потери в США из-за этой фобии (в т.ч. «пятничной») составляют каждый год примерно 800 миллионов.

Поэтому это число часто исключают из нумерации. Нет болида № 13 в Формуле-1. Обходятся без него и многие отели при нумерации этажей и апартаментов: после 12 может быть 14, «12+1», 12А. Многие пассажирские самолеты не имеют 13-го ряда. Истребитель F-13 в США не существовал, хотя был F-14.

"Апполон-13", кстати, был, в НАСА работали люди несуеверные. Вряд ли в истории НАСА был более проблемный рейс, этому даже фильм посвящен. А самой фобии посвящен не один фильм.

Трискаидекафобия уникальна прежде всего тем, что она самая "бизнесовая". Ни одна другая фобия, а возможно даже болезнь вообще, не оказывает такого коллосального влияния на реальную экономику. И этажи, и рейсы, и места, и номера, - практически везде число 13 учитывается и избегается. Говорят даже сайтов из 13 страниц гораздно меньше, чем из любого другого количества.

Причины

На сегодняшний день среди исследователей нет единого мнения о происхождении трискаидекафобии.

Кроме того, существует библейское предание, косвенно связанное с числом 13 - на тайной вечери Иуда Искариот , апостол, предавший Иисуса , сидел за столом тринадцатым. С этим преданием связывают самую распространенную в XIX веке примету, связанную с числом 13 - если за обеденным столом собрались 13 человек, один из них умрет в течение года после трапезы. Позже в христианстве распространилось апокрифическое убеждение, что Сатана был 13-м ангелом.

По другой версии, страх отчасти вызван и тем, что в еврейском календаре (лунно-солнечный календарь) некоторые годы состоят из 13 месяцев, тогда как солнечный григорианский и лунный исламский календарь всегда насчитывают только 12 месяцев в году.

Трискаидекафобия имеет корни и в мифологии викингов: бог Локи был 13-м богом в древнескандинавском пантеоне.

Примеры

Широко распространено поверье, будто самым ранним примером трискаидекафобии может служить месопотамский свод законов Хаммурапи (примерно 1780 год до н. э.), в котором будто бы отсутствует 13-я статья. В действительности 13-я статья в этом своде присутствует .

В некоторых зданиях (например, в гостиницах Нью-Йорка) этажи нумеруются так, чтобы не нервировать трискаидекафобов: после 12-го этажа может сразу следовать 14-й, или же в здании могут существовать этажи 12А и 12Б. Иногда это также относится к номерам домов и помещений.

Усовершенствованная модель немецкого истребителя времён Второй мировой войны He.112 была обозначена как He.100, чтобы избежать названия He.113, которое заведомо посчитали несчастливым. Адольф Гитлер тоже страдал трискаидекафобией. Из-за суеверности многих пилотов в США никогда не было истребителя под номером F-13. За моделью YF-12 (прототип истребительной модификации SR-71) сразу же следовал самолёт F-14 . Многие авиакомпании при нумерации мест в пассажирских самолётах избегают тринадцатого ряда (ряд № 14 следует сразу за 12-м).

В современной «Формуле-1 » нет болида под номером 13. В качестве объяснения зачастую выдвигается предположение, что номер 13 был исключен из стартовых листов автогонок Гран-при после трех аварий машин с тринадцатыми номерами в и 1926 годах . Тем не менее это объяснение нельзя считать полностью достоверным.

Австрийский композитор Арнольд Шёнберг страдал трискаидекафобией. Именно поэтому последняя его опера носит название «Моисей и Арон» («Moses und Aron») вместо корректного «Моисей и Аарон» («Moses und Aaron»): число букв во втором названии равно тринадцати. Он родился (и, как выдалось, умер) 13-го числа, что он всю жизнь считал дурным предзнаменованием. Однажды он наотрез отказался взять в аренду дом под номером 13. Композитор боялся того дня, когда ему исполнится 76, потому что в сумме эти цифры составляют пресловутое число 13. Многим известна легенда, согласно которой Шёнберг ужасно боялся своего 76-летия пятницы 13-го , которая приходилась на 13 июля г. По слухам, тогда он весь день пролежал в постели, готовясь к предполагаемой смерти. Жена пыталась уговорить мужа встать и «прекратить эти глупости», и каково же было её потрясение, когда тот лишь вымолвил слово «гармония» и умер. Арнольд Шёнберг покинул этот мир в 11:47 вечера, за 13 минут до полуночи.

Американский бард Джон Мейер выпустил альбом «Room for Squares» с 14 песнями, хотя тринадцатая длится всего 0.2 секунды и представляет собой не что иное, как тишину. Тринадцатая композиция даже не упомянута на обложке альбома. Точно так же числом 13 пренебрегает группа Hot Hot Heat с альбомом «Elevator»: тринадцатая дорожка не значится в списке песен, а в записи её заменяют 4 секунды разнообразных шумов.

Испанский мотогонщик Ангел Нието, по его собственным словам, выиграл 12+1 мировых чемпионатов по мотоциклетному спорту. Фильм о его жизни так и называется - «12+1».

Вместе с тем, существуют и обратные примеры - так, шахматист Гарри Каспаров всегда считал 13 своим счастливым числом, всегда вел тринадцатые партии в атакующем стиле, а в 1985 году выиграл матч на первенство мира у Анатолия Карпова со счетом 13:11 и стал тринадцатым чемпионом мира по шахматам. Немецкий футболист Михаэль Баллак на протяжении большей части карьеры играет под 13 номером в клубах и сборной.

В культурах Италии и Китая число 13 традиционно считается счастливым.

После Microsoft Office 2007 (он был двенадцатым) был анонсирован четырнадцатый пакет. Также не вышла Pinnacle Studio 13.

Вслед за ABBYY Lingvo 12 вышел ABBYY Lingvo x3 с внутренним номером версии 14.

Схожие фобии

  • Тетрафобия , боязнь числа 4, - в гостиницах и больницах Китая , Японии и Кореи редко бывают четвёртые этажи. В китайском языке числительное «четыре» 四 и глагол «умирать» 死 являются омофонами , а в Японии и Корее эти слова были заимствованы из китайского.
  • Гексакосиойгексеконтагексафобия , боязнь числа , так называемого «числа зверя».

Литература

  • Lachenmeyer, Nathaniel (2004). 13: The Story of the World’s Most Popular Superstition. New York: Four Walls Eight Windows . ISBN 1-56858-306-0 .

Примечания


Wikimedia Foundation . 2010 .

Боязнь чисел, или аритмофобия, – это страх, который выступает в качестве защитного механизма и основывается на инстинкте самосохранения. У некоторых такая проблема вызывает недоумение, но стоит учитывать, что страх чисел способен значительно испортить качество жизни и серьезно отразиться на психике человека.

Во многих странах мира нет домов с числом 13

Аритмофобия – состояние, при котором человек боится определенных цифр и их комбинаций. В большинстве случаев боязнь касается чисел 13 и 666. Такой страх обуславливается их мифическим значением. Число 13 ассоциируется у многих с сатаной, поэтому оно связано со множеством суеверий. Число 666 ассоциируется с антихристом, поэтому наводит ужас на людей.

Человек начинает избегать контакта с этими комбинациями, в некоторых случаях это может перерасти в серьезное психологическое отклонение, при котором можно замкнуться в себе. Люди даже могут испытывать приступ паники.

В некоторых странах стараются избегать использования таких чисел, как 13 и 666. В самолетах может отсутствовать место под номером 13, в отелях нет 13 этажа, избегают присваивать такой номер дому.

Панический страх может быть связан не только с этими числами, но и с абсолютно другими. Боязнь может обуславливаться личными негативными ассоциациями с той или иной цифрой. Страх перед числами обычно возникает у мнительных людей, неуверенных в себе.

В некоторых случаях он перерастает в фобию. Отличие фобии от страха заключается в том, что фобия иррациональна. Она сопровождается физиологическими проявлениями – у человека потеют ладошки, начинается усиленное сердцебиение, он может захотеть закричать. Фобия также отличается тем, что настоящая опасность отсутствует. Справиться с ней гораздо сложнее, чем перебороть адекватный страх.

Причины


Многие числа, особенно 666, ассоциируются у аритмофобов с нечистой силой

Основными причинами аритмофобии являются исторические религиозные предрассудки и суеверия. Страх перед числами связан с индивидуальной мнительностью человека, он способен перерасти в серьезную фобию. В этом случае не получится обойтись без квалифицированной помощи.

Числа 13 и 666 внушают страх по религиозным и библейским мотивам, где им придается значение нечистой силы. Страх перед цифрой 4 также обуславливается древними предрассудками, так как ее ассоциировали со смертью.

Аритмофобия также может появиться по причине какого-либо личного стресса, который в дальнейшем человек будет ассоциировать с любым числом. Например, дату смерти погибшего родственника или день любого другого эмоционального потрясения. В дальнейшем человек будет остерегаться этих цифр.

Симптомы

Симптоматика аритмофобии проявляется по-разному в каждом случае. Это зависит от личной мнительности человека и его эмоциональности. У некоторых страх перед определенными цифрами проявляется лишь легким волнением. В более тяжелых случаях возможно появление следующих симптомов:

  • Учащение пульса и сердцебиения.
  • Появление дрожи в конечностях.
  • Повышение артериального давления.
  • Усиление потоотделения.
  • Навязчивое желание срочно избавиться от объекта тревоги.

При аритмофобии человек может потерять способность трезво размышлять, так как все его мысли будут поглощены объектом страха. Если своевременно не принять необходимые меры, то это может привести к неврозам и другим серьезным осложнениям.

Диагностика


Степень психических проблем легко диагностирует опытный врач, поэтому лучше обращаться к нему при первых симптомах

Диагностика фобий должна проводиться у квалифицированного психолога. Специалист сможет определить причину проблемы в ходе личной беседы с пациентом, задавая необходимые вопросы.

Для того чтобы точно поставить диагноз, пациент должен рассказать о своих симптомах, описывая все переживания. Только после этого психолог может подобрать подходящий метод терапии. Так как лечением фобий занимаются психологи, дополнительная консультация других специалистов требуется крайне редко.

Обратиться к психологу можно абсолютно бесплатно в любой бюджетной поликлинике, в частной организации прием будет стоить в среднем 1000-1500 рублей.

Лечение

Лечение аритмофобии необходимо, так как это состояние может прогрессировать, что еще сильнее усугубит расстройство человека. Терапия направлена на способность управлять своими страхами и эмоциональностью, что поможет справиться не только со страхом перед числом, но и улучшить качество жизни в целом.

Профессиональная помощь

Психотерапевты и психологи предлагают множество методик, способных устранять любые фобии. В первую очередь специалист поможет выявить причину страха, самостоятельно сделать это не всегда просто. Без выявления причины фобии невозможно избавиться от нее навсегда. Психологи помогают устранить первопричину, побороть свой страх и выработать решимость и эмоциональную устойчивость.

Врач объяснит человеку, что его страх является абсурдным и он не несет в себе настоящей опасности. Специалист донесет и убедит в том, что страх чисел – всего лишь религиозное суеверие, которому не место в современном мире.

Специалисты в лечении аритмофобии также используют и наглядные методы устранения проблемы. Например, они рисуют числа на больших листах бумаги, затем проговаривают проблему с пациентом и после этого сжигают лист. Также они могут наглядно разрезать нарисованные числа перед пациентом. Этот метод выступает в качестве ритуала, позволяющего человеку избавиться от своего страха и понять, что в числах нет ничего страшного.

Психологи и психотерапевты могут оказать помощь даже на запущенных стадиях фобии, но лучше обращаться к ним при первых симптомах такой проблемы. Ведь в начале избавиться от страха значительно проще. В более запущенных случаях терапия может занять длительное время.

Принимать любые медикаментозные средства без назначения врача строго запрещается. Медикаменты назначаются только при неврозах, а также серьезных психологических проблемах. Аритмофобия практически всегда лечится при помощи специальных методик, без использования препаратов.

Самопомощь


Дыхательная гимнастика, при фобии, помогает сохранять самоконтроль и укрепляет нервную систему

Самостоятельная помощь может оказать эффект только на начальных этапах развития фобии, в более запущенных ситуациях она может применяться только в качестве дополнительного метода. Основу лечения составляет квалифицированная помощь психолога или психотерапевта. Не стоит откладывать визит к врачу, так как это может привести к серьезным психологическим проблемам.

В качестве самостоятельных мер человек должен пытаться убедить себя, что его страхи не связаны с опасностью, что они всего лишь следствие различных предрассудков. Для наилучшего эффекта рекомендуется прибегнуть к медитации. В ходе нее человек поймет, что его боязнь напрасна, что жизненные события совершенно не зависят от чисел. Также рекомендуется использовать дыхательную гимнастику, йогу и любую другую физическую активность для укрепления нервной системы.